腸内環境を整えるためにサプリを取り入れたいけれど、種類が多すぎてどれがいいのかわからないといった方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ドラッグストアなどで購入できる、腸内環境を整えるおすすめの腸活サプリをランキングでまとめてみました。
▼この記事に書いてあること
自分に合った腸活サプリを選んで、毎日スッキリできる腸内環境を整えましょう。
【比較】腸内環境を整えるサプリ一覧
▼腸活サプリのおすすめ
| 商品名 | 価格 | 内容量 | 成分 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|
| 善玉元気 | 2,700円～ | 10g×30包 | 乳酸菌発酵エキス 水溶性植物繊維など |
公式サイト |
| くろしろ | 500円～ | 377mg×60粒 | 難消化デキストリン 赤松炭など |
公式サイト |
| ラクサン | 550円～ | 15g×30包 | 植物発酵エキス 野草類など |
公式サイト |
| 花菜の選べる 乳酸菌 |
2,365円～ | 30粒×2袋 | イソマルトオリゴ糖 殺菌フェカリス 乳酸菌など |
公式サイト |
乳酸菌の種類や他の配合成分など、自分の目的に合った腸活サプリを比較してみて下さいね。
▼腸活サプリ｜ドラッグストアのおすすめ
| 商品名 | 価格 | 内容量 | 成分 | 公式サイト |
|---|---|---|---|---|
| ラクルル | 498円～ | 90粒 | 乳酸菌（殺菌）粉末 乳酸菌凍結乾燥末 など |
公式サイト |
| フローラ美人 | 972円～ | 60粒 | 乳酸菌 ラクトフェリンなど |
公式サイト |
| 赤モリモリスリム | 1,404円～ | 280mg×180粒 | ゴールデン キャンドル末 旃那茎抽出物など |
公式サイト |
| 生きて届く ビフィズス菌 BB536 |
1,078円～ | 246mg×15粒 246mg×30粒 |
ビフィズス菌末 ミルクオリゴ糖など |
公式サイト |
ドラッグストアで購入できる腸活サプリなら、気軽に始められますね。
腸活サプリランキング8選
善玉元気
胃酸の影響を全く受けずに腸まで届く、独自ブレンドの乳酸菌発酵エキスを配合した「善玉元気」は、いつでも水なしで食べられるゼリータイプの腸活サプリ。
乳酸菌発酵エキスが腸内フローラを元気にする善玉菌を増やす手助けをするだけでなく、レタス約1kg分の水溶食物繊維が毎日のスッキリをサポートしてくれます。
- レタス約1kg分の水溶食物繊維配合
- 独自ブレンドの乳酸菌発酵エキス配合
- 食べやすいゼリータイプ
| 価格 | 初回価格：2,700円（税込） 2回目以降：5,832円（税込） 定価：7,538円（税込） |
|---|---|
| 内容量 | 10g×30包 |
| 成分 | 水溶性植物繊維・乳酸菌発酵エキスなど |
くろしろ
引用元：[Biii]-TOPページ
「くろしろ」は体内をデトックスする赤松炭を配合し、1袋に約3兆個もの乳酸菌のほか、238種の生酵素で体の元気もサポートしてくれる腸活サプリです。
分解吸収を助ける穀物麴や、燃焼サポートするフラボノイドなど、注目成分がたっぷり配合されているので、ダイエット中の方にも向いています。
- 活性炭（赤松炭）が体内をデトックス
- 1袋に約3兆個の乳酸菌を配合
- 238種類の生酵素で体を元気に
| 価格 | 初回価格：500円（税込） 定価：7,980円（税込） 3個セット：16,758円（税込） |
|---|---|
| 内容量 | 377mg×60粒 |
| 成分 | 赤松炭・難消化デキストリンなど |
ラクサン
「ラクサン」は加齢やストレスによって不足しがちな善玉菌を増やすため、腸内を酸性にする酪酸配合エキスを配合し、毎日のすっきりをサポートしてくれる腸活サプリ。
コラーゲンやビタミンなど女性に嬉しい美容成分も配合されているので、腸活しながら綺麗になりたい方におすすめです。
- 80種類の発酵エキスを配合
- 酪酸菌57億個相当の酪酸配合
- 食物繊維とオリゴ糖で善玉菌を育てる
| 価格 | 初回価格：550円（税込） （初回のみ5日分） 2回目以降：13,156円（税込） |
|---|---|
| 内容量 | 15g×30包 |
| 成分 | 植物発酵エキス・野草類など |
花菜の選べる乳酸菌
引用元：花菜の選べる乳酸菌
「花菜の選べる乳酸菌」は、”すこやか健菌ナノ型”と”うつくし美菌5000億”の2種類を15日毎に飲み分けていくことで、新鮮な乳酸菌を摂りこみ、実感力をキープする腸活サプリ。
熱や酸に強い植物性乳酸菌や、腸内まで生きて届ける有胞子性乳酸菌、吸収率の高いナノ型乳酸菌を配合し、腸内フローラを整える手助けをします。
- 2種類のサプリを飲み分ける腸活サプリ
- 体内フローラを整える善玉菌10兆個
- 熱や酸に強い乳酸菌を配合
| 価格 | 初回価格：2,365円（税込） 2回目以降：4,730円（税込） 定価：6,264円（税込） |
|---|---|
| 内容量 | 30粒×2袋 |
| 成分 | イソマルトオリゴ糖・殺菌フェカリス乳酸菌など |
ラクルル
「ラクルル」は植物性ナノ型乳酸菌SNKなどトリプル乳酸菌9,000億個と、生きたまま腸に届く酪酸菌を配合し、腸内フローラをサポートしてくれる腸活サプリ。
オリゴ糖や水溶性食物繊維といった善玉菌のエサになる成分だけでなく、女性に嬉しい美容成分もたっぷり10種類配合しています。
- トリプル乳酸菌9,000億個配合
- ブラックジンジャーが燃焼サポート
- コラーゲンなど美容成分10種配合
| 価格 | 初回価格：1袋498円（税込） 2回目以降：2袋9,960円（税込） 定価：1袋7,530円（税込） |
|---|---|
| 内容量 | 90粒 |
| 成分 | 乳酸菌（殺菌）粉末・乳酸菌凍結乾燥末など |
フローラ美人
引用元：フローラ美人
酸バランスを整えるラクトフェリン、乳酸菌よりもさらに奥で働くビフィズス菌、生きたまま腸に届く有胞子性乳酸菌を配合した「フローラ美人」。
忙しい日々のストレスや食生活で乱れてしまったフローラバランスを整え、毎日スッキリでハリのある毎日へ導いてくれる腸活サプリです。
- ラクトフェリン配合で酸バランスを整える
- 腸まで届く有胞子性乳酸菌配合
- ビフィズス菌で内側からキレイに
| 価格 | 初回価格：972円（税込） 2回目以降：2,916円（税込） 定価：4,167円（税込） |
|---|---|
| 内容量 | 60粒 |
| 成分 | 乳酸菌・ラクトフェリンなど |
赤モリモリスリム
「赤モリモリスリム」は、コリアンダー・ピーマン・山芋など、46種類の植物発酵エキスの他、ギムネマやブラックジンジャーなど20種類のハーブ末もたっぷり入った腸活サプリ。
持ち運びやすい粒タイプで、3～6粒を調節して飲めるので、その日の身体の状態に合わせることができます。
- 46種類の植物発酵物配合
- 20種類のハーブの力でスッキリ
- 持ち運びに便利な粒タイプ
| 価格 | お試し版（60粒）：1,404円（税込） 定期購入：3,348円（税込） 定価：3,888円（税込） |
|---|---|
| 内容量 | 280mg×180粒 |
| 成分 | ゴールデンキャンドル末・旃那茎抽出物など |
生きて届くビフィズス菌BB536
引用元：森永乳業株式会社-森永乳業のサプリメント「生きて届く ビフィズス菌BB536」
ヨーグルトでも有名な森永乳業のビヒダスシリーズの「生きて届くビフィズス菌BB536」は、1日1粒で手軽に続けられる腸活サプリ。
胃酸に負けない独自のカプセル技術で、ビフィズス菌を生きたまま腸まで届けるので、善玉菌が腸内でしっかり働きます。
- 生きて届くビフィズス菌BB536を配合
- 善玉菌のエサになるミルクオリゴ糖
- 1日1粒なので続けやすい
| 価格 | 15日分：1,078円（税込） 30日分：1,958円（税込） |
|---|---|
| 内容量 | 15日分：246mg×15カプセル 30日分：246mg×30カプセル |
| 成分 | ビフィズス菌末・ミルクオリゴ糖など |
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