頭皮の乾燥ケアシャンプーのおすすめ人気ランキング16選｜男性も女性も使える！
頭皮の乾燥を放置しているとフケ・かゆみ・抜け毛などの症状に悩まされることになります。そうなる前に自分にぴったりのシャンプーを見つけて対策しましょう。
本記事では、頭皮の乾燥ケアシャンプーの選び方・ランキングをご紹介。ドラッグストアにある市販のものもあるのでぜひ参考にしてくださいね。
頭皮の乾燥はどうして起こる？｜放置するとフケ・かゆみ・抜け毛につながる！？
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シャンプーの洗浄力が強すぎる
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紫外線によるダメージ
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生活習慣の乱れ
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乾燥肌
頭皮が乾燥する主な原因は、生活習慣の乱れや紫外線によるダメージです。また、乾燥を防ぎたいからといって、洗浄力の強いシャンプーを使用してはいけません。
洗浄力の強すぎるシャンプーは地肌が乾燥してしまう原因のひとつ。もちろん、乾燥肌の方も頭皮が乾燥しやすくなります。
失敗しない！頭皮の乾燥ケアシャンプーの選び方4つ
ここからは、失敗しない頭皮の乾燥ケアシャンプーの選び方を解説。頭皮の感想ケアシャンプーを選ぶ時は、以下の4つのポイントをチェックしなければなりません。
①アミノ酸系の洗浄成分のものを選ぶ
▼洗浄成分ごとの特徴
頭皮の乾燥ケアシャンプーを選ぶ時は、アミノ酸系の洗浄成分が含まれたシャンプーを選びましょう。アミノ酸系の洗浄成分は、ほどよい洗浄力で頭皮にも優しいです。
高級アルコール系や石けん成分は、洗浄力が高いですが、頭皮の乾燥の原因になります。また、タウリン系やベタイン系の成分は、頭皮に優しいですが、洗浄力が劣っています。
アミノ酸系洗浄成分のシャンプーでもパサつく方はシリコン入りのシャンプーもおすすめですよ。
②高保湿成分が充実したものを選ぶ
頭皮の乾燥ケアができるシャンプーを選ぶ時は、高保湿成分が配合されたものがおすすめ。高保湿成分として、ヒアルロン酸やコラーゲン、グリセリンなどが挙げられます。
高保湿成分が配合されたシャンプーを使用することで、髪だけではなく頭皮までうるおいを与えることが可能。高保湿成分配合シャンプーで、頭皮にうるおいを与えましょう。
アミノ酸系洗浄成分のシャンプーでもパサつく方はシリコン入りのシャンプーもおすすめですよ。
③添加物の少ないフリー処方・無添加のものがおすすめ
頭皮の乾燥ケアしたい場合は、添加物の少ないフリー処方や無添加のシャンプーがおすすめです。アルコールやメントールなどの添加物は、頭皮への刺激になります。
頭皮に刺激を与えると、頭皮が乾燥してしまうケースも少なくありません。香料や鉱物油などの添加物が少ないシャンプーを選びましょう。
いい匂いのシャンプーは人気ですが香りが強すぎるものは香料が多く使われており、頭皮への刺激が強いので避けた方がいいでしょう。
④フケ・かゆみ・抜け毛・臭いが気になる人は有効成分もチェック
▼主な症状と有効成分
頭皮の乾燥だけではなく、かゆみや抜け毛などのトラブルが気になる場合は、有効成分が含まれているかの確認が大切。かゆみやフケが気になる場合は、ミコナゾールなどが必要です。
また、抜け毛トラブルを治したい場合は、センブリエキスやニンニクエキスなどの成分が重要。髪や頭皮の臭いが気になる場合は、サリチル酸が含まれたシャンプーを選びましょう。
薬用シャンプーは有効成分が一定以上含まれているのでなかなか症状がよくならない方は試してみるのもいいでしょう。
ここまで、頭皮の乾燥ケアシャンプーの選び方を解説しました。ここからは、頭皮の乾燥ケアシャンプーのおすすめ人気ランキング10選を紹介していきます。
男性（メンズ）も使えるシャンプーや、ドラッグストアで買えるシャンプーも登場するので必見です。
【決定版】頭皮の乾燥ケアシャンプーのおすすめ人気ランキング16選
ここからは、頭皮の乾燥ケアシャンプーのおすすめ人気ランキング16選を紹介。高保湿成分が配合されて、頭皮にうるおいを与えてくれるシャンプーが登場します。
今回は頭皮の乾燥ケアにおすすめなシャンプー50商品を、下記2点で比較しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 保湿力…保湿成分が充実しているものをピックアップ
- 口コミ…アットコスメ・Amazon・楽天・YahooなどのECサイトで口コミ件数が100以上かつ高評価の商品をピックアップ
haru kurokamiスカルプ
haru kurokamiスカルプは、100%天然由来成分で作られた、ノンシリコンのオールインワンシャンプーです。
一般的に天然由来のシャンプーは、髪にキシみが出ることがありますが、このシャンプーはなめらかで、指通りのいい仕上がりを目指せます。
またスカルプシャンプーでもあるため、乾燥・抜け毛など頭皮に悩みを持つ方にもおすすめです。
柑橘とラベンダーの2種類の香り！
安く購入する方法
安く購入したい方は、公式サイトから申し込む定期コースからの購入がおすすめです。 通常1本4,070円（税込）のところ、定期コースなら20%OFFの3,256円（税込）で購入できます。
とはいえ、初めて購入するシャンプーでいきなり定期コースを申し込むのはハードルが高いですよね。
haru kurokamiスカルプシャンプーは、1回目の購入であってもすぐに解約できます。さらにお届けから30日以内の連絡であれば、全額返金保証も付いてきます。
柑橘系の詳細を見る
ラベンダー系の詳細を見る
▼全額返金保証について※1（公式サイト抜粋）
30日間のご使用でご満足いただけない場合、全額返金いたします。
- 初回購入のみ
- 返送時の送料はお客様負担とさせて頂いております。
- お届け後30日以内にお申し出下さい。 -3本セットをお求めの方は、1本のみ使用可能・残り2本は未開封の「計3本」のご返品で、3本分全額返金いたします。
※1…haruお客様センター（0120-596-806）に電話で連絡すること。受付時間は9:00~19:00まで。年末年始を除く。
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ラサーナ プレミオールシャンプー
La Sana(ラサーナ) プレミオール シャンプーは、頭皮の油分バランスを整えて、さらさら髪へと導きます。代謝が良くて皮脂が多い方や、乾燥肌で頭皮がカサカサする方におすすめです。
香りは、アロマティックフローラル。通信販売・インターネット販売なので、公式サイトからチェックしてみてください。
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coconeクレイクリームシャンプー
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クリーム状のシャンプーで頭皮がすっきり！
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トリートメント・コンディショナー不要
coconeクレイクリームシャンプーは、海洋ミネラルを豊富に含んだクリームが、頭皮まで浸透し、さっぱりとした洗いあがりに仕上げてくれます。
また8種類の植物オイルにより、髪のダメージを補修する効果が期待できます。ベルガモットの柑橘の香りが、穏やかさを演出します。サラサラの艶やかな髪へと導いてくれます。
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KAMIKA 濃密クリームシャンプー
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フケ・かゆみを抑える9種の植物エキスを配合
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頭皮環境・髪の毛を健康的にする
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髪のエイジングケアができる
シャンプー・コンディショナー・トリートメントなど7役がこれ1本で完了するKAMIKAの濃密クリームシャンプー。
配合されている植物エキスは、フケ・かゆみの抑制だけでなく健康的な髪の毛を育てることもサポート！
加えて、フルーツ幹細胞エキスは白髪染めの繰り返しなどによる髪のダメージをケアしてくれます。
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MORE BLOOM
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沖縄産のマリンシルトで優しく洗う
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濃密美容成分でエイジングケア
1本で8役を担いサロン品質の洗い上がりが期待できる泡立てないクリームシャンプーです。ミネラルを豊富に含んだマリンシルトで優しく洗いつつ、濃密で贅沢に配合された美容成分が頭皮の美容とエイジングケア*をします。
また、成分の浸透を阻害しない6つのフリー処方※で、うるツヤ髪へと導いてくれます。ダマスクローズの香りが優雅に漂います。
※石油系合生活面活性剤・シリコーン・鉱物油・パラベン・合成着色料・エタノール
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公式サイト｜定期便初回1,900円
b.ris organic sparkling shampoo
頭皮と髪に優しいオーガニック成分を高濃度炭酸泡に配合した、b.risのorganic sparkling shampoo。5,000ppmの炭酸泡が毛穴のすみずみまでいきわたります。
頭皮・黒髪・補修それぞれのケアを1本で行える、オールインワンタイプです。肌に本当にいいものを厳選し、失われやすい秒成分をふんだんに使用しています。
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クオリティファースト ボタアンド ザ シャンプー
希少成分である高活性ボタニカルが配合されたボタニカルシャンプー。肌や髪はどうしても老化によって自活力が低下してしまいます。ですが、配合された高活性ボタニカルによって、低下した自活力を活性化させ、若々しい強い頭皮と美しい髪を育てます。
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YOLU リラックスナイトリペアシャンプー
配合されたナイトケラチンによって髪内部のダメージを補修しながら、3種類の密着コーティング成分で外側からの水分の侵入を防ぐナイトリペアシャンプー。就寝前に使用することによって、夜寝ている間に美髪を育て、美しくまとめやすい髪に仕上げます。
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ステラシード エイトザタラソ ユー CBD＆リラクシング バブルスパ 炭酸泡シャンプー
泡立て不要で使えるシャンプー。海からの成分と100％オーガニックの高品質CBDが配合されたタラソCBD処方がもこもこの炭酸泡を作り、落としにくい頭皮と髪の汚れを解消します。シャンプー時に頭皮をマッサージするように洗えば、血行を改善させてコシのある美髪を育てられます。
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YOLU カームナイトリペア シャンプー
うるツヤ髪を、夜仕込む。がキャッチコピーの夜間美容シャンプー。髪の内側に保湿成分を届けるナイトセラミドと、髪をダメージから守りながらうるおいを閉じ込める超密着エッセンスが、睡眠中に働きヘアケアを行ってくれます。香りもよく、睡眠時のリラックス効果も高いのが特徴です。
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プレディア ファンゴ ヘッドクレンズ SPA＋
天然泥ミネラルがたっぷり配合されたヘッドクレンズ。ミネラル成分が含まれたクリームを塗布すると、頭皮の汚れや毛穴詰まりをすっきり除去し頭皮環境を改善します。栄養たっぷりのハーブが配合されておりダメージケアの補修効果もあるため、これ一本で頭皮ケア・シャンプートリートメントの効果があります。
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mixim（ミクシム） mixim suppli ビタミン リペアシャンプー
ビタミンやコラーゲンなど、サプリメント原料が配合されているシャンプー。これらのサプリメント原料はダメージヘアを予防する効果を持ち、美髪を長持ちさせてくれます。また、傷んだ髪を補修する効果のある生ケラチンや保湿成分である有機オイルがバランスよく配合されており、ダメージヘアの改善効果も期待できます。
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&honey（アンドハニー） ＆honey Creamy EXダメージリペアシャンプー1.0
熱・摩擦・紫外線・ヘアカラー・乾燥など様々な理由によってダメージを受けた髪を、ブラックビーハチミツ・マニカハチミツ・生ハチミツの3種のハチミツの美容成分によって補修・保護するシャンプーです。ダメージによるパサつきのある髪の改善を目指しながら、うるおいとツヤのある美髪へと仕上げます。
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&bio(アンドビオ) ピュアモイスト シャンプー 1.0
オリーブ由来の洗浄成分が豊富に配合されたピュアモイストシャンプー。90%以上が保湿・保護成分が独自の比率で配合されており、乾燥によるパサつきのある髪の水分量バランスを整えながら、うるおいのある髪に仕上げます。リラックス効果のあるホワイトブルームの香りも魅力です。
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HONEY PLUS(ハニープラス) スムース＆リペアシャンプー
生ハチミツが全成分中、水の次に多いと非常に多く配合されたシャンプー。ハチミツエキスがたっぷりと含まれた濃密な泡が髪を包み込み、地肌とダメージヘアの環境の改善を補助してくれます。また、洗浄成分のすべてが、ベビーシャンプーに使われるものが使われているため、お肌に優しく安心して使えることも魅力です。
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LebeL（ルベル） イオクレンジング リラックスメント
植物由来100％の成分で作られたふわふわの泡が、頭皮と髪に浸透し、うるおいを与えてくれるシャンプー。乾燥気味の頭皮の環境を改善しながらうるおいを与え、フケやかゆみを防ぎながら健やかな髪が育つのを補助します。ローズグリーンの艶やかな香りも魅力です。
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頭皮の乾燥におすすめなシャンプーのやり方
- シャンプーをするときのポイント
- 髪を乾かすときのポイント
頭皮が乾燥している場合は、シャンプーを正しく使う必要があります。ここからは、頭皮の乾燥におすすめなシャンプーのやり方を紹介していきましょう。
シャンプーをするときのポイントとは？
まずは、シャンプーをするときのポイントを解説。乾燥を防ぐためにも、シャンプーをする前の準備と、洗い流しが大切です。
①シャンプーの前に水で予洗いする
シャンプーする前に、予洗いすることが大切です。また、予洗いの前にブラッシングしてホコリや頭皮の汚れを軽く落としておきましょう。
予洗いする時は、ぬるま湯がおすすめ。熱すぎるお湯を使用すると、かえって頭皮が乾燥してしまいます。40度前後のぬるま湯をつかって、髪の汚れとホコリを落とすことが大切です。
②指の腹を頭皮に当てるようにして洗う
シャンプーで洗うときは、しっかりとシャンプーを泡立てた後、指の腹を頭皮にあてるようにして洗いましょう。指の腹で頭皮全体を包み込むように、優しく洗います。
もみあげや生え際などは汚れが残りやすい部分です。もみあげや生え際はもちろん、首の裏側までしっかりと洗いましょう。
③すすぎ残しのないようにしっかりシャンプーを洗い流す
シャンプーで洗った後は、すすぎ残しがないようにしっかりとシャンプーを洗い流しましょう。シャンプーのすすぎ残しは、頭皮の乾燥の原因のひとつ。
泡が流れたからといってすすぎを辞めず、3分を目安にしっかりと流しましょう。首の後ろや生え際は、すすぎ残しが多い部分となるため、注意してください。
髪を乾かすときのポイントとは？
①タオルドライでドライヤーをする時間を短くする
ドライヤーで髪を乾かす時間を短縮させるためには、しっかりとタオルドライしなければなりません。タオルドライをしっかり行うことで、ドライヤーの熱から髪を守ることが可能。
しかし、お風呂上りに髪をタオルで包んだまま放置していはいけません。タオルドライした後は、なるべく早くドライヤーを使ってしっかりと乾かしましょう。
②髪から10㎝以上離してドライヤーをする
ドライヤーで髪を乾かす場合は、髪から10cm以上離してドライヤーを使用しましょう。髪の根元から乾かしますが、根元を完全に乾かすと乾燥の原因となるため、8割程度を目安に乾かします。
熱風で髪を8割程度まで乾かした後は、ドライヤーの冷風を使用しましょう。冷風で乾かし、ブローすることでうるおいのある艶やかな髪に仕上がります。
頭皮の乾燥ケアシャンプーでうるおいのある健やかな頭皮環境へ！
おすすめの頭皮の乾燥ケアシャンプーについて、詳しく紹介しました。頭皮の乾燥ケアシャンプーを選ぶ時は、配合されている保湿成分や肌への刺激の確認は大切。
自分に合った頭皮の乾燥ケアシャンプーを正しく使用して、うるおいのある健やかな頭皮環境を手に入れましょう。
よくある質問
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頭皮の乾燥はアトピーとも関係していますか？
頭皮の乾燥はアトピーとも関係しています。アトピーが頭皮に現れることで、頭皮が乾燥して強いかゆみが生じるケースも少なくありません。
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頭皮の乾燥には市販のシャンプーと美容院やサロンのものとどっちがおすすめですか？
どちらのシャンプーが良いか、決めることはできません。自分に合ったシャンプーを正しく使用することが大切です。
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頭皮の乾燥は1歳や2歳に多いって本当ですか？
おすすめの頭皮の乾燥ケアシャンプーについて、詳しく紹介しました。頭皮の乾燥ケアシャンプーを選ぶ時は、配合されている保湿成分や肌への刺激の確認は大切。自分に合った頭皮の乾燥ケアシャンプーを正しく使用して、うるおいのある健やかな頭皮環境を手に入れましょう。
自分に合わないシャンプーを使い続けていると頭皮にどんどんダメージが蓄積していきます。自分に合ったシャンプーを正しく使うことが重要です。