着用することで、気になるお腹を抑えてスッキリ見せてくれるガードル。
洋服をカッコよく着こなしたい時に便利ですよね。
そんなガードルですが、種類が多くてどれを選べばいいのか悩んでしまう人もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、ぽっこりお腹が気になる人に向けておすすめのガードルを7つご紹介します。
▼この記事に書いてあること
それぞれの特徴や、価格、サイズを踏まえてご紹介するので、自分に合ったガードルが知りたいという人はぜひご覧ください。
【比較】ガードルのおすすめ人気7選
| 商品名 | 価格（税込） | タイプ | 公式サイト |
|---|---|---|---|
| マジカルシェリー | 4,480円 | ロング丈 | 詳細はこちら |
| お腹引き締め骨盤ガードル | 3,630円 | ハイウエスト ロング丈 |
詳細はこちら |
| スタイルガードル | 8,316円 （2枚セット） |
ロング丈 | 詳細はこちら |
| おしりPラインフィットショーツ | 3,190円 | ショーツ | 詳細はこちら |
| ハイウエストロングカバー | 3,500円 | ハイウエスト ロング丈 |
詳細はこちら |
| ロングガードル | 3,190円 | ロング丈 | 詳細はこちら |
| SUHADA肌リフトプラス ガードル（ロング丈） |
6,380円 | ロング丈 | 詳細はこちら |
※価格は、執筆時点で編集部が調査したものです。
それぞれの特徴を紹介するので、自分に合ったガードル選びの参考にしてみてくださいね。
ぽっこりお腹に！ガードルランキング3選
アンドエール｜マジカルシェリー
美容整骨師が完全監修したアンドエールの「マジカルシェリー」。
ウエスト部分で留める、ホックの付いたベルトは三段階に調節可能。
ベルトを外さなくてもお手洗いの際は、簡単に着脱できるのがポイントです。
- 骨盤ケアができる
- 運動中や睡眠時にも着用できる
- 通気性がよく、蒸れが気になる人にも◯
| 価格 | 4,480円（税込） 公式サイト：3着+1着+おまけセット13,990円 （1枚あたり2,798円） |
|---|---|
| サイズ | M、L、XL、XXL |
三恵｜お腹引き締め骨盤ガードル
引用元：【公式】下着通販三恵ショップ-お腹引き締めハイウエスト骨盤ガードル
骨盤ベルトとガードルの機能の一体化を目指した三恵の「お腹引き締め骨盤ガードル」。
ハイウエストなので、お腹周りをスッキリ見せてくれます。
通常のガードルで、ウエスト部分にお肉がのってしまう人にもおすすめ。
- 胸の下まである超ハイウエストタイプもあり
- 生地選び、縫製、生産が全て国内で行われている
- ウエスト58〜90cmの豊富なサイズ展開
| 価格 | 3,630円（税込） 超ハイウエスト：4,290円（税込） |
|---|---|
| サイズ | 58、64、70、76、82、90 |
バンビウォーター｜スタイルガードル
引用元：Amazon | [バンビウォーター] BAMBI WATER スタイルガードル
バンビウォーターの「スタイルガードル」は、骨盤と骨盤につながる太ももの骨、大転子を引き締めてくれるガードルです。
アウターに響きにくく、お腹、お尻、太ももをキレイに見せてくれるのも嬉しいポイント。
- 就寝時にも着用可能
- 骨盤ケア・大転子ケアができる
- 伸縮性があり着脱しやすい
| 価格 | 8,316円（2枚セット） 公式サイト：2枚セット4,158円 （1枚あたり2,079円） |
|---|---|
| サイズ | S、M、L、LL |
![[バンビウォーター] ガードル (外出時もおうちも 1日中使える 骨盤ガードル) お腹/骨盤/太もも 引き締め 補正下着 (ネイビー, Mサイズ)](https://m.media-amazon.com/images/I/318w4naHBIL._SL160_.jpg)
ガードルのショーツタイプでおすすめ
ブラデリス｜おしりPラインフィットショーツ
ブラデリスの「おしりPラインフィットショーツ」は、太ももの境目からおしりを引き上げて、Pの字のようなヒップに見せてくれます。
ウエストが食込みにくいのも○
バラ柄のレースが使われたオシャレなデザインにも注目です。
- 肌あたりの良い生地で、吸汗性、速乾性がある
- 11種類（オンライン限定を含む）の豊富なカラー展開
- 立体的なお尻に見せてくれる
| 価格 | 3,190円（税込） |
|---|---|
| サイズ | S、M、L、LL、3L、4L、5L |
![[ブラデリス ニューヨーク] 補整ショーツ おしりＰラインフィットショーツ レディース](https://m.media-amazon.com/images/I/41B6nNfiWxL._SL160_.jpg)
ガードルでハイウエストタイプなのは？
ドレナシェイプ｜ハイウエストロングカバー
引用元：Amazon | [Draina Shape] ドレナシェイプ ハイウエストロングカバー
ドレナシェイプの「ハイウエストロングカバー」は、ハイウエストなのでお腹をしっかりと包みます。
加圧するだけでなく、リンパの流れを計算したという設計も魅力。
お腹から太ももまでしっかり補正してくれますよ。
- 太ももからお腹までカバー
- ウエストの強力パワーベルトが骨盤をしっかりホールド
- 伸縮性がよく長時間の着用にも○
| 価格 | 3,500円（税込） 公式サイト：5枚セットで12,000円 （1枚あたり2,400円） |
|---|---|
| サイズ | XS、S、M、L、LL、3L、4L |
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40代におすすめのガードル
グンゼ｜ロングガードル
引用元：グンゼ公式通販-【Fitte（肌側綿100%）】ロングガ－ドル
肌に触れる部分にオーガニックコットンを使用したグンゼの「ロングガードル」。
裾の部分はゴムがないため、アウターに響きにくいのも嬉しいポイントです。
マチ付きなので、ショーツなしの1枚履きも可能。
- シンプルなデザイン
- 肌側は綿100%（縫糸、転写以外）で柔らかな肌あたり
- 1枚でショーツとガードルの2役
| 価格 | 3,190円（税込） |
|---|---|
| サイズ | M、L、LL |
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50代におすすめのガードル
ワコール｜SUHADA肌リフトプラスガードル（ロング丈）
引用元：Amazon | [ワコール] 【SUHADA 肌リフト プラス】ジャストウエストロング丈
ワコールのSUHADA肌リフトプラスガードル（ロング丈）は、膝上まで太ももを覆ってくれます。
短い丈だと太ももの段差が気になるという人におすすめ。
パンツスタイルをよりカッコよく見せてくれますよ。
- 膝上までのロング丈
- 着用により、下半身のたるみを引き上げてくれる
- 素肌に直接着用するとリフトアップ効果が高まる
| 価格 | 6,380円（税込） |
|---|---|
| サイズ | 58・S、64・M、70・M、76・L、82・L |
![[ワコール] ガードル 【SUHADA 肌リフト プラス】 ロング丈 下半身のたるみをリフトアップ ジャストウエスト スハダ GRC424 レディース](https://m.media-amazon.com/images/I/01MKUOLsA5L._SL160_.gif)
ガードルとは
引用元：Pixavay
ガードルは、お腹、お尻、太ももを補正してくれる下着のことです。
着用することで、気になる部分のボリュームを抑えたり、たるみを引き上げたりできるのが魅力。
下半身のシルエットをきれいに見せてくれるため、体にフィットした洋服をカッコよく着こなしたい時に便利です。
ガードルは、たくさんのメーカーから発売されており、ウエスト部分の高さや裾の長さのバリエーションも様々。
デザインや機能をチェックして、自分の好みや目的に合わせて選びましょう。
ガードルの効果は？
引用元：Pixavay
ガードルの効果には、次のようなものがあります。
- 下半身のシルエットを整える
- お肉の揺れを防止する
- 下着のラインを響きにくくする など
ガードルを着用することで、下半身が補正され、スタイルアップが期待できます。
更に、お尻やお腹などを抑えることで、お肉の揺れが気になりにくくのもポイント。
体にフィットした洋服を着るときや、歩く姿にも自信が持てそうですね。
お尻から太ももまで覆うタイプのガードルは、下着のラインが気になる人におすすめ。
ショーツとして着用できるものであれば、ガードル1枚でスッキリ着こなすことができますよ。
ガードルは痩せるの？
ガードルを履くだけで痩せるというのは難しいでしょう。
ガードルというのは、着用時に下半身を補正し、スタイルをよく見せてくれるものです。
お腹やお尻、太ももをスッキリとした見た目にしてくれますが、それは着用時の効果である点に留意しましょう。
スタイルをよく見せたい、洋服をカッコよく着こなしたいという時に活用してみてくださいね。
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