高校生のニキビ肌向け洗顔料おすすめ人気ランキング18選｜皮脂汚れを洗浄！
高校生は皮脂分泌が増え、ニキビが増えやすい傾向にあります。そんな高校生が持つニキビの悩みをケアできる洗顔料を探している人も少なくないでしょう。
結論、高校生は洗浄力が高くしっかりと汚れ・皮脂を落とせるニキビ向け洗顔料がおすすめです。この記事では高校生が使うべき洗顔料の選び方やおすすめ人気ランキング正しい洗顔方法・ニキビ対策の方法を紹介しています。
高校生にできやすい思春期ニキビの特徴2つ
ここでは高校生にできやすい思春期ニキビの特徴を部位と原因に分けてご紹介します。
①部位｜おでこ・鼻にできやすい
思春期ニキビはTゾーンや鼻周りなどのに皮脂腺の多い部分にできるのが特徴です。成長ホルモンや男性ホルモンの分泌が落ち着き、皮脂の分泌が正常になるとニキビも発生しにくくなるといわれています。
②原因｜皮脂の過剰分泌
思春期ニキビは皮脂の過剰分泌によって、毛穴に皮脂が蓄積されることで発生します。毛穴に汚れが溜まった不衛生な状態が続くと、アクネ菌が増殖し、ニキビの原因となるのです。
悪化すると炎症性の赤ニキビになる可能性があり、ひどい場合は化膿してしまうこともあるため、できるたけ早い段階でケアしてあげることが大切です。
高校生のニキビ肌向け洗顔料おすすめ人気ランキング18選
高校生のニキビ肌向け洗顔料おすすめ人気ランキング10選をご紹介します。あなたにピッタリの洗顔料を見つけてくださいね。
▼ランキングの選定項目と基準
- 価格…3,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazonの評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…殺菌・抗炎症成分がしっかり含まれている商品をピックアップ
ビーグレン（b.glen） クレイウォッシュ
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不要な肌・毛穴の汚れしか落とさないクレイ配合
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泡立てる必要がない肌への刺激が考えられたテクスチャ
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肌荒れ有効成分で肌荒れしやすい敏感肌でも使いやすい
泡立てずにジェル状のまま使う、新感覚の洗顔。泡立てないことで洗顔料が肌に密着し、クレイの力で毛穴汚れや不要な皮脂をしっかり吸着・除去してくれます。
「泡が無いと肌を傷つけてしまうのでは？」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、そんなことありません。柔らかく濃厚なジェルが肌の摩擦負担を抑え、さらにうるおいも残してくれる優秀な洗顔料です。
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ファンケル（FANCLE） アクネケア洗顔クリーム
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▼良いところ
- ニキビの根本的原因「ゆさぶり因子」に働きかけてニキビを予防
- 肌が敏感な人におすすめの無添加処方*
▼悪いところ
- 量が減ると中身を取り出しにくくなる
ゆらぎやすい肌を整えてニキビを予防
ファンケルのアクネケア洗顔クリームは、ニキビの原因となる「ゆさぶり因子」に働きかけて、ニキビを根本から予防。少量でしっかり泡立つ濃密な泡が、不要な角質や毛穴の皮脂汚れを浮かして落とします。
肌に必要な水分は残してつっぱらないのに、洗いあがりは脂性肌の方にも満足いただけるさっぱりとした仕上がり。さらに無添加処方*で、敏感肌の方でも使用できる商品です。
※無添加処方...防腐剤・香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤
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ノンエー（Non A.） 炭酸洗顔フォーム
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有効成分・グリチルリチン酸2K配合でニキビに直接アプローチ
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濃厚な泡の状態で出てくるので、泡立てる必要なく摩擦レスな洗顔ができる
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ヒアルロン酸などの3つの贅沢な成分が肌にうるおいを与える
ノンエー 炭酸洗顔フォームは、濃厚な泡の状態で出てくる洗顔フォーム。へたりにくくキメの細かい泡で、摩擦なく肌の汚れをしっかり落としてくれます。
さらに、泡だけでなく成分のこだわりも魅力です。有効成分・グリチルリチン酸2Kが肌の炎症を抑え、ニキビにアプローチ。さらにローヤルゼリー・スクワラン・ヒアルロン酸といった3つの贅沢な成分が肌を整え、美しい印象に導いてくれます。
洗顔後、つっぱらずマイルドな感じだった。かさかさしなくて潤いが残った。
マスクでニキビができてしまって友達からおすすめされて購入しました。泡立てなくて良いので使いやすいです。敏感肌でも使い心地良かったです。肝心のニキビはいつもより治りが早かったです。その後も使い続けてますが、マスクしててもニキビができなくなった気がします！予防としても良いみたいです。
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ファンケル ディープクリア洗顔パウダー
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酵素・泥・炭で頑固な黒ずみ・角栓もごっそり除去
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肌への刺激を配慮した洗浄成分・保湿成分で洗顔後もつっぱらない
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無添加処方で肌荒れしやすい敏感肌でも使いやすい
アットコスメベストアワードで1位を受賞したことがある毛穴ケアの定番商品。頑固な毛穴汚れはもちろん、洗顔後もつっぱらない保湿成分配合で肌の乾燥が気になる人でも使えます。
さらに、着色料・アルコールなどが無添加なので敏感肌でも毛穴ケアがしやすい商品です。
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ノンエー（Non A.） 洗顔石鹸
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潤い成分がたっぷり配合
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ピーリング成分なしで敏感肌にも
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ふわふわの弾力ある泡で汚れを落としニキビケア
保湿成分がたっぷり配合されている「ノンエー 洗顔石鹸」。洗い上がりももっちりしています。弾力のある泡で毛穴汚れをしっかり落とし、ニキビを防ぎます。
洗浄力は石鹸なので高めですが、ピーリング成分を配合していないので、敏感肌でも使いやすい商品です。ただ、乾燥しやすい冬場は使用頻度を少し落とした方がいいでしょう。
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オルビス クリアフルウォッシュ
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3つのフリー処方※で敏感肌でも使いやすい
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濃密な泡で汚れを落とし美容成分の浸透力アップ
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バリア機能低下と毛穴詰まりにアプローチしニキビを繰り返さない
「クリアフルウォッシュ」は濃密でボリューミーな泡で摩擦を減らし、毛穴汚れもスッキリ落とします。
繰り返しできるニキビの原因である肌のバリア機能低下と毛穴詰まりに着目。ノンコメドジェニックテスト済みでニキビをできにくくします。
3つのフリー処方※で、刺激が考えられた処方なので、敏感肌にもおすすめです。
※ 無油分・無香料・無着色
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オルビス ユー フォーミングウォッシュ
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モロッコ溶岩クレイで毛穴汚れをスッキリ除去
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肌への刺激が考えられた濃密な泡
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洗顔後のスキンケアをサポート
「オルビスユー フォーミングウォッシュ」は濃密な泡で肌への負担を減らしつつ、モロッコ溶岩クレイでしっかり毛穴汚れを除去。
さっぱりとした洗い心地が特徴です。さらに、その後に使用する化粧水が浸透しやすいように肌を整え、スキンケアを全体的にサポートします。
敏感肌の方でも使いやすい処方でおすすめです。乾燥肌の方は、少しつっぱるという方もいます。脂性肌にはもってこいの洗顔なので、ぜひ試してみてくださいね。
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オルビス ユードット ウォッシュ
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エネルギーの巡りを促進し肌のトーンを上げる
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ときほぐすにこだわり抜いたテクスチャー
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へたれない泡でしっかり汚れを落とす
「オルビス ユードット ウォッシュ」はしっかりとした泡で毛穴の詰まりや皮脂を優しく取り除きます。エイジングケアの天敵であるお肌への刺激が考えられた処方です。
また、エネルギーの巡りを促進する独自の「GLルートブースター」を配合し、肌のトーンをあげていきます。
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米肌 肌潤石鹸
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あとから使うスキンケアの浸透力を高める効果
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濃密な泡が肌負担は抑えて汚れをすっきりオフ
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キメの整ったしっとりした洗いあがりに
簡単にきめ細かい泡が作れる、米の力に着目した石鹸。濃密でクリーミーな泡が肌を優しく包み込み、汚れをすっきり落としてくれます。必要なうるおいは残したなめらかでつっぱらない肌に仕上げ、洗顔後に使う化粧水の浸透力を高めてくれるのも魅力です。
また、無香料・無着色・鉱物油フリー・石油系界面活性剤フリーで、アレルギーテスト済み。敏感肌の方でもお使いいただける商品です。
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クレアラシル ニキビ対策 薬用 洗顔フォーム しっかりタイプ
医薬部外品の認可を取得しているレキットベンキーザー・ジャパン株式会社が展開している、クレアラシルから販売中の薬用 洗顔クリーム しっかりタイプ。ニキビの元になるアクネ菌を殺菌する作用を配合しています。
嫌味の無い微香性のフレッシュフルーティーの香りが、心身をシャキッとさせてくれます。
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メンズアクネバリア 薬用ウォッシュ
石澤研究所が技術の粋を結集して、男性のニキビ悩みをケアするために開発したメンズアクネバリアの薬用ウォッシュです。2007年から発売されているロングセラー商品で、多くのメンズのお肌を救ってきました。
医薬部外品の認可を取得しており、一般的な薬用ウォッシュより効果が期待できます。
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メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用ふわふわ泡洗顔
殺菌成分イソプロピルメチルフェノールと、抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合し、お肌トラブルの原因を徹底的に排除する成分構成に仕上げています。ノンコメドジェニックテストとアレルギーテスト済みなので、敏感肌さんやアレルギーをお持ちの方との相性も良いです。
シトラスの香りが1ランク上の雰囲気を演出してくれます。
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ルナメアAC ファイバーフォーム
毛穴より細い糸状繊維のファイバースクラブが、お肌をすみずみまで包み込みます。従来の洗顔泡よりお肌に負担をかけない構造です。
フランスの大地が育んだクレイを贅沢に配合、皮脂や汚れをしっかり洗浄する効果が期待できます。殺菌剤は使用しておらず、敏感肌さんも使いやすい商品です。
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dot.7 ニキビ洗顔
美容品を各種手掛けるdotがニキビ対策のために開発した洗顔料です。整肌成分を配合しており、荒れてしまったお肌をもちもち肌へと導いてくれます。
フローラルフルーティーの香りが心地よい空間へと誘ってくれます。
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とろふわり 濃密泡洗顔
乾燥しやすい男性のお肌をトロトロの洗顔泡が包み込んで離さない。可能な限り植物由来の成分を使用するこだわりです。皮ふアレルギーテスト済みなので、アレルギー体質の方との相性も良いです。
季節の変わり目など肌環境が乱れやすい時におすすめ。
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キュレル 湿潤保湿 泡洗洗顔料
お肌の必須成分セラミドを守るきめ細かい泡が特徴のキュレル 潤浸保湿 泡洗顔料 。
国産美容品メーカー最大手の花王が医薬部外品の承認をとって販売しています。弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーかつ、アレルギーテスト済みなので、敏感肌さんや乾燥肌さんにも使いやすい構造になっています。
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MNKB 洗顔
代謝が良いメンズのお肌は菌による炎症が起こりやすいです。子炎症成分を配合した、MNKBの薬用フォームなら炎症を抑える効果が期待できます。
炎症を鎮静化した後は殺菌成分により、菌を排除する2段階のケアシステムです。フレッシュハーブの香りで洗いあがりすっきり。
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ONE BY KOSE ダブルブラックウォッシャー
直塗りとパックの両方に対応したマルチ機能を搭載した2wayハイパフォーマンス洗顔料、ONE BY KOSE ダブル ブラック ウォッシャー 。お肌の調子に合わせて使い分けができます。また過剰皮脂に作用するクレイ成分と炭成分を含んでおり、お肌を健康な状態に導いてくれる効果が期待できます。
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高校生向けニキビ洗顔料の選び方3つ
失敗しないための高校生向け洗顔料の選び方には、洗浄力・洗浄成分・保湿力の3つのポイントがあります！過剰な皮脂の分泌が原因とされる思春期ニキビは、自分の肌に合った洗顔料を選ぶことが大切です。
①洗浄力｜有効成分が含まれているものがおすすめ
思春期ニキビの予防・ケアには、抗炎症成分や殺菌成分が配合されている「薬用」タイプがおすすめ。購入する際は、サリチル酸やグアラントインなどの有効成分が入っているのか、成分表示を確認してみましょう。
一方、洗浄力が高いと肌への負担がかかる点は注意が必要必要です。
そのほかにも「グリチルリチン酸2K」などがあります。刺激が弱い有効成分ですので、敏感肌の方は試してみてくださいね。
②洗浄成分｜石鹸系がおすすめ
思春期ニキビには、石鹸系の洗顔料がおすすめです。洗顔料は大きくアミノ酸系と石鹸系の2種類に分けられます。石鹸系は洗浄力が強く、余分な皮脂をしっかり落とせるので思春期ニキビケアにピッタリ。
乾燥肌や敏感肌に向いているアミノ酸系は、洗浄力がマイルドで肌への負担が少ない分、皮脂が除去しきれない可能性があるため、注意が必要です。
石鹸系で少しつっぱりすぎたり、刺激が強く感じた方は、アミノ酸系の洗顔料の変更してみてください。
③保湿力｜肌への負担を軽減できる
洗顔料を選ぶときは、セラミドやグリセリンなどの高保湿成分が配合されているかを必ずチェックしましょう。
皮脂の分泌量が多い思春期ニキビ肌でも、保湿ケアはとても大切。肌が乾燥すると皮脂が過剰に分泌され、さらに悪化してしまうことも…。さらにニキビ肌用の洗顔料は皮脂を取り除く力が強い場合が多く、潤い不足になりやすいです。
ニキビには洗うだけでなく、皮脂の分泌を抑えるために肌の水分を多く保つのも重要です。
ニキビ肌向け洗顔料を使った高校生の正しい洗顔方法4つ
ここからは、ニキビ肌向け洗顔料を使った高校生の正しい洗顔方法をご紹介します。あなたに合った洗顔料を見つけても、間違った使い方をしていたら、十分な効果を得ることができません。
洗顔料を使用する際は、以下の4つのポイントを参考にしてくださいね。
洗顔料を使うなら、洗顔方法についても理解しておきましょう
①ぬるま湯で予洗いする
手をしっかり洗ったあと、32～38℃のぬるま湯で顔の汚れを軽く落としましょう。
暑すぎるお湯は、顔の刺激になるためなるべく控えましょう。逆に冷たい水は毛穴を閉めるときにはいいですが、汚れを落とす際には使わないようにしましょう。
②しっかりと泡立てて優しく洗う
適量を手に取り、ぬるま湯を加えながらしっかり弾力のある泡を作ります。泡立てが難しい場合は、洗顔ネットを使うのもおすすめです。
泡で顔全体を包むようにやさしく洗います。皮脂の多いおでこやあご、鼻のまわりは特に意識しましょう。ゴシゴシしたくなってしまいますが、悪化させてしまうのでやめましょう。
③洗顔料をしっかりすすぐ
擦らずていねいにすすぎます。顔周りや鼻のワキ、口元は洗顔料が残りやすいのですすぎ残しのないよう、意識しましょう。直接シャワーなどを当てるのではなく、手でお水をすくって洗い流しましょう。シャワーの水圧はニキビの刺激になります。
④タオルで素早く水分を拭き取る
清潔なタオルでやさしくおさえるように、水分を素早く拭き取ります。ゴシゴシとこすらないように注意しましょう。
タオルで顔の水分を拭き取った後はすぐに化粧水で保湿をしましょう。時間が経って、皮脂が出てくると肌に化粧水が浸透しなくなります。
高校生のニキビケア方法3つ
ニキビは生活リズムや栄養バランスなど、様々な原因が絡み合ってできやすくなります。ニキビを予防・ケアするために、以下の3つのポイントも意識してみてくださいね。
普段の生活からも、高校生のニキビケアができます。
①野菜をしっかりと摂る
ニキビを予防・ケアし健やかな肌を保つためには、しっかりと野菜を摂ることが大切。特に積極的に補いたいのがビタミンAとビタミンB群です。
- ビタミンA:抗酸化作用で肌荒れを予防
- ビタミンB群:肌の新陳代謝を促進・皮脂の分泌をコントロール・皮膚炎の予防
他にも肌の再生をサポートするビタミンCやホルモンバランスを整えるビタミンEもおすすめです。
②睡眠時間は確保する
生活リズムが乱れるとニキビができやすくなるため、睡眠時間の確保も重要です。睡眠不足は肌周期が乱れ、にきびが悪化しやすくなります。肌の新陳代謝をスムーズにするためにも7.5時間の睡眠時間は確保するとよいでしょう。
夜更かししたくなる気持ちもわかりますが、ニキビのためにも我慢して早めに寝ましょう。
③保湿ケアを忘れない
美しい肌を手に入れるための基本は保湿です。乾燥してターンオーバーが乱れると角層が厚くなり、古い角質が毛穴を塞ぎ、にきびの原因になります。
特に洗顔後の肌は乾燥しやすいため、すぐに化粧水などで保湿をしましょう。脂性肌の方は乳液は控えてみても大丈夫です。
ニキビ肌向け洗顔料を使って高校生ならではの美肌を手に入れよう
高校生向けニキビ洗顔料の選び方と人気ランキングをご紹介しました。あなたの肌や予算にピッタリのアイテムを見つけて高校生ならではの美肌を手に入れましょう！
思春期ニキビの特徴を知っておかなければ、洗顔料選びを間違えてしまう可能性があります