おすすめレチノール化粧水11選｜ハリのある若々しい肌へ

出典: Amazon.co.jp

アクアレーベル バウンジングケア ローション Mは、肌にたっぷりのうるおいを与え、ふっくらとしたハリ感を引き出します。この保湿効果は長時間持続し、乾燥をしっかり防いでくれるので、潤いが逃げにくいのが特徴です。

また、弾力のある肌に整えて若々しい印象を与えます。他のメリットも魅力的ですので、ぜひ試してみてください。

公式サイトURL	https://www.shiseido.co.jp/aqua/stepcare/bounce/?srsltid=AfmBOoo7LXFVpsz_IZuO6UzJwH0L38q5uFnCN3eSZ0i9H1EkDSq_Uaql
ブランド名	アクアレーベル
価格	1,650円
内容量	170mL
代表的な成分	トラネキサム酸

ピュア ナチュラル エッセンスローション リフト N

レチノール化粧水の選び方4選

①初心者なら低濃度のレチノールを選ぶ

初めて使う方は、低濃度の製品がおすすめ。レチノールは効果の高い成分ですが、刺激が強いという一面も持ち合わせています。0.1%以下のレチノールから始めることで、肌への負担を抑えながら、レチノールの効果を実感できます。

②敏感肌の方は刺激の少ない成分配合のものを選ぶ

敏感肌の方は、刺激の少ない成分配合のものがおすすめ。レチノールは刺激が強いため、赤みやかゆみなどの肌トラブルが起こる可能性もあります。

そのため、保湿成分や鎮静成分が配合されたレチノール化粧水を選び、刺激を最小限に抑え、肌トラブルを避けましょう。

おすすめの保湿成分や鎮静成分

• セラミド
• ヒアルロン酸
• コラーゲン
• グリセリン
• アラントイン
• グリチルリチン酸ジカリウム

これらの成分は、肌のバリア機能をサポートし、炎症を抑える効果も期待できます。

③朝の使用なら紫外線対策もできる成分配合を選ぶ

朝にレチノール化粧水を使う場合は、紫外線対策もできる成分がおすすめ。レチノールは紫外線に弱く、効果が薄れてしまう可能性があります。紫外線吸収剤配合の化粧水を選べば、レチノールの効果を最大限に引き出せます。

レチノール化粧水の正しい使い方と注意点

①夜のスキンケアに使用するのが効果的

夜のスキンケアに使うのがおすすめ。レチノールは紫外線に弱く、日中に使用すると効果が薄れてしまう可能性があります。夜に使用することで、その効果を最大限に引き出すことができます。

夜のスキンケアの手順

• クレンジング・洗顔でメイクや汚れを落とします。
• 化粧水で肌を整えます。
• レチノール化粧水を顔全体に優しくなじませます。
• 乳液やクリームで肌にフタをします。

②使用後は保湿クリームでしっかり保護する

保湿クリームで肌をしっかり保護しましょう。レチノールは、肌のターンオーバーを促進する一方で、乾燥を引き起こすことがあります。

レチノール化粧水と保湿クリームを併用することで、より効果的に、そして安心してレチノールケアを行うことができます。

③肌に合わない場合は使用を中止する

レチノール化粧水を使用していて、肌に赤み、かゆみ、ヒリヒリ感などの異常を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。レチノールは刺激が強い成分のため、肌に合わない場合もあります。

使用を中止しても肌トラブルが改善しない場合は、自己判断でケアを続けずに、皮膚科医に相談することをおすすめします。

まとめ｜レチノール化粧水でハリのある美肌を目指そう！

レチノール化粧水は、正しい選び方と使い方をすることで、ハリのある美肌を目指せます。ビタミンAの一種で、肌のターンオーバーを促進し、コラーゲンの生成を促す効果が期待できます。

しかし、その効果を最大限に引き出すためには、ご自身の肌質に合った化粧水を選び、適切な方法で使用することが重要。レチノール化粧水を効果的に使い、ハリと弾力のある理想の肌を目指しましょう。

よくある質問

レチノール化粧水は毎日使っても大丈夫ですか？

レチノール化粧水を毎日使うかどうかは、お肌の状態によって異なります。

レチノールは刺激が強い成分のため、毎日使用すると肌への負担が大きくなってしまうことも。最初は週に2〜3回程度の使用から始め、肌の様子を見ながら徐々に頻度を増やしていくのがおすすめです。

毎日使用する場合でも、肌に赤みやかゆみなどの異常が出たら、使用を中止してください。ご自身の肌と相談しながら、無理なくレチノール化粧水を取り入れていきましょう。

敏感肌でもレチノール化粧水を使えますか？

敏感肌の方でもレチノール化粧水を使うことができます。

ただし、レチノールは刺激が強い成分のため、敏感肌の方は以下の点に注意して選びましょう。

敏感肌向けの選び方

• 低濃度: レチノール濃度が低いもの
• 保湿成分: セラミドやヒアルロン酸など、保湿成分が配合されたもの。
• 鎮静成分: アラントインなど鎮静成分が配合されたもの

ご自身の肌に合うか不安な場合は、腕の内側などでパッチテストをしてから使用することをおすすめします。

レチノール化粧水と美容液の違いは何ですか？

レチノール化粧水と美容液の大きな違いは、その目的と成分濃度です。

レチノール化粧水は肌の水分補給をメインとしたアイテム。保湿しながら肌のターンオーバーを促し、キメを整える効果も期待できます。

一方、レチノール美容液はシワ改善やシミ予防など、より高い効果を狙ったアイテム。一般的に化粧水よりもレチノール濃度が高く、集中的にケアしたい部分に塗布します。

どちらを使うか迷う場合は、まずレチノール化粧水から試してみるのがおすすめ。化粧水で肌全体の調子を整えながら、気になる部分には美容液を重ねて使うことで、より効果的なケアができます。

男性でもレチノール化粧水は使えますか？

レチノール化粧水は男性でも使用できます。

男性の肌は女性に比べて皮脂分泌が多い傾向がありますが、レチノールには皮脂を抑える効果も期待できます。

年齢を重ねると、男性でも同様に肌トラブルが現れ始めます。レチノール化粧水を使うことで、これらの悩みを改善し、若々しい肌を保つことが期待できます。

HELLATH CLINICドクター

医師鍵野 攻允

Koji Kagino

主な経歴	日本医科大学医学部卒業 慶応義塾大学病院初期研修修了 横浜市内美容外科クリニックにて 院長就任 ヘラスクリニック就任

若くして脂肪吸引・豊胸専門クリニックの院長に抜擢され、
現在も日々多くの手術をこなしている人気ドクター（年間症例数300件以上）。
自身もボディーメイクの経験があり、筋トレ歴10年以上。その経験を活かし、
脂肪吸引以外にも食事療法や内服治療など様々なアプローチでのダイエットを患者様へ提案している。
また世界的に有名な韓国のBong Bong Plastic Surgeryにて、ハイブリッド豊胸の発案者パクソンス医師から直接技術指導を受け、
ヘラスクリニックでも高い技術を提供している。