自分でダイエットをしてもなかなか痩せられず、痩身エステに頼りたいと考えている方は多いのではないでしょうか。
しかし痩身エステは店舗数が多く、それぞれの特徴が違うのでどの痩身エステを選べば良いか迷ってしまいますよね。
本記事では痩身エステおすすめ人気ランキング10選を紹介し、価格が安い・通い放題など人気の理由を徹底解説します。
料金や施術の内容・効果から、自分にあった痩身エステ選びの参考にしてください。
- 部分痩せや短期間で痩せたい人に痩身エステはおすすめ
- 自己流のダイエットで成功しない人に痩身エステはおすすめ
- 痩身エステを継続するために通いやすいサロン・クリニックを選ぶ
- 痩身エステはハンドマッサージや機械の利用などサロン・クリニックによって特徴が違う
痩身エステの効果から見る行くべき人
ここでは痩身エステの効果から、クリニックに行った方がいい人の特徴を紹介します。
次の項目から詳しく解説するので、それぞれ参考にしてください。
二の腕・お腹まわりなど気になる部分をケアしたい人
- 痩身エステには部分痩せにおすすめの施術メニューがある
二の腕やお腹まわりなど気になる部分をケアしたい人は、痩身エステに行くことをおすすめします。
部分痩せに向いている施術メニューを提供している痩身エステもあり、自己流のダイエットでは難しい部分痩せが可能です。
たとえば、部分痩せで人気の施術メニューには、キャビテーションがあります。
キャビテーションは超音波を当てて脂肪細胞を振動させる機械を使い、部分痩せに効果的な施術です。
脂肪のかたまりであるセルライトの解消にも効果的と言われており、二の腕やお腹まわりの凹凸を緩和させたい人におすすめします。
テーションだけではなく、ハンドマッサージなど他の施術メニューと組み合わせるとより効果的です。
短い期間で痩せたい人
- 短期間で一気に痩せたい人は痩身エステに通い、集中してダイエットしましょう。
痩身エステではサロンスタッフやエステシャンのサポートが受けられ、効果的にダイエットが行えます。
無理のある食事制限など、間違った方法で行ってしまうとリバウンドなどのリスクが高いです。
正しい方法で短期間のダイエットを成功させたい人は、短期集中コースなどの施術メニューがある痩身エステに行くことをおすすめします。
痩身エステごとに使う機械や期間など施術メニューが異なるので、施術内容や施術期間を事前に確認しましょう。
また痩身エステによっては結婚式に向けたブライダルコースなど、イベントに合わせた短期集中コースも用意してあります。
ダイエットが苦手だけど痩せたい人
- ダイエットが苦手だけど痩せたいという人は、痩身エステに行くことをおすすめします。
痩身エステに通ってのダイエットはスタッフのサポートが受けられるので、1人で行う自己流のダイエットより継続しやすいです。
痩身エステを利用する場合は家の近所など、通いやすい場所にあるクリニックを選びましょう。
遠くのクリニックを選んでしまうと通うこと自体が面倒になるなど、途中でダイエットを挫折してしまう可能性があります。
また近所のクリニックだとしても雰囲気が合わないと通わなくなってしまうので、まずは体験コースの利用がおすすめです。
通いやすくリラックスできる痩身エステであれば、ダイエットが苦手な人でも無理なく痩せられます。
安さ重視の方におすすめの痩身エステ
ここでは施術費用の安さを重視したい人に向けて、リーズナブルな価格設定をしている痩身サロンを紹介します。
紹介する2つの痩身エステは体験コースや初回限定で施術料金が500円に設定されており、少ない費用でエステ体験が可能です。
雰囲気や施術内容が合わないなどのリスクもなくせるので、初めて痩身エステを利用する人にもおすすめします。
【体験コースが500円】エルセーヌ
引用：エルセーヌ公式HP
- おすすめコース：目指せ！合計−8cmやせる体験コース/1,000円（Web限定価格)、大幅減量コース体験/1,000円（初回限定）
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：北海道、東北、関東、東海、関西、中国、九州
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：店舗によって異なる
- 営業時間：10時30分〜20時
エルセーヌはWebからの申し込み限定で、70分のフルコース体験を1,000円で受けられます。
本格的な施術をリーズナブルな料金で受けられることに加え、サイズダウン合計が−8cmに満たない場合は料金の全額返金が可能です。
エルセーヌはエステの他に食事指導や生活習慣の改善指導も行っており、ダイエット成功のために万全のサポートが受けられます。
−8cmやせる体験コースの他にも大幅減量コース体験など、リーズナブルな体験コースが豊富です。
費用を抑えて痩身エステの施術を受けたい方はエルセーヌを検討してください。
【初回限定500円】スリムビューティーハウス
- おすすめコース：骨盤ダイエットトライアル50分/3,000円、骨盤Infinityコース/5,000円
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：北海道、東北、関東、東海、関西、中国、九州
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：要問い合わせ
- 営業時間：平日10時〜20時30分、土・日・祝日10時〜20時
スリムビューティーハウスは初めて利用する方限定で施術費用が3,000円になり、骨盤ダイエットコースをリーズナブルな価格で受けられます。
40年以上の実績があり、3,000円で施術が受けられる骨盤ダイエットトライアルコースは累計50万人以上が体験した人気のコースです。
HOT PEPPER Beautyの口コミ総合で40ヶ月連続1位をを獲得しているなど、利用者から多くの支持を得ています。
スリムビューティーハウスの施術は自然で無理がなく、カラダにやさしいダイエットも魅力です。
タイプ別におすすめの痩身エステ
痩身エステはクリニックごとに特色があり、自分に合ったクリニックを見つけられるかが大切です。
ここではタイプ別におすすめの痩身エステを紹介します。
本記事を参考に自分に合った痩身サロンを探してください。
部分痩せしたい人におすすめの痩身サロン
ここでは部分痩せしたい人におすすめの痩身サロンを3つ紹介します。
気になる部分を集中してケアしたり、筋肉太りや水太りなど肉質変化に合わせた施術が受けられるのでおすすめです。
- 下半身太りや二の腕のたるみが気になる人
- 特定の部位でダイエット効果を実感できない人
- 結婚式などイベントに向けてダイエットしたい人
以上のような人におすすめです。
Vitule（ヴィトゥレ）
引用：ヴィトゥレ公式HP
- おすすめコース：キャビテーションスタイル革命11回コース/134,164円
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：北海道、関東、東海、関西、中部
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：なし
- 営業時間：11時〜20時
Vitule（ヴィトゥレ）は太ももやふくらはぎ、二の腕など気になる箇所から痩せたい人におすすめの痩身エステです。
施術内容は脂肪をやわらかくして排出するキャビテーションに加え、ドームサウナやデトックスハンドマッサージなど豊富なメニューから選べます。
短期集中コースやセルライト解消など目的に合わせてコースが選べ、自信が持てるカラダになるためのサポートが万全です。
Vitule（ヴィトゥレ）のポイント
- 肉質変化に合わせて効率良く痩せられる
SOCIE
引用：SOCIE公式HP
- おすすめコース：クイックブライダルエステプラン/67,100円
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：北海道、東北、関東、東海、関西、中部、九州
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：なし
- 営業時間：平日10時〜20時、土日祝日10時〜19時
SOCIEは2022年オリコン顧客満足度調査痩身・ボディケアエステ部門で5度目の総合1位を獲得している人気のサロンです。
目標達成ごとに最大10万円分のエスティック券がもらえるなど、お得なキャンペーンも開催しています。
結婚式に向けてボディケアを行うブライダルエステプランも人気で、最短プランは挙式の1週間前からスタート可能です。
SOCIEのポイント
- 結婚式に向けて部分痩せしたい人におすすめです。
BTB
引用：BTB公式HP
- おすすめコース：バイオセルファイア5部位コース/2,000円（特別体験価格）
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：北海道、東北、関東、関西、中部、四国、九州
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：年末年始
- 営業時間：10時〜22時
BTBはセルライトの解消に特化した痩身エステで、気になる部位をまるごと一気にケアできます。
BTB独自開発のマシンは吸引・ローリング・ラジオ波・EMSの4つの機能を搭載しており、徹底的なセルライトの解消が可能です。
1回の施術で5箇所の部位をまとめてケアできるので、全身をスッキリさせたい人に喜ばれています。
BTBのポイント
- 気になる部分が2箇所以上ある人におすすめです。
本格的なダイエットをしたい人におすすめの痩身サロン
ここでは本格的なダイエットをしたい人におすすめの痩身サロンを3つ紹介します。
自己流のダイエットをしても結果が出ない人や、大幅な減量を成功させたい人に向いている痩身サロンです。
本気でダイエットを行い人生を変えたい人はぜひ参考にしてください。
- 本気でダイエットに成功したい人
- 施術費用の予算に余裕のある人
- 3ヶ月以上期間を設けられる人
以上のような人におすすめです。
FAVORIX GROUP
- おすすめコース：速攻結果プラン3ヶ月パック/91,200円
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：北海道、東北、関東、関西、中部、四国、九州
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：月曜日
- 営業時間：平日11時〜20時、土日祝日10時〜19時
FAVORIX GROUPは独自の3つのメソッドを用いて、痩せにくい人に対しても成果を出している痩身エステです。
脂肪の状態を正確に知るために脂肪分析機を使用し、太っている原因を徹底分析します。
さらに医療現場でも導入されている美容機器も導入しており、硬化した頑固な脂肪も燃焼分解が可能です。
FAVORIX GROUPのポイント
- 10kg以上の皮下脂肪が気になる人におすすめです。
シーズ・ラボ
引用：シーズ・ラボ公式HP
・おすすめコース：全身ボディ！シェイプケアコース/28,600円
・無料体験：なし
・店舗のある地域：東北、関東、東海、関西、中国、九州
・支払い方法：現金、クレジットカード
・定休日：年中無休・予約制
・営業時間：平日10時〜21時、土日祝日10時〜19時
シーズ・ラボは完全予約制をとっており、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドエステを提供している痩身エステです。
美容皮膚理論に基づいた施術を行っており、専門性の高いスタッフがサポートしてくれます。
皮膚の専門家が顧問として全てのコースを監修していることに加え、提携しているシロノクリニックと併せて医療による根本的解決が可能です。
シーズ・ラボのポイント
- 10kg以上の減量で見た目を変えたい人におすすめです
たかの友梨ビューティクリニック
- おすすめコース：TAKANO式キャビボディコース/25,300円
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：東北、関東、東海、中部、関西、中国、四国、九州
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：なし
- 営業時間：平日・土曜日10時〜18時30分、日祝日10時〜18時
たかの友梨ビューティクリニックは創業から45年以上の実績を残している痩身サロンで、全国各地に89店舗を展開する国内最大級の痩身エステです。
人気のTAKANO式キャビボディコースは上半身・下半身の2つのコースから選べ、気になる部分を集中してケアできます。
会長であるたかの友梨氏が主催する、たかの友梨エスティックシンデレラ大会では参加者が3ヶ月で大きな成果を上げるなど実力が示されました。
たかの友梨ビューティクリニックのポイント
- 3ヶ月ほどでダイエットを成功させたい人におすすめです
体質など根本的な改善をしたい人におすすめの痩身サロン
ここでは体質など根本的な改善をしたい人におすすめの痩身サロンを2つ紹介します。
代謝など体質を改善してダイエットを成功させたい人は参考にしてください。
- 血行不良で足のむくみや冷え症に悩んでいる人
- 代謝が落ちて汗をかきにくくなった人
- 代謝を高めて効率良くダイエットしたい人
以上のような人におすすめです。
ミス・パリ
引用：ミス・パリ公式HP
- おすすめコース：トリプルバーンZ/5,500円（初回限定特別価格）
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：北海道、東北、関東、関西、中部、四国、九州
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：なし
- 営業時間：10時〜21時
ミス・パリはエステ業界初のISO認証取得や5つ星サロン認証など、40年以上の実績がある痩身エステです。
施術だけではなく食事などの生活習慣のアドバイスももらえ、一人ひとりに合ったダイエットサポートが受けられます。
施術と生活の見直しから代謝を改善したい人はミス・パリを検討してください。
ミス・パリのポイント
- 施術と並行して生活改善をしたい人におすすめです
オリエンタル・スタイル
- おすすめコース：インドエステ上半身or下半身コース/980円（初回限定価格）
- 無料体験：なし
- 店舗のある地域：関東、関西、九州
- 支払い方法：現金、クレジットカード
- 定休日：祝日
- 営業時間：平日11時〜20時、土日10時〜18時
オリエンタル・スタイルはインド式のハンドマッサージを独自に改良した施術が人気の痩身エステです。
深部までハンドマッサージで揉みほぐすので、リンパの流れがスムーズになり余分な水分や老廃物が排出されやすくなります。
コースの途中でヒートマットを使って発汗作用を高め、代謝と血行の促進を同時に行うことが可能です。
オリエント・スタイルのポイント
- 代謝と血行改善でダイエット効果を高めたい人におすすめです。
痩身エステの選び方
- 施術費用が予算内に収まっている
- 施術内容が自分に合っている
- サロン・クリニックが通いやすい場所にある
ここでは痩身エステの選び方について解説します。
痩身エステを選ぶポイントは上記の3つで、全ての条件が揃っていることが望ましいです。
痩身エステの施術費用はサロン・クリニックでそれぞれ設定されています。
ハンドマッサージは比較的費用を抑えて施術を受けられますが、高性能の機械を使用する施術は費用が高額です。
施術費用が高額すぎると日々の生活に支障が出てしまう場合もあるので、費用が予算内に収まっているか確認しましょう。
施術内容が自分に合っているかどうかも、痩身エステを選ぶ際に大切です。
痩身エステはセルライトを解消するハンドマッサージや、姿勢を正す骨盤ダイエットなどさまざまなアプローチがあります。
また施術を受けるサロン・クリニックは通いやすい場所にあると良いです。
痩身エステは継続して施術を受ける必要があるので、通いにくい場所を選んでしまうと途中で挫折しやすくなります。
痩身エステを継続してダイエットを成功させるために、サロン・エステの場所にもこだわりましょう。
痩身エステと医療痩身の違い
- 医師免許の有無
- 施術内容
- 施術を行う場所
痩身エステを検討するのと同時に、医療痩身を調べる人も多いです。
どちらも体の脂肪を減らすことが目的ですが、上記のような違いがあります。
痩身エステはエステティシャンがハンドマッサージなどで施術を行いますが、医療痩身では医療行為を伴う施術を行うので医師免許が必要です。
医療痩身で代表的な施術は脂肪を分解・溶解できる脂肪溶解注射や、脂肪を吸い取る脂肪吸引があります。
医療痩身は即効性があり効果をすぐに実感できますが、費用が高額で術後に腫れや内出血などが数日間続くなどデメリットもあるので注意しましょう。
痩身エステのQ＆A
ここでは痩身エステに関する質問に回答しますので参考にしてください。
痩身エステに通う回数はどれくらいですか？
痩身エステに通う回数は1回〜数ヶ月と人によってそれぞれですが、複数回通う必要があります。
痩身エステは脂肪吸引などの医療痩身とは違い、施術を継続して受けるとより効果が高いです。
プランやコースによって通う回数は変わるので、カウンセリングで相談しましょう。
50代におすすめの痩身エステはありますか？
SOCIEが、オリコン顧客満足度調査痩身・ボディケアエステ50代以上満足度ランキング第1位を獲得しておりおすすめです。
他に本記事で紹介したミス・パリの公式ホームページには40〜50代の利用者の声が掲載されており、多くの支持を得ているのでおすすめです。
50代になると基礎代謝の低下などで脂肪が落ちづらくなりダイエットが難しいので、痩身エステを利用して効果的なダイエットをおすすめします。
痩身エステおすすめのまとめ
- 痩身エステは目的やタイプから自分に合ったサロン・クリニックを選ぶ
- ダイエットに挫折した人に痩身エステはおすすめ
- 痩身エステの施術内容はハンドマッサージや機械の利用などサロン・クリニックによって違う
本記事ではおすすめの痩身エステ10選をタイプ別に紹介し、それぞれの特徴について解説してきました。
痩せたいけど自己流のダイエットで挫折してしまった人に、痩身エステは効果的です。
本記事を参考に自分に合った痩身を選び、理想の体型に辿り着いてください。
厚生労働省、消費者庁、国民生活センターによる美容医療の注意喚起
美容医療を受ける前に確認すべきこと
※本記事では、厚生労働省の「医療広告ガイドライン」を遵守して作成しています。- アメリカ食品医薬局（FDA）
- 厚生労働省 「医療法における病院等の広告規制について」
- 厚生労働省 「医薬品・医療機器ページ」
- 消費者庁「不当景品類及び不当表示防止法(景品表示法)」
- 消費者庁「美容医療を受ける前に確認したい事項と相談窓口について」
- 政府広報オンライン「美容医療サービスの消費者トラブル サービスを受ける前に確認したいポイント」
- 国民生活センター「美容医療サービスはクーリング・オフできる？」
- 宮田成章「イチからはじめる美容医療機器の理論と実践 改訂第2版」全日本病院出版会
- 須賀 康「皮膚レーザー治療の原理と基礎」 医学出版
