「繰り返すニキビや肌荒れに悩んで、どの化粧水を選べばいいか分からない…」という方も多いのではないでしょうか?ニキビ肌を改善するには、自分の肌質や年齢に合った化粧水を選び、正しいスキンケアを行うことが大切です。
この記事では、ニキビ肌の特徴や原因、おすすめの化粧水の選び方、効果的な使い方、人気ランキングまで詳しく解説します。毎日のスキンケアを見直して、ニキビのない、すべすべの美肌を目指しましょう。
※この記事は一部プロモーションを含みます
ニキビの原因と対策
思春期ニキビは皮脂の過剰分泌が原因で、毛穴に皮脂や古い角質が詰まることで発生します。そのため、過剰な皮脂を取り除き肌を清潔に保つケアが効果的です。
一方、大人ニキビはストレスや乾燥など、様々な要因によって肌のターンオーバーが乱れることが原因。肌の保湿と新陳代謝を促すケアを行い、ターンオーバーを整えることが大切です。
それぞれのニキビに合ったケアを行い、健康的な肌を目指しましょう。
間違った化粧品選びは、症状を悪化させてしまうことも。
ニキビ肌に合った化粧品を選ぶことで、肌への負担を軽減し、健やかな肌へと導いてくれます!
ニキビ肌におすすめの化粧水人気ランキング15選
ニキビ肌におすすめの化粧水人気ランキング15選をご紹介します。敏感なニキビ肌でも安心して使える低刺激処方、ニキビの原因菌にアプローチする殺菌成分配合、そして肌のバリア機能を高める保湿成分配合の商品をピックアップしています。
特におすすめの保湿成分
- 化粧水を選ぶなら保湿力と成分に注目
- シミやたるみが気になる方はシートラスブースターセラムcがおすすめ
- メンズ用の化粧水でおすすめはオルビスミスターのエッセンスローション
商品名 | 画像 | 金額 |
---|---|---|
ファンケル アクネケア 化粧液 | 1,600円 *薬用ニキビ1ヶ月集中セット | |
オルビス オルビスユー エッセンスローション | 980円*オルビスユー7日間トライアルセット初回限定 *お届けはトライアルサイズ |
|
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ | 1,190円 | |
ビオレ スキンケア洗顔料アクネケアc | 473円 | |
なめらか本舗 薬用美白ミスト化粧水 | 1,100円 | |
キュレル 皮脂トラブルケア化粧水 | 1,980円 | |
オルビス クリアフルローション | 1,650円 | |
d プログラム バランスケア ローション MB | 3,740円 | |
インナーシグナル リジュブネイトローション | 5,500円 | |
ETVOS モイスチャライジングローション | 3,630円 | |
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水 | 1,580円 | |
セザンヌ ナチュラルローション | 715円 | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水 | 748円 | |
キールズ ハーバル トナー CL アルコールフリー | 5,390円 | |
ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX | 5,170円 |
ファンケル アクネケア 化粧液
1,600円(税込) *薬用ニキビ1ヶ月集中セット\ニキビの出来にくい肌に/
出典: FANCL公式サイト
- グリチルリチン酸ジカリウム配合でニキビができにくい肌へ導く
- 2つの美容保湿成分*1をプラスすることでダメージケアを強化
- 一般のニキビケアに使用される殺菌剤が不使用
あまり良くないところ
- 肌質によっては保湿力が物足りない場合がある
- 1ヶ月30mlでは少し量が少なく感じる
毎日のお手入れで繰り返す大人ニキビを防ぎ、みずみずしいうるおいで満たすファンケルアクネケア化粧液。ニキビができやすい肌では「ゆさぶり因子」が活性化すると、肌バリアが低下し毛穴がふさがりやすくなります。そんなゆさぶり因子の働きを抑える成分セージエキス(保湿)を加え、ニキビを根本的にケアする力を強化。
また、乾燥によるストレスは肌に刺激をもたらすことも。2つの美容保湿成分(シソ葉エキス・スイートピー花エキス)をプラスすることでダメージケアを強化し、「ケア」と「守り」の両面からダブルでアプローチしてくれます。
デリケートな肌でもストレスを感じずに使用できるよう無添加にこだわり、防腐剤などの添加物に加え殺菌剤も不使用。ゆらぎやすいお肌へ配慮した化粧液です。
ニキビケアに特化したスキンケア商品をライン使いすることで、より効果を発揮してくれます。本気でニキビ予防を始めたい…そんな方は1ヶ月分の化粧液・乳液に加え、エッセンスなど以下の商品がセットになった薬用ニキビ1ヶ月集中セットがおすすめです。
初回限定で1,600円で試すことができますよ。肌に合わない場合は無期限で返品できるため、安心してお試しできます。
- 化粧液30ml
- ジェル乳液18g
- エッセンス5包
- 洗顔クリーム
- マイルドクレンジングオイル
- ディープクリア洗顔パウダー3個
公式サイトURL | https://www.fancl.co.jp/beauty/item/3771c |
---|---|
ブランド名 | ファンケル |
価格 | 1,600円 *薬用ニキビ1ヶ月集中セット |
送料 | 無料 *通販初めての方 |
内容量 | 30ml *セットの化粧液 |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
アレルギー/ノンコメドジェニック | ノンコメドジェニックテスト済み *すべての方にアレルギーや皮膚刺激、コメド形成が起きないというわけではありません。 |
定期コース | 無期限返品保証あり お届け予定日の6日前までに会員ページから解約 1回お休み可能 *最大120日以内 |
オルビス オルビスユー エッセンスローション
980円(税込) *7日間モニターセット\すみずみまでうるおいを届ける/
*お届けはトライアルサイズです。
- バリア機能*1にアプローチし、肌荒れを防ぐ
- うるおい成分で保水力を高め、お肌のハリを叶える
- 角層のすみずみまでしっかり浸透&定着
あまり良くないところ
- オイリー肌には重たく感じる場合も
- 蓋が開けにくく、残量も見えにくい
オルビスユー エッセンスローションはお肌にすばやくうるおいを届けて逃がさない、豊かな保湿力が魅力の化粧水です。とろみのあるテクスチャーがすーっと角層まで浸透し、スキンケアの時間が心地よく感じます。
肌荒れを防止する有効成分*2を高濃度配合し、うるおいが角層のバリア機能*1にアプローチ。 肌荒れを防ぎ、肌不調のないなめらかな肌に導いてくれます。また、うるおいを高める成分がお肌のハリとツヤをサポートしてくれるので、乾燥など年齢とともに気になるトラブルにもおすすめです。
エッセンスローションは無油分、無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリー処方!また、アレルギーテスト済み*3というゆらぎやすい肌には嬉しい配慮も。
*1=うるおいによる*2=グリチルリチン酸2K(洗顔料に配合)、デクスパンテノールW(化粧水、保湿液に配合)
*3=すべての人に皮膚刺激がおきないというわけではありません
自分の肌で試してみたいけど、1本買うにはお値段が…という方にはトライアルセットがおすすめです。
じっくり試しやすい7日間分のエッセンスローションに加え、豪華な以下のスキンケアアイテムが入ったお得なセットを初回限定980円で試すことができます。一週間使用してオルビスユー エッセンスローションが自分のお肌に合うかぜひ試してみてくださいね。
- フォーミングウォッシュ14g
- エッセンスローション20ml
- ジェルモイスチャライザー9g
- リンクルブライトセラム(ミニサイズ)
- クレンジングリキッドサンプル1包
- オルビスユートリートメントプライマーサンプル1包
- オリジナル吸水アームバンド
公式サイトURL | https://www.orbis.co.jp/small/11010382/ |
---|---|
ブランド名 | オルビス |
価格 | 初回限定980円(オルビスユー7日間モニターセット) |
内容量 | 180ml(モニターセットは20ml) |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | DF-パンテノール*、MCアクティベーター* *=オトギリソウエキス配合=肌にうるおいを与え、うるおいに満ちたハリツヤ肌へ導く保湿成分 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | アレルギーテスト済み ※すべての人に皮膚刺激がおきないというわけではありません 無油分、無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリー |
おすすめの肌タイプ | 全肌質 |
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
出典: https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty
良いところ
-
- 天然水使用で肌に優しい
- 無香料・無着色・無鉱物油で低刺激
- 大容量でコスパが良い
あまり良くないところ
- 美白やエイジングケア効果はない
- 成分がシンプルで物足りないと感じる人も
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプは、岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。肌にやさしい天然成分を活かし、乾燥が気になる敏感肌にたっぷりとうるおいを与えます。無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーで、肌への負担を軽減する低刺激処方も魅力。
公式サイトURL | https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/%E5%8C%96%E7%B2%A7%E6%B0%B4%E3%83%BB%E6%95%8F%E6%84%9F%E8%82%8C%E7%94%A8%E3%83%BB%E9%AB%98%E4%BF%9D%E6%B9%BF%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97%EF%BC%88%E5%A4%A7%E5%AE%B9%E9%87%8F%EF%BC%89/4548076448341 |
---|---|
ブランド名 | 無印良品 |
価格 | 1190円 |
内容量 | 400ml |
代表的な成分 | スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、リピジュアR、ヒアルロン酸 |
ビオレ スキンケア洗顔料アクネケアc
出典: https://www.kao-kirei.com/ja/item/khg/biore/4901301265678/?tw=khg
良いところ
-
- 殺菌成分配合でニキビ予防に効果的
- プチプラで続けやすい
- 薬用なので効果が期待できる
あまり良くないところ
- 洗浄力が強いと感じる場合がある
- 泡立てネットがないと泡立ちにくい
ビオレ スキンケア洗顔料アクネケアcは、ニキビ予防に効果的な殺菌成分を配合しています。アクネ菌を毛穴の奥までしっかり殺菌し、ニキビのできにくい肌へと導きます。また、保湿成分配合で洗い上がりはつっぱりにくく、肌のキメを整え、なめらかな肌に洗い上げます。
公式サイトURL | https://www.kao-kirei.com/ja/item/khg/biore/4901301265678/?tw=khg |
---|---|
ブランド名 | ビオレ(花王) |
価格 | 473円 |
内容量 | 130g |
代表的な成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
なめらか本舗 薬用美白ミスト化粧水
出典: https://nameraka.jp/white/
良いところ
-
- ミストタイプで手軽に保湿できる
- 大豆イソフラボン配合でしっとり潤う
- 美白*と肌荒れ予防が同時にできる
あまり良くないところ
- 美白効果を実感するまで時間がかかる
- アルコール感が気になるという声も
なめらか本舗 薬用美白ミスト化粧水は、美白*¹しながら、肌荒れやニキビも予防できる薬用化粧水です。有効成分がメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐだけでなく、肌荒れを防ぎ、ニキビのできにくい肌へ導きます。また、大豆由来の保湿成分配合で、乾燥しがちな肌もしっとり潤います。
*¹メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
公式サイトURL | https://nameraka.jp/white/ |
---|---|
ブランド名 | なめらか本舗 |
価格 | 1100円 |
内容量 | 120ml |
代表的な成分 | アルブチン、グリチルリチン酸ジカリウム |
キュレル 皮脂トラブルケア化粧水
出典: https://www.kao-kirei.com/ja/item/kbb/curel/4901301264343/?tw=kbb
良いところ
-
- 皮脂トラブルケアに特化
- セラミド配合でバリア機能をサポート
- 消炎剤配合で肌荒れを防ぐ
あまり良くないところ
- 無香料で好みが分かれる
- とろみのあるテクスチャーが苦手な人も
キュレル 皮脂トラブルケア化粧水は、皮脂によるベタつきが気になる肌に潤いを与えながら、過剰な皮脂を抑えてくれます。潤い成分(ユーカリエキス)が配合されており、肌のキメを整え、なめらかで潤いに満ちた肌へと導きます。また、乾燥性敏感肌にもおすすめの低刺激処方です。
公式サイトURL | https://www.kao-kirei.com/ja/item/kbb/curel/4901301264343/#kao_Cook=uZTXcde2h2nqBSYDK9mo |
---|---|
ブランド名 | キュレル(花王) |
価格 | 1980円 |
内容量 | 150ml |
代表的な成分 | アラントイン |
オルビス クリアフルローション
出典: https://www.orbis.co.jp/small/11011102/
良いところ
-
- ナノカプセル化技術で有効成分が浸透
- ニキビと毛穴の両方にアプローチ
- さっぱりとしっとりの2タイプから選べる
あまり良くないところ
- 値段が少し高めと感じる人もいる
- 詰め替え用がない
オルビス クリアフルローションは、毛穴の奥まで届くナノカプセル化技術を採用。有効成分を肌の奥深くまで届け、ニキビや毛穴悩みにアプローチします。さらに、さっぱりタイプとしっとりタイプの2種類のテクスチャーから、自分の肌質に合わせて選ぶことができますよ。
公式サイトURL | https://www.orbis.co.jp/small/11011102/ |
---|---|
ブランド名 | オルビス |
価格 | 1650円 |
内容量 | 180ml |
代表的な成分 | 天然ビタミンE |
d プログラム バランスケア ローション MB
出典: https://www.shiseido.co.jp/
良いところ
-
- 乾燥と皮脂の両方にアプローチ
- 肌の水分と油分のバランスを整える
- 美肌菌に着目した独自成分配合
あまり良くないところ
- とろみのあるテクスチャーが苦手な人も
- 内容量が少なく価格も高いのでコスパが悪いと感じる人も
d プログラム バランスケア ローション MBは、乾燥や皮脂など複合的な肌悩みにアプローチする化粧水。厳選された保湿成分が角層深くまで浸透し、肌の水分と油分のバランスを整えます。また、低刺激設計なので、敏感肌の方でも安心して使用できます。
公式サイトURL | https://www.shiseido.co.jp/sw/c/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=F09102&online_shohin_ctlg_kbn=1 |
---|---|
ブランド名 | dプログラム(資生堂) |
価格 | 3740円 |
内容量 | 125ml |
代表的な成分 | トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム |
インナーシグナル リジュブネイトローション
出典: https://cosmedics.jp/ins/lineup/rejuvenate_lotion/
良いところ
-
- 独自の薬用有効成分で肌のターンオーバーを促進
- 9種類の保湿成分配合で乾燥による小じわを目立たなくする
- シミ予防効果も期待できる医薬部外品
あまり良くないところ
- 他の化粧水と比べて価格が高い
- 無香料で好みが分かれる
インナーシグナル リジュブネイトローションは、独自の薬用有効成分が肌のターンオーバーを促進し、年齢を重ねた肌をいきいきと保ちます。さらに9種類の保湿成分を配合し、乾燥による小じわを目立たなくする効果も期待できます。肌に溶け込むようになじむ、なめらかなテクスチャーも魅力です。
公式サイトURL | https://cosmedics.jp/ins/lineup/rejuvenate_lotion/ |
---|---|
ブランド名 | インナーシグナル(大塚製薬) |
価格 | 5500円 |
内容量 | 120ml |
代表的な成分 | アデノシン一リン酸二ナトリウム |
ETVOS モイスチャライジングローション
出典: https://etvos.com/shop/g/gCN10056-000/
良いところ
-
- 3種のヒト型セラミド配合でバリア機能をサポート
- 敏感肌にも使える低刺激処方
- みずみずしくベタつかない使用感
あまり良くないところ
- 保湿力が物足りないと感じる人もいる
- 価格がやや高め
ETVOS モイスチャライジングローションは、3種のヒト型セラミドを配合し、肌のバリア機能をサポートすることで、水分を逃しにくい肌へと導きます。乾燥や外部刺激を受けやすい敏感肌も、しっとりとうるおった健やかな状態に。また、みずみずしくべたつかない使用感で、毎日のスキンケアに取り入れやすいのも嬉しいポイントです。
公式サイトURL | https://etvos.com/shop/g/gCN10056-000/ |
---|---|
ブランド名 | ETVOS |
価格 | 3630円 |
内容量 | 150ml |
代表的な成分 | POs-Ca、リピジュア、ヒアルロン酸 |
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水
出典: https://jp.rohto.com/hadalabo/promo/s-premium/
良いところ
-
- 有効成分が角質層まで浸透し、シミやそばかすを対策
- 美白有効成分がメラニンの生成を抑え、透明感のある肌へ
- 無香料・無着色・アルコールフリーで敏感肌にも使える
あまり良くないところ
- さっぱりとした使い心地で、保湿力が物足りないと感じる場合も
- 香料は含まれていないが、独特のにおいが気になる人も
肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水は、有効成分の浸透力が高くシミやそばかすを防ぐことが特徴です。
美白有効成分が角質層のすみずみまで浸透しシミの原因となるメラニンにアプローチ. また、高保湿成分が肌にうるおいを与え乾燥を防ぐため、みずみずしい肌を保ちます。なお、無香料・無着色・アルコールフリーで、敏感肌の人も安心して使用できますよ。
公式サイトURL | https://jp.rohto.com/hadalabo/promo/s-premium/ |
---|---|
ブランド名 | 肌ラボ |
価格 | 1,580円 |
内容量 | 170ml |
代表的な成分 | トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム |
セザンヌ ナチュラルローション
出典: https://www.cezanne.co.jp/lineup/4939553042587/
良いところ
-
- 27種の植物由来成分配合で肌に優しい
- 大容量で顔も体もたっぷり使える
- プチプラで続けやすい
あまり良くないところ
- さっぱりしすぎて乾燥肌には不向き
- 容器がプラスチックで安っぽい
セザンヌ ナチュラルローションは、27種類の植物由来成分を配合しており、肌荒れを防ぎ、乾燥した肌に潤いを与えます。ドクダミエキスやハトムギエキスなど、古くから親しまれている植物の力が肌本来の美しさを引き出してくれます。顔だけでなく全身にも使える大容量サイズも魅力です。
公式サイトURL | https://www.cezanne.co.jp/lineup/4939553042587/ |
---|---|
ブランド名 | セザンヌ |
価格 | 715円 |
内容量 | 360ml |
代表的な成分 | ドクダミエキス |
ナチュリエ ハトムギ化粧水
出典: https://www.naturie-net.jp/lotion
良いところ
-
- ハトムギエキス配合で保湿力が高い
- 500mlの大容量でコスパが良い
- 無香料、無着色、低刺激で肌に優しい
あまり良くないところ
- アルコール配合で刺激を感じる人もいる
- 液だれしやすいボトルデザイン
ナチュリエ ハトムギ化粧水は、19種類のアミノ酸を含む天然保湿成分「ハトムギエキス」を配合。肌にたっぷり水分を与え、乾燥による肌荒れを防ぎ、みずみずしい素肌へと導きます。500mlと大容量なので、顔だけでなく全身の保湿ケアにも惜しみなく使えるのも嬉しいポイントです。
公式サイトURL | https://www.naturie-net.jp/lotion |
---|---|
ブランド名 | ナチュリエ |
価格 | 748円 |
内容量 | 500ml |
代表的な成分 | ハトムギエキス |
キールズ ハーバル トナー CL アルコールフリー
良いところ
-
- アルコールフリーで敏感肌にも使える
- 天然由来の植物エキスで、肌の潤いを保ちながら毛穴汚れをオフ
- さっぱりとした使い心地で、ベタつかない
あまり良くないところ
- 乾燥肌には保湿力が物足りない場合がある
- 独特な香りが気になる...という声も
キールズ ハーバル トナー CL アルコールフリーは、アルコールフリーで肌に優しく、乾燥を防ぎます。天然由来の植物エキスを配合しており、肌の潤いを保ちながら、毛穴の汚れを取り除きます。肌のpHバランスを整えることで、肌荒れを防ぎ、健やかな肌環境を維持。さっぱりとした使用感で、透明感のある肌に導きます。
公式サイトURL | https://www.kiehls.jp/skincare/face-product/face-toners/calendula-herbal-extract-toner-alcohol-free/254.html |
---|---|
ブランド名 | キールズ |
価格 | 5,390円 |
内容量 | 250ml |
代表的な成分 | カレンデュラエキス、ゴボウ根エキス |
ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX
出典: https://www.ci-labo.com/shop/item/SkinCare/Lotion/00111954.html
良いところ
-
- 高浸透ビタミンCで毛穴・くすみ・ハリ不足にアプローチ
- 1本5役のオールインワンで時短ケア
- アットコスメのベストコスメアワード受賞歴あり
あまり良くないところ
- 柑橘系の香りが苦手な人もいる
- 価格が少し高めと感じる人もいる
ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEXは、美容成分が高濃度で配合されており、肌に深い栄養を与えます。ビタミンC誘導体やアルブチンなど、肌の透明感を引き出す成分が豊富に含まれています。これにより、肌を明るく整え、ハリのある健やかな肌へと導きます。
他のメリットとして、使用感がさっぱりしていて、化粧水が重たく感じられない点も特筆すべきです。日中のスキンケアにも最適で、忙しい現代人にぴったりです。
公式サイトURL | https://www.ci-labo.com/shop/item/SkinCare/Lotion/00111954.html |
---|---|
ブランド名 | ドクターシーラボ |
価格 | 5,170円 |
内容量 | 150ml |
代表的な成分 | パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na |
ニキビ肌におすすめの化粧水選び4つのポイント
ニキビに悩むあなたも、正しい化粧水を選べば、繰り返す肌トラブルを予防し、うるおいに満ちた健康的な肌に近づけます。
1. 低刺激処方で肌への負担を減らそう
ニキビ肌は炎症を起こしやすく、刺激に敏感です。アルコールフリー、弱酸性、無香料、無着色など、肌に優しい低刺激処方の化粧水を選びましょう。
2. 殺菌成分でニキビの原因菌にアプローチ
ニキビの原因菌であるアクネ菌の繁殖を抑える殺菌成分配合の化粧水がおすすめです。
殺菌成分 | 特徴 |
---|---|
ティーツリー | 抗菌・抗炎症作用があり、ニキビの悪化を防ぎます。 |
グリチルリチン酸ジカリウム | 抗炎症作用があり、赤みや腫れを抑えます。 |
ソウハクヒエキス | 抗菌作用があり、ニキビの原因菌の繁殖を抑えます。 |
3. 保湿成分で肌のバリア機能をUP
乾燥はニキビを悪化させる原因の1つ。セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分が配合された化粧水で、肌のバリア機能を高めましょう。
4. サラッとした使用感で快適な使い心地
ベタつきが気になるニキビ肌には、オイルフリーで「ウォータリー」「アクアモイスチャー」といったみずみずしいテクスチャーの化粧水がおすすめです。
これらのポイントを参考に、あなたの肌にぴったりの化粧水を見つけて、ニキビのない健やかな肌を目指しましょう。
定期購入でお得に購入するのもおすすめです!
ただし、定期購入には最低購入回数や解約条件などが設定されている場合もあるので、事前に確認しましょう。
ニキビ肌向け化粧水の正しい使い方
ニキビ肌向けの化粧水を正しく使用することで、肌への刺激を抑えながら、効果的にスキンケアを行うことができます。以下の3つのポイントを押さえましょう。
①手のひらで顔全体を包み込むようにハンドプレスする
ニキビ肌は刺激に敏感なため、化粧水はゴシゴシとこすらず、手のひらで優しくハンドプレスしましょう。こうすることで、肌への摩擦を軽減し、化粧水を角質層までじっくり浸透させることができます。特に目元や口元など、皮膚の薄い部分は薬指の腹を使って優しくなじませるのがおすすめです。
②コットンパックで効果的に保湿ケア
乾燥はニキビを悪化させる原因の1つ。化粧水をたっぷり含ませたコットンでパックをすることで、肌のすみずみまで潤いを届け、乾燥を防ぎましょう。ただし、コットンは清潔なものを使用し、肌に刺激を与えないよう優しく密着させることが大切です。
③1日2回のスキンケアを丁寧に行う
朝晩のスキンケアは、ニキビ肌を改善し、再発を防ぐために欠かせません。朝は肌を外的刺激から守るための保湿を、夜は肌の修復を促すための保湿を意識しましょう。特に洗顔後は、肌が乾燥しやすいため、たっぷりの化粧水でしっかりと保湿することが重要です。
ニキビ肌は、バリア機能が低下しているため、化粧水などのスキンケア用品によって刺激を受けやすい状態。
みやかゆみなどの異常を感じたら、すぐに使用を中止し、皮膚科医に相談しましょう!
まとめ
ニキビができやすい肌は、皮脂分泌量が多かったり、肌のターンオーバーが乱れやすかったりと、いくつかの特徴があります。思春期ニキビと大人ニキビでは原因が異なるため、自分の肌質や年齢に合ったニキビケアが必要です。
ニキビ肌のスキンケアでは、低刺激で殺菌・保湿効果のある化粧水を選び、正しい使い方を心がけましょう。毎日の丁寧なケアで、ニキビのないすべすべ肌を目指しましょう。
よくある質問
洗顔後、化粧水をつけるとヒリヒリします。どうしたら良いでしょうか?
低刺激の化粧水に切り替えましょう。洗顔後の肌が乾燥している可能性があるので、化粧水の前に保湿美容液を使うのもおすすめです。洗顔で皮脂が過剰に除去され、肌のバリア機能が低下しているのかもしれません。現在お使いの化粧水の成分表を確認し、刺激になる成分が含まれていないかチェックしてみましょう。
ニキビ跡の赤みが目立ちます。化粧水で改善できますか?
抗炎症成分配合の化粧水で赤みを落ち着かせる効果が期待できます。ニキビ跡の赤みは炎症の名残です。ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など、美白効果のある成分もおすすめです。
思春期ニキビと大人ニキビの化粧水の選び方は違いますか?
違います。思春期ニキビは皮脂の過剰分泌、大人ニキビは乾燥やストレスが原因となるため、それぞれに合った化粧水を選びましょう。思春期ニキビには皮脂を抑える化粧水、大人ニキビには保湿力の高い化粧水がおすすめです。
ニキビができやすい肌質は朝晩どちらの化粧水を多めに使うといいですか?
夜の化粧水を多めに使うのがおすすめです。寝ている間は肌の再生が活発になるため、夜の保湿ケアをしっかり行うことで、肌の乾燥を防ぎ、ニキビができにくい肌へと導きます。
化粧水の関連記事
- ドラッグストアで買える大人ニキビケア化粧水のおすすめ人気ランキング10選|選び方・正しい使い方も徹底解説
- 赤ニキビに効くおすすめ化粧水19選|ドラッグストアの商品も紹介
- 顎ニキビに効く化粧水のおすすめランキング20選|繰り返す大人ニキビに
- ベタつかない化粧水のおすすめ人気ランキング20選|プチプラ商品も紹介
- グリチルリチン酸ジカリウム配合の化粧水ランキング15選|プチプラ商品も紹介
- セラミド化粧水のおすすめ人気ランキング20選|市販のプチプラ商品&効果も解説
医師鍵野 攻允 Koji KaginoHELLATH CLINICドクター
主な経歴
日本医科大学医学部卒業
慶応義塾大学病院初期研修修了
横浜市内美容外科クリニックにて
院長就任
ヘラスクリニック就任
若くして脂肪吸引・豊胸専門クリニックの院長に抜擢され、
現在も日々多くの手術をこなしている人気ドクター(年間症例数300件以上)。
自身もボディーメイクの経験があり、筋トレ歴10年以上。その経験を活かし、
脂肪吸引以外にも食事療法や内服治療など様々なアプローチでのダイエットを患者様へ提案している。
また世界的に有名な韓国のBong Bong Plastic Surgeryにて、ハイブリッド豊胸の発案者パクソンス医師から直接技術指導を受け、
ヘラスクリニックでも高い技術を提供している。