アルコールフリー化粧水の人気ランキング21選｜乾燥や肌荒れを防ぐ低刺激化粧水

良いところ

• • ニキビ予防の薬用成分が含まれている
  • 低刺激で敏感肌でも安心して使える
  • 肌のキメを整える効果がある

あまり良くないところ

• 肌の乾燥が気になる場合がある
• 薬用成分が強すぎると感じる人も

出典: アクアレーベル公式サイト

アクアレーベル バランスケア ローション Mは、肌のうるおいバランスを整える効果が期待される化粧水。独自の保湿成分が角質層のすみずみまで浸透し、肌の水分と油分のバランスを整えます。また、肌のキメを整えることで、なめらかで透明感のある肌に導きます。低刺激性で肌への負担が少ないため、敏感肌の人にもおすすめの化粧水です。

公式サイトURL	https://www.shiseido.co.jp/sw/c/products/SWFG070410.seam?shohin_pl_c_cd=E41901&online_shohin_ctlg_kbn=1
ブランド名	アクアレーベル
価格	1,540円
内容量	180ml
代表的な成分	グリセリン、トラネキサム酸
アレルギー/ノンコメドジェニック	-
おすすめの肌タイプ	乾燥肌

アルコールフリー化粧水の選び方3つ

①肌質に合った保湿成分を選ぼう

自分に合った化粧水を見つけるのは、まるで宝探し。でも、ポイントさえ押さえれば、意外と簡単に見つかります。特に重要なのが、あなたの肌質に合った保湿成分を選ぶこと。

例えば、乾燥肌の方は、水分をたっぷり抱え込むヒアルロン酸や、肌のバリア機能をサポートするセラミドが配合された化粧水がおすすめです。一方、脂性肌の方は、ベタつかずに潤いを保てるグリセリンなどが良いでしょう。

肌質	おすすめ成分
乾燥肌	ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲン
脂性肌	グリセリン、ビタミンC誘導体、アロエベラエキス
敏感肌	アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム、セラミド

年齢を重ねた肌には、ハリや弾力を与えるコラーゲンや、ターンオーバーを促すレチノール配合の化粧水もおすすめです。

②肌への優しさにこだわるなら無添加処方を選ぼう

敏感肌の方にさらにおすすめなのは無添加処方の化粧水です。

無添加処方の化粧水は、肌への刺激となる可能性がある成分を極力排除しています。例えば、

• 防腐剤（パラベンなど）
• 香料
• 着色料

これらが含まれていないため、敏感肌の方でも安心して使えることが多いでしょう。肌への負担を減らし、本来の健やかな状態へと導くサポートをしてくれます。

ただし、無添加だからといって、必ずしも全ての人に合うとは限りません。初めて使う場合は、パッチテストをして肌に合うか確認するようにしましょう。より肌に優しいスキンケアを求める方は、無添加処方の化粧水をぜひ試してみてください。

③肌悩みに合わせて美容成分をプラスして選ぼう

化粧水はただ潤いを与えるだけじゃない！それぞれの肌悩みに合わせた美容成分が配合された化粧水を選べば、もっと効果的なスキンケアができます。

• シミやくすみが気になる → ビタミンC誘導体やアルブチン配合の化粧水で透明感のある肌へ
• ニキビに悩む → サリチル酸やグリチルリチン酸ジカリウム配合の化粧水で炎症を抑えて、肌を落ち着かせる
• 乾燥による小じわが気になる → コラーゲンやヒアルロン酸配合の化粧水でハリと潤いのある肌へ

成分表はこちら

肌悩み	おすすめ成分	効果
シミ・くすみ	ビタミンC誘導体、アルブチン	メラニン生成抑制、美白
ニキビ	サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム	抗炎症、ニキビ予防
乾燥・小じわ	コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド	保湿、ハリ・弾力アップ
毛穴の開き	ビタミンC誘導体、ハマメリスエキス	毛穴引き締め
敏感肌	アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム	抗炎症、肌荒れ防止

ただし、配合されている成分の種類だけでなく、*その量や濃度*も大切です。特に敏感肌の方は、刺激の強い成分は避け、低刺激なものを選ぶようにしましょう。

あなたの肌悩みに合った美容成分を見つけて、理想の肌に近づきましょう！

アルコールフリー化粧水の正しい使い方

①化粧水の前に肌を清潔に整える

化粧水を使う前に、肌をキレイにするのって実はとっても大切なんです。汚れや古い角質が残っていると、せっかくの化粧水が肌の奥まで届きにくくなってしまいます。

洗顔料は、自分の肌質に合ったものを選び、優しく丁寧に洗いましょう。ゴシゴシこするのはNG！ 洗顔後は、清潔なタオルで水分を優しく拭き取り、肌が少し湿った状態で化粧水をつけると、より効果的に保湿成分を閉じ込めることができます。

拭き取り化粧水を使うのもおすすめ。洗顔で落としきれなかった汚れをオフして、化粧水の浸透をさらにサポートしてくれますよ。

毎日コツコツと丁寧なケアを続けることで、化粧水の効果を最大限に引き出し、健やかな肌を保つことができるでしょう。

②コットンや手のひらで優しくなじませる

化粧水を肌にしっかり浸透させるには、正しい塗り方が大切です。ゴシゴシこするのは逆効果！ 肌への負担を減らすためにも、コットンや手のひらを使って、優しく丁寧になじませましょう。

コットンを使用する場合は化粧水をたっぷり含ませ、顔の中心から外側に向かって優しくパッティングしましょう。古い角質や汚れを拭き取りながら、清潔な肌へと導いてくれます。

手で塗る場合は、化粧水を手に取り両手で顔全体を包み込むように優しく押さえます。肌が化粧水を吸収するまで、優しくハンドプレスを繰り返していくと手の温もりで化粧水が肌に馴染みやすくなります。

化粧水塗布の注意点

• 肌を引っ張ったり、強くこすったりしない
• 顔全体、首、デコルテまでムラなく塗る
• 目元や口元は特に優しくなじませる

化粧水後は、少し時間を置いて肌にしっかり馴染ませるのもポイントです。

③気になる部分は重ねづけやローションパックで集中ケア

乾燥が特に気になる部分には、化粧水の重ねづけやローションパックが効果的です。

重ねづけの方法

• 乾燥が気になる部分に、化粧水を重ねて塗布
• 1回目が肌に馴染んでから、2回目、3回目と重ねていく

ベタつきや刺激を感じたら、無理せず回数を調整してくださいね。

ローションパックの方法

• コットンやシートマスクを用意し、化粧水をたっぷり含ませる
• 顔全体、または乾燥が気になる部分に5～10分程度パックする
• パック後は、肌に残った化粧水を優しく馴染ませる
• 美容液や乳液、クリームを使ってプラスのスキンケアをする

ローションパックは、週に2～3回が目安です。肌の状態に合わせて、頻度を調整してくださいね。

重ねづけやローションパックは、乾燥が気になる部分をピンポイントでケアできるのがメリット。 ただし、お肌に刺激を感じたらすぐに中止してください。

まとめ｜アルコールフリー化粧水で、あなたの肌悩みを解消！

肌への優しさにこだわり、保湿力も抜群なアルコールフリー化粧水。この記事では、あなたの肌質や悩みにぴったりの化粧水を選ぶためのポイントと、効果的な使い方やおすすめの化粧水をご紹介しました。この記事を参考にアルコールフリー化粧水を使って理想の潤い美肌を目指しましょう！

アルコールフリー化粧水に関するよくある質問

アルコールフリーとは？アルコール入りとの違い

アルコールフリー化粧水とは、エタノールなど、肌の水分を奪う可能性のあるアルコールが無添加の化粧水のこと。敏感肌や乾燥肌の方でも安心して使えるのが特徴です。

一方、アルコール入りの化粧水は、さっぱりとした使用感で、皮脂が多い方やニキビができやすい方に向いています。ただし、アルコールは肌への刺激になる場合があるため、注意が必要です。

アルコールフリーだからといって、全てのアルコールが不使用というわけではありません。セラミドなど、保湿効果のあるアルコールが含まれている場合もあります。化粧水を選ぶ際は、成分表示をよく確認しましょう。

敏感肌や乾燥肌におすすめな理由

敏感肌や乾燥肌の方は、化粧水選びに特に気を遣いますよね。アルコールフリー化粧水は、そんな方々にとって心強い味方です。

アルコール（エタノール）は、肌の水分を奪い、乾燥やかゆみを引き起こす可能性があります。アルコールフリー化粧水なら、そんな心配もなく、安心して保湿ケアができます。

さらに、アルコールによる刺激が少ないため、敏感肌の方でも使いやすいのがポイント。肌のバリア機能を保護し、健やかな状態へと導きます。

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