【30代】おすすめの洗顔料人気ランキング29選！プチプラからデパコスまで紹介

濃密クレイで毛穴汚れや古い角質をやさしくオフしてくれるオルビスユー フォーミングウォッシュ。ハイドロキャッチ成分ＥＸ*1により化粧水のなじみをよくしてくれるのが特徴です。
アミノ酸系のやさしい洗浄成分と、モロッコ溶岩クレイが汚れをしっかり吸着しながら、肌に負担をかけずに洗い上げます。

無油分・無香料・アルコールフリーで、ゆらぎ肌にも安心して使える低刺激設計。日々の洗顔で肌本来の美しさを引き出し、うるおいの満ちた健やかな肌に。

*1=化粧水のなじみを良くする保湿成分

自分の肌で試してみたいけど、1本買うにはお値段が…という方にはトライアルセットがおすすめです。

じっくり試しやすい7日間分のエッセンスローションに加え、豪華な以下のスキンケアアイテムが入ったお得なセットを初回限定980円で試すことができます。一週間使用してオルビスユー フォーミングウォッシュが自分のお肌に合うかぜひ試してみてくださいね。

公式サイトURL	https://pr.orbis.co.jp/cosmetics/u/205/
ブランド名	オルビス
価格	初回限定980円(オルビスユー7日間モニターセット)
内容量	14g *7日間トライアルセット
製品分類	医薬部外品
有効成分	グリチルリチン酸２Ｋ
アレルギー/ノンコメドジェニック	アレルギーテスト済み ※すべての人に皮膚刺激がおきないというわけではありません 無油分、無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリー
おすすめの肌タイプ	全肌質

アテニア ドレスリフト フェイシャルウォッシュ

　1,520円(税込) *14日間体験セット

＼しっとりなめらか肌へ／

出典: Amazon.co.jp

あまり良くないところ

• 香りが好みでない場合も
• さっぱり感が欲しい方には不向き

しっとりなめらかな肌へ導くアテニア ドレスリフト フェイシャルウォッシュ。美容保湿成分がたっぷり含まれた濃密なもちもち泡が特徴で、肌の汚れを優しく包み込みながらしっかりと洗い流してくれます。
さらに、アテニア独自の成分「浸透強化EGT」が配合されており、この成分が肌のコンディションを整えることで、洗顔後のスキンケアをより浸透しやすい状態へと導いてくれるのです。

上品で深みのあるダマスクローズの香りで心までリラックスできるのも嬉しいポイント。

しっとり肌を体験してみたい…そんな方におすすめなのが14日間体験できるお得なトライアルセット。公式サイトでは税込1,520円(お1人様1点限り)で購入することができます。

トライアルセットはドレスリフトのフルラインがセットになっているので洗顔フォームで汚れを洗い流したあと、長時間隙なくハリを守ってくれるもっちり肌を体感することもできます。2週間じっくり試すことができるので、自分のお肌との相性を確認するのに最適ですよ。

公式サイトURL	https://www.attenir.co.jp/pub/dl_2w/d_net03/index.html?data=14340&advname=dl_2w340
価格	1,520円(税込・お1人様1点限り)
内容量	30g *ドレスリフト14日間体験セット
アレルギー/ノンコメドジェニック	アレルギーテスト済み ノンコメド処方 *クレンジング ※すべての方にアレルギーが起きないわけではありません

ビーグレン クレイウォッシュ

　1,490円(税込) *7day SpecialSetプログラム3価格
＼毛穴の底からごっそり吸着／
出典: b.glen公式サイト

あまり良くないところ

• 洗顔後の潤い感が物足りない
• クレイが残りやすい場合がある

b.glen クレイウォッシュは、天然のクレイで毛穴の汚れをしっかりと吸着。肌の余分な皮脂や不純物を効果的に取り除き、クリアな肌へと導きます。 必要な潤いや皮脂が残したまま洗い上げてくれるので、洗顔後のつっぱり感もなく使い心地も◎。効果も。また、抗菌作用もあり、ニキビ予防に役立つ点も嬉しいポイントです。

クレイウォッシュを試してみたい…そんな方は7日間分のクレイウォッシュに加え、化粧水など以下の6アイテムがセットになった7 day Special Set プログラム 3がおすすめです。初回限定で1,490円で試すことができますよ。定期購入ではないので安心してお試しできます。

公式サイトURL	https://www.bglen.net/products/detail/KCW1
ブランド名	b.glen
価格	1,490円 *7day SpecialSetプログラム3価格
送料	無料
内容量	25g *7day SpecialSetプログラム3の容量

カネボウ　スクラビング　マッド　ウォッシュ

メラノCC ディープクリア酵素洗顔

SOFINA iP リニュー ムース ウォッシュ

LAGOM ジェルトゥウクォーター クレンザー

ロゼット洗顔パスタ 海泥スムース

コスメデコルテ イドラクリティ トリートメント ジェルウォッシュ

CLAYGE クリアウォッシュ

suisai ビューティクリアブラックパウダーウォッシュ

FANCL ディープクリア洗顔パウダー

FANCL ピュアモイスト泡洗顔料

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 アクネケア

Biore ザフェイス泡洗顔料 スムースクリア

Dove 吸着毛穴ケア 洗顔ジェル

ペアアクネクリーミーフォーム

IHADA 薬用うるおいミルク洗顔料

Duo ザ ウォッシュ ブラックリペア

オバジC 酵素洗顔パウダー

毛穴撫子 重曹泡洗顔

ORBIS クリアフル ウォッシュ

CLAYGE ポアクレイウォッシュ

毛穴撫子 お米の洗顔

スキンライフ 薬用洗顔フォーム シトラスブーケの香り

30代におすすめの洗顔の選び方4選

①乾燥肌なら保湿成分が豊富な洗顔料を選ぶ

乾燥肌の方は、保湿成分が豊富な洗顔料がおすすめ。洗顔中の水分蒸発を防ぎ、乾燥による小ジワを防ぐ効果も期待できます。

おすすめの保湿成分

• • • ヒアルロン酸: 優れた保水力で肌に潤いを与え、乾燥を防ぐ。
    • セラミド：肌のバリア機能をサポート。外部刺激から肌の保護・潤いのキープ。
    • アミノ酸：肌の天然保湿因子として働き。水分を保持して乾燥を防ぐ。

なお、特に乾燥が気になる方はきめ細かい泡立ちの洗顔料がおすすめ。洗顔時の摩擦を抑え、より効果的な乾燥対策ができるでしょう。

②毛穴汚れが気になるならクレイ・炭入り洗顔料を選ぶ

気になる毛穴汚れは、クレイ・炭入りの洗顔料がおすすめ。毛穴の奥の汚れや余分な皮脂を吸着・除去する効果が期待できます。

クレイ・炭の効果

• • • 毛穴汚れの吸着：毛穴の奥に詰まった皮脂・汚れを吸着・除去。
    • 余分な皮脂の除去: 過剰に分泌された皮脂を吸着、テカリを対策。
    • 毛穴の引き締め: 毛穴の開きを引き締め、目立たなくする。

これらの効果で肌のトーンが明るくなり、透明感のある肌へと導きます。

ただし、洗浄力が高いため、毎日使用すると肌に必要な皮脂まで落ちてしまう場合も...。週2〜3回の使用を目安に、普段の洗顔料と併用するのがおすすめです。

③敏感肌には無添加処方がおすすめ

敏感肌の方は、無添加処方の洗顔料を選びましょう。肌への負担を軽減し、健やかな肌を保持をしてくれます。

無添加処方のメリット

• • • 肌への負担が少ない
    • バリア機能を守る
    • 肌トラブルを予防

〇〇無添加や〇〇フリーと記載された商品は、肌のバリア機能を守りながら優しく汚れをオフ。肌に優しい泡立ちで、洗顔後のつっぱり感を軽減してくれるのも嬉しいポイントです。

④時短を重視なら泡タイプ・オールインワンを選ぶ

泡タイプ・オールインワンタイプの洗顔料は、手軽に短時間でお肌をケアしてくれます。泡タイプの洗顔料は、泡立てが不要。忙しい朝や疲れた夜でも手軽に使用できます。

また、オールインワンタイプの洗顔料なら、クレンジング・洗顔が一度に可能。 ダブル洗顔不要で、時間短縮と同時に肌への負担を軽減してくれます。

30代向け洗顔料の使い方・方法

正しい洗顔方法で、洗顔料の効果を最大限に引き出し、健やかな肌を保ちましょう。

①手のひらでしっかり泡立てる

洗顔料を手のひらでしっかりと泡立てましょう。きめ細かい泡は、肌への摩擦を軽減し、汚れを優しく包み込んで落とします。

②優しく円を描くように洗う

指の腹を使って円を描くように優しく洗いましょう。ゴシゴシこすらず、力を入れずに洗うことが大切。マッサージ効果で血行促進も期待できます。

③ぬるま湯で丁寧にすすぐ

ぬるま湯で丁寧にすすぎましょう。ぬるま湯は、肌の潤いを保ちながら、汚れや洗顔料をしっかりと落とします。

④タオルで押し拭きし、水分を吸収させる

柔らかいタオルで押さえるようにして水分を拭き取ります。摩擦を軽減し、肌への負担を小さくできます。

まとめ｜30代に適した洗顔で理想の肌へ

30代の肌悩み対策について徹底解説してきました。30代になると肌質が変化し、様々な肌悩みが現れやすくなります。

洗顔料は、肌質やライフスタイルに合ったものを選ぶことが大切。毎日の洗顔で健やかな肌を保ちましょう。

よくある質問

洗顔料は毎日使うべきですか？

洗顔料は基本的に毎日使うことがおすすめ。1日についた汚れ・余分な皮脂を落とすために役立ちます。

ただし、肌質によっては毎日使用すると乾燥してしまう場合があるので、ご自身の肌質に合った頻度で使用するのが理想的です。

例えば、乾燥肌や敏感肌の方は、夜だけ洗顔料を使うなど、回数を調整してみましょう。洗顔料を使う際は、保湿成分配合のものを選ぶと、肌の潤いを保ちながら洗顔できます。

自分の肌質を理解し、洗顔頻度や洗顔料を見直すことで、より健やかな肌を保てます。

30代の男性が使っても効果はありますか？

30代男性にも効果があります。男性も同様に、皮脂分泌の減少や肌の乾燥など、肌質に変化が現れます。今回ご紹介した洗顔料は、そうした30代男性の肌悩みにも対応可能です。

ただし、皮脂の分泌量が多い、髭剃りによる肌への負担があるなど男性特有の肌質や悩みに特化したメンズ向けの洗顔料も数多く販売されています。より効果を実感したい場合は、メンズ用洗顔料も検討してみると良いでしょう。

オールインワン洗顔料のメリットは何ですか？

オールインワン洗顔料のメリットは、なんといっても時短と手軽さです。1本でクレンジング、洗顔、スキンケアまで完了するので、忙しい朝や疲れた夜でも簡単にスキンケアができます。

また、複数の機能を兼ね備えているため、化粧水や乳液などを個別に購入する必要がなく、経済的です。旅行や出張など、荷物を減らしたいときにも便利です。

さらに、商品によっては、保湿や美白、エイジングケアなど、プラスアルファの機能を持つものもあります。自分の肌悩みに合わせて、必要な機能が備わったオールインワン洗顔料を選んでみましょう。

クレイ洗顔料のデメリットはありますか？

クレイ洗顔料は、優れた洗浄力で毛穴汚れを吸着しますが、皮脂を吸着しすぎることで乾燥を感じてしまう場合があります。特に、乾燥肌や敏感肌の方は、使用後につっぱり感や乾燥を感じやすいので注意が必要です。

乾燥を防ぐには、使用頻度を調整したり、保湿成分が配合されたクレイ洗顔料を選ぶと良いでしょう。洗顔後は、化粧水や乳液などでしっかりと保湿ケアを行い、肌の水分バランスを整えることも大切です。

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