「繰り返すニキビやニキビ跡に悩んで、自分に自信が持てない…」そんな高校生も多いのではないでしょうか。思春期ニキビは、正しい洗顔料選びとケア方法で改善できます！この記事では、ニキビの原因やおすすめの洗顔料人気ランキング、効果的な洗顔料の選び方、正しい洗顔方法までニキビケアに関する情報を徹底解説。この記事を読めば、あなたもニキビのない自信あふれる肌を目指せます。
- HELLATH CLINICドクター 鍵野 攻允 医師
高校生のニキビの原因とは？思春期特有の肌トラブル
思春期ニキビは、ホルモンバランスの変化による皮脂の過剰分泌が主な原因です。過剰な皮脂は毛穴を詰まらせやすく、ニキビの発生につながります。また、この時期特有の不適切なスキンケアやストレス、生活習慣の乱れもニキビを悪化させる要因となります。
思春期ニキビは適切なケアと生活習慣の改善で症状を軽減できます。正しい知識を身につけ、自分に合ったスキンケア方法を見つけることが大切です。
高校生の思春期ニキビに効く市販洗顔料のおすすめ人気ランキング22選
高校生の思春期ニキビに効く市販洗顔料のおすすめ人気ランキング22選をご紹介します。繰り返すニキビやニキビ跡に悩む高校生におすすめの商品をピックアップしています。
ランキングの選定基準
- 洗浄力と低刺激性のバランスが良いこと
- 有効成分が配合されていること
- 継続しやすい価格であること
| 商品名 | 画像 | 金額 |
|---|---|---|
| FANCL アクネケア 洗顔クリーム |  |
1,600円 *薬用ニキビ1ヶ月集中セット |
| オルビス オルビスユー ドット フォーミングウォッシュ |  |
980円 *オルビスユードット7日間豪華トライアルキット |
| オルビス オルビスユー フォーミングウォッシュ |  |
980円 *オルビスユー7日間トライアルセット |
| ORBIS クリアフル ウォッシュ |  |
1,430円 |
| メラノCC ディープクリア酵素洗顔 |  |
715円 |
| Biore ザフェイス泡洗顔料 アクネケア |  |
825円 |
| スキンライフ 薬用洗顔フォーム シトラスブーケの香り |  |
495円 |
| b.glen クレイウォッシュ |  |
3,861円 |
| FANCL ディープクリア洗顔パウダー |  |
1,980円 |
| FANCL 泥ジェル洗顔 |  |
1,320円 |
| suisai ビューティクリアブラックパウダーウォッシュ |  |
990円 |
| Dove 吸着毛穴ケア 洗顔ジェル |  |
720円 |
| パーフェクトホイップ ホワイトクレイ |  |
545円 |
| ロゼット洗顔パスタ アクネクリア |  |
726円 |
| Biore スキンケア洗顔料 薬用アクネケア |  |
473円 |
| 肌美精 大人のニキビ対策薬用ホワイトクリア洗顔料 |  |
882円 |
| IHADA 薬用うるおいミルク洗顔料 |  |
1,760円 |
| なめらか本舗 薬用泡洗顔 |  |
880円 |
| ペアアクネクリーミーフォーム |  |
1,200円 |
| AHA クレンジングリサーチ パウダーウォッシュ |  |
1,320円 |
| カウブランド 無添加泡の洗顔料 |  |
748円 |
| 毛穴撫子 重曹泡洗顔 |  |
1,100円 |
FANCL アクネケア 洗顔クリーム
1,600円(税込)＼ニキビの出来にくい肌に／
出典: FANCL公式サイト
- グリチルリチン酸ジカリウム配合でニキビができにくい肌へ導く
- カンテン(保湿成分)が皮脂を多く含んだ角栓を除去
- 一般のニキビケアに使用される殺菌剤が不使用
あまり良くないところ
- 肌質によっては保湿力が物足りない場合がある
- 容器が硬く、使用時に少し出しにくい
ファンケル アクネケア 洗顔クリームは繰り返すニキビ・肌荒れを防ぐ薬用洗顔クリームです。カンテン(保湿成分)を配合し、ニキビの原因となる皮脂を多く含んだ角栓を除去。キメ細かいクリーミーな泡が肌を優しく包み込み、洗顔後もうるおいを守りながらすべすべの肌に洗い上げてくれます。
デリケートな肌でもストレスを感じずに使用できるよう無添加にこだわり、防腐剤などの添加物に加え殺菌剤も不使用。ゆらぎやすいお肌へ配慮した化粧液です。
ニキビケアには洗顔後の保湿も必要不可欠。また、ニキビケアに特化したスキンケア商品をライン使いすることで、より効果を発揮してくれます。
本気でニキビ予防を始めたい…そんな方は1ヶ月分の化粧液・乳液に加え、エッセンスなど以下の商品がセットになった薬用ニキビ1ヶ月集中セットがおすすめです。
初回限定で1,600円で試すことができますよ。肌に合わない場合は無期限で返品できるため、安心してお試しできます。
- 化粧液30ml
- ジェル乳液18g
- エッセンス5包
- 洗顔クリーム
- マイルドクレンジングオイル
- ディープクリア洗顔パウダー3個
| 公式サイトURL | https://www.fancl.co.jp/beauty/item/3771c |
|---|---|
| ブランド名 | ファンケル |
| 価格 | 1,600円 *薬用ニキビ1ヶ月集中セット |
| 送料 | 無料 *通販初めての方 |
| 内容量 | 20回分 *セットの洗顔クリーム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| アレルギー/ノンコメドジェニック | ノンコメドジェニックテスト済み *すべての方にアレルギーや皮膚刺激、コメド形成が起きないというわけではありません。 |
| 定期コース | 無期限返品保証あり お届け予定日の6日前までに会員ページから解約 1回お休み可能 *最大120日以内 |
オルビスユー ドット フォーミングウォッシュ
＼年齢肌のくすみをケア／
- 高密着泡が角層を絡め取ってくすみをケア
- マイルドピーリングで肌への負担が少ない
- 化粧水の浸透を促進し、スキンケアの効果を引き出す
あまり良くないところ
- 乾燥肌の方にはうるおいが物足りない場合がある
- 肌質によっては合わない場合もある
オルビス オルビスユー ドット フォーミングウォッシュは、高密着泡が角層を絡め取り、くすみをケアしながら肌を整える洗顔料。。
マイルドピーリング効果で肌に負担をかけず、洗顔後はしっとり滑らかな肌に仕上がります。さらに、化粧水の浸透を促進し、スキンケアの効果を引き出してくれる嬉しい効果も。
無油分・無香料・無着色、アルコールフリー・パラベンフリーの低刺激設計で、ゆらぎ肌でも安心して使えます。
気になるけど肌トラブルが悪化したらどうしよう…という不安もありますよね。そんな方にはトライアルキットがおすすめです。
じっくり試しやすいフォーミングウォッシュに加え、豪華な以下のスキンケアアイテムが入ったお得なセットを約44％OFFの初回限定980円で試すことができます。一週間使用してオルビスユードットが自分のお肌に合うかぜひ試してみてくださいね。
- フォーミングウォッシュ14g
- エッセンスローション20ml
- クリームモイスチャライザー9g
- シワ改善美白*2美容液（リンクルブライトセラム）7日間分
- クレンジング（オフクリーム）2包
- オリジナル吸水アームバンド
| 公式サイトURL | https://www.orbis.co.jp/brand/orbis_udot/trial/ |
|---|---|
| ブランド名 | オルビス |
| 価格 | 初回限定980円(オルビスユードット7日間モニターセット) |
| 内容量 | 14g *7日間豪華トライアルキット |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸２Ｋ |
| アレルギー/ノンコメドジェニック | アレルギーテスト済み ※すべての人に皮膚刺激がおきないというわけではありません 無油分、無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリー |
| おすすめの肌タイプ | 全肌質 |
オルビスユー フォーミングウォッシュ
＼化粧水のなじみやすい肌に／
- 濃密なクレイ泡が毛穴汚れをしっかりオフ
- アミノ酸系洗浄成分で肌に優しい洗い心地
- 化粧水の浸透を高める効果が期待できる
あまり良くないところ
- 肌質によっては合わない場合も
- 洗浄力が強いと感じる場合も
濃密クレイで毛穴汚れや古い角質をやさしくオフしてくれるオルビスユー フォーミングウォッシュ。ハイドロキャッチ成分ＥＸ*1により化粧水のなじみをよくしてくれるのが特徴です。
アミノ酸系のやさしい洗浄成分と、モロッコ溶岩クレイが汚れをしっかり吸着しながら、肌に負担をかけずに洗い上げます。
無油分・無香料・アルコールフリーで、ゆらぎ肌にも安心して使える低刺激設計。日々の洗顔で肌本来の美しさを引き出し、うるおいの満ちた健やかな肌に。
*1=化粧水のなじみを良くする保湿成分
自分の肌で試してみたいけど、1本買うにはお値段が…という方にはトライアルセットがおすすめです。
じっくり試しやすい7日間分のエッセンスローションに加え、豪華な以下のスキンケアアイテムが入ったお得なセットを初回限定980円で試すことができます。一週間使用してオルビスユー フォーミングウォッシュが自分のお肌に合うかぜひ試してみてくださいね。
- フォーミングウォッシュ14g
- エッセンスローション20ml
- ジェルモイスチャライザー9g
- リンクルブライトセラム（ミニサイズ）
- クレンジングリキッドサンプル1包
- オルビスユートリートメントプライマーサンプル1包
- オリジナル吸水アームバンド
| 公式サイトURL | https://pr.orbis.co.jp/cosmetics/u/205/ |
|---|---|
| ブランド名 | オルビス |
| 価格 | 初回限定980円(オルビスユー7日間モニターセット) |
| 内容量 | 14g *7日間トライアルセット |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 有効成分 | グリチルリチン酸２Ｋ |
| アレルギー/ノンコメドジェニック | アレルギーテスト済み ※すべての人に皮膚刺激がおきないというわけではありません 無油分、無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリー |
| おすすめの肌タイプ | 全肌質 |
ORBIS クリアフル ウォッシュ
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- ニキビ予防に特化した独自の洗浄成分
- 肌に優しい低刺激処方で敏感肌にも対応
- 洗顔後もつっぱらず、保湿効果が持続
あまり良くないところ
- 泡がすぐに消えやすく、洗浄力に不安
- ニキビ以外の肌トラブルには不向き
ORBIS クリアフル ウォッシュは、ニキビを防ぎながら肌を優しく洗い上げる洗顔料です。独自の洗浄成分が皮脂や汚れをしっかり落とし、ニキビの原因をケアします。
さらに、肌に負担をかけずに使用できるため、毎日のケアにも最適です。他にも、保湿成分が配合されており、洗顔後のつっぱり感を防ぎます。
| 公式サイトURL | https://www.orbis.co.jp/small/11011101/?srsltid=AfmBOooQ37EWQHOPOTwObAiulkxDpqNgvzzID_ziuRuhHTJ6P6LWlbBe |
|---|---|
| ブランド名 | ORBIS |
| 価格 | 1,430円 |
| 内容量 | 120g |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | ペースト |
メラノCC ディープクリア酵素洗顔
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 透明感のある肌を目指せる
- 酵素が毛穴の汚れをしっかり除去
- 肌に優しく、負担が少ない洗浄力
あまり良くないところ
- 乾燥肌には少し刺激的かも
- 長期間使用時の効果に差が出る
メラノCC ディープクリア酵素洗顔は酵素の力で毛穴の汚れをスッキリ除去します。古い角質や汚れを優しく分解するため、肌に負担をかけずにクリーンな状態に保ちます。
また、洗顔後の肌はさっぱりとしており、心地よい使用感を実感できるでしょう。定期的に使うことで、透明感のある美しい肌を目指せます。
| 公式サイトURL | https://www.shop.rohto.co.jp/category/skincare/melanocc/173242.html?srsltid=AfmBOopb4EJQD5eGJpitZEQ3ToB9qqHBl_oQUlRFLG51i0KrmHBu7kGJ |
|---|---|
| ブランド名 | ROHTO |
| 価格 | 715円 |
| 内容量 | 130g |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | ペースト |
Biore ザフェイス泡洗顔料 アクネケア
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- アクネケア成分配合で効果的なニキビ対策
- 泡立ちが良く、肌に優しい洗浄が可能
- 保湿成分入りで洗顔後のつっぱり感が少ない
あまり良くないところ
- 成分にアレルギー反応を示す人もいる
- ニキビがひどい場合には効果が薄いことも
Biore ザフェイス泡洗顔料 アクネケアは、ニキビの原因となる皮脂や汚れをしっかり落とすことができます。これにより、肌を清潔に保つことができ、ニキビの予防と改善に寄与します。
さらに、泡タイプなので、肌にやさしく、摩擦を軽減しながらの洗浄が可能です。安心して日常的に使用できる商品です。
| 公式サイトURL | https://www.kao-kirei.com/ja/item/khg/biore/4901301408396/ |
|---|---|
| ブランド名 | Biore |
| 価格 | 825円 |
| 内容量 | 200ml |
| 有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | 泡 |
スキンライフ 薬用洗顔フォーム シトラスブーケの香り
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 肌荒れを防ぐ抗炎症成分を配合
- 敏感肌にも安心して使える処方
- 泡立ちが良く、すっきり洗える
あまり良くないところ
- 洗浄力が強すぎる場合がある
- 人によっては乾燥を感じることも
スキンライフ 薬用洗顔フォーム シトラスブーケの香りは、肌荒れを防ぐ効果が期待できます。抗炎症成分が配合されており、敏感肌の方にも安心して使用できるのが特徴です。
さらに、洗顔時の刺激を抑え、肌を優しくケアします。毎日の洗顔を通じて、健やかな肌を維持するサポートをします。
| 公式サイトURL | https://www.skinlife.jp/product/#senganform |
|---|---|
| ブランド名 | skinlife |
| 価格 | 495円 |
| 内容量 | 130g |
| 有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸２Ｋ |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | クリーム |
b.glen クレイウォッシュ
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 天然のクレイが毛穴の汚れをしっかりと吸着
- 肌の余分な皮脂や不純物を効果的に取り除く
- 抗菌作用があり、ニキビ予防にも役立つ
あまり良くないところ
- 洗顔後の潤い感が物足りない
- クレイが残りやすい場合がある
b.glen クレイウォッシュは、天然のクレイが含まれており、毛穴の汚れをしっかりと吸着します。この特性により、肌の余分な皮脂や不純物を効果的に取り除き、クリアな肌へと導きます。
また、クレイには抗菌作用もあり、ニキビ予防にも役立ちます。これにより、日々の洗顔がより効果的に感じられるでしょう。
| 公式サイトURL | https://www.bglen.net/products/detail/KCW1?srsltid=AfmBOorNFGwd1T-hcC_b3pa8DUwHqHb3GPYvlj95gJDNg88ONud-amZV |
|---|---|
| ブランド名 | b.glen |
| 価格 | 3,861円 |
| 内容量 | 150g |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | クレイ |
FANCL ディープクリア洗顔パウダー
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 酵素が角質をやさしく除去
- 毛穴の黒ずみを効果的にケア
- 泡立ちが豊かで肌に負担が少ない
あまり良くないところ
- 使用頻度によっては乾燥しやすい
- 敏感肌の方は刺激を感じることがある
FANCL ディープクリア洗顔パウダーは、酵素の力で角質や古い角栓をやさしく取り除く洗顔料です。酵素が肌の表面を整え、毛穴の黒ずみやざらつきを軽減し、つるんとした滑らかな肌へ導きます。
さらに、肌に負担をかけない処方で、敏感肌の方でも安心して使えるのが魅力です。他にも、個包装で新鮮な状態を保てる点も特徴的です。
| 公式サイトURL | https://www.fancl.co.jp/beauty/kousosengan/index.html?srsltid=AfmBOoqOxKw7xoPy98NyoFWOjhg2ttK6Hq2HXK-CxRFfDMsO2vc5uAVo |
|---|---|
| ブランド名 | FANCL |
| 価格 | 1,980円 |
| 内容量 | 30個 |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | パウダー |
FANCL 泥ジェル洗顔
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 毛穴の汚れをしっかりと除去できる
- 天然泥成分が皮脂を効果的に吸着
- 無添加処方で敏感肌にも優しい
あまり良くないところ
- 泥成分が苦手な人には不向き
- 泡立てずに使用するため好みが分かれる
FANCL 泥ジェル洗顔は、毛穴の汚れをしっかりと除去する効果があります。天然泥成分が毛穴の奥の皮脂や汚れを吸着し、スッキリとした洗い上がりを実現します。
また、無添加処方で肌に優しく、敏感肌の方でも安心して使用できるのが魅力です。手軽に使えるジェルテクスチャーも、忙しい朝の洗顔にぴったりです。
| 公式サイトURL | https://www.fancl.co.jp/beauty/dorogel/index.html?srsltid=AfmBOooHP0NDHXgneD4ZHygEVAzlCfffKPtTs8UcAUO9MvEbeKw7Mbe1 |
|---|---|
| ブランド名 | FANCL |
| 価格 | 1,320円 |
| 内容量 | 120g |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | クレイジェル |
suisai ビューティクリアブラックパウダーウォッシュ
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 炭と酵素で毛穴の汚れをしっかり除去
- 角栓ケアに特化した効果が期待できる
- 洗顔後も肌がさっぱりとした仕上がり
あまり良くないところ
- 乾燥しやすい肌には負担になる場合あり
- 泡立てが難しく感じることがある
suisai ビューティクリアブラックパウダーウォッシュは、炭と酵素の力で毛穴の汚れや角質をしっかり除去する洗顔料です。酵素の働きで肌表面の古い角質をやさしく落とし、毛穴の奥に詰まった汚れも効果的に取り除きます。
また、パウダータイプのため携帯にも便利で、いつでも手軽に使用できるのが魅力です。他にも、黒ずみや角栓ケアに役立つ点も評価されています。
| 公式サイトURL | https://www.kanebo-cosmetics.jp/suisai/products/black_powder_wash/ |
|---|---|
| ブランド名 | suisai |
| 価格 | 990円 |
| 内容量 | 0.4g×15個 |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | パウダー |
Dove 吸着毛穴ケア 洗顔ジェル
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 毛穴汚れをしっかり吸着し、透明感を向上
- 保湿成分配合で洗顔後もしっとり
- 肌のキメを整える効果が期待できる
あまり良くないところ
- 使用後に若干のぬるぬる感を感じることがある
- 効果を実感するまでに時間がかかる場合も
Dove 吸着毛穴ケア 洗顔ジェルは、毎日の使用で肌のキメを整え、滑らかな質感に導きます。豊富な保湿成分が配合されているため、洗顔後も肌がしっとりと保たれます。
定期的に使用することで、毛穴の目立ちを軽減し、肌全体のトーンも均一に整います。健康的で美しい肌を目指す方に最適な洗顔ジェルです。
| 公式サイトURL | https://www.dove.com/jp/p/kyuchaku-pore-care-sengan-gel.html/04902111774442 |
|---|---|
| ブランド名 | Dove |
| 価格 | 720円 |
| 内容量 | 150ml |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | ジェル |
パーフェクトホイップ ホワイトクレイ
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 泡立ちが良く、優れた洗浄力を発揮する
- 肌の潤いを保ちながら余分な皮脂を除去
- 毎日の使用で肌の明るさを向上させる
あまり良くないところ
- 使用後に乾燥を感じる場合がある
- 敏感肌には刺激を感じることがある
パーフェクトホイップ ホワイトクレイは、優れた洗浄力が特長です。ホワイトクレイ成分が肌の汚れや余分な皮脂をしっかりと取り除き、清潔感を与えます。
この洗顔料は、洗い上がりがさっぱりしているだけでなく、肌のコンディションを整える効果もあります。日常のスキンケアに取り入れることで、健康的な素肌を実感できるでしょう。
| 公式サイトURL | https://www.hada-senka.com/products/perfect-whip-white-clay/ |
|---|---|
| ブランド名 | 専科 |
| 価格 | 545円 |
| 内容量 | 120g |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | クレイ |
ロゼット洗顔パスタ アクネクリア
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 硫黄成分配合で皮脂コントロールが効果的
- ニキビ予防に特化した洗浄効果が期待できる
- さっぱりとした洗い上がりで脂性肌向け
あまり良くないところ
- 乾燥肌には保湿力が不足することがある
- 洗浄力が強く、つっぱりを感じることも
ロゼット洗顔パスタ アクネクリアは、硫黄成分を配合し、ニキビを予防する洗顔料です。硫黄が余分な皮脂を抑え、ニキビの原因をケアしながら肌をしっかりと洗い上げます。
また、さっぱりとした仕上がりで、脂性肌や混合肌にも最適です。他にも、無香料・無着色の低刺激処方なので、敏感肌の方でも安心して毎日使える点も魅力です。
| 公式サイトURL | https://rosette.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=054186-900 |
|---|---|
| ブランド名 | ロゼット |
| 価格 | 726円 |
| 内容量 | 120g |
| 有効成分 | グリチルレチン酸ステアリル |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | ジェル |
Biore スキンケア洗顔料 薬用アクネケア
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 薬用成分がニキビを効果的に抑える
- さっぱりとした洗い上がりで爽快感がある
- 皮脂をしっかりと除去できる
あまり良くないところ
- 乾燥肌の人には合わない場合がある
- 一部のユーザーには効果が薄いと感じる
Biore スキンケア洗顔料 薬用アクネケアは、ニキビの原因菌を効果的に抑える薬用成分が配合されています。これにより、ニキビの発生を防ぎ、クリアな肌を実現します。
さらに、洗顔後も肌の潤いを保ちながら、清潔感のあるさっぱりとした仕上がりを提供します。
| 公式サイトURL | https://www.kao-kirei.com/ja/item/khg/biore/4901301265678/?tw=khg |
|---|---|
| ブランド名 | Biore |
| 価格 | 473円 |
| 内容量 | 130g |
| 有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | ペースト |
肌美精 大人のニキビ対策薬用ホワイトクリア洗顔料
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 薬用成分配合でニキビ予防に効果的
- 洗顔後のしっとり感が持続する
- 肌のバリア機能をサポート
あまり良くないところ
- 洗浄力が強めで乾燥しやすい可能性
- 泡が持続しにくいとの声あり
肌美精 大人のニキビ対策薬用ホワイトクリア洗顔料は、洗顔後も肌のうるおいを保つ効果があります。一般的な洗顔料では乾燥しやすいですが、この洗顔料はしっとり感をキープします。
また、ニキビ対策に特化した成分が配合されており、トラブルを未然に防ぎます。使うことで、肌のバリア機能を整え、健やかな状態をサポートします。
| 公式サイトURL | https://www.kracie.co.jp/products/khp/10171191_21121.html |
|---|---|
| ブランド名 | 肌美精 |
| 価格 | 882円 |
| 内容量 | 110g |
| 有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | ジェル |
IHADA 薬用うるおいミルク洗顔料
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 医薬部外品で肌トラブル予防に効果的
- 保湿成分配合で洗顔後もしっとり
- 低刺激処方で肌に負担をかけにくい
あまり良くないところ
- 皮脂が多い人にはさっぱり感不足
- 敏感肌でも刺激を感じることがある
IHADA 薬用うるおいミルク洗顔料は、医薬部外品として肌トラブルの予防効果が期待できる洗顔料です。ニキビや肌荒れを防ぐ成分が配合されており、敏感肌にも優しい処方です。
さらに、保湿力も高く、洗顔後もしっとりとした肌触りが続きます。無香料・無着色のシンプルな成分構成で、毎日安心して使えるのも大きなメリットです。
| 公式サイトURL | https://www.shiseido.co.jp/ihada/products/skincare-cleansing-milk.html?srsltid=AfmBOopnRYHBj_rsQg5QZyl5ZjIPWbKkrS7cDdbFDNJyHVZ8OU5Hjj1_ |
|---|---|
| ブランド名 | IHADA |
| 価格 | 1,760円 |
| 内容量 | 140ml |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | ミルク |
なめらか本舗 薬用泡洗顔
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 抗炎症成分がニキビを予防する
- 洗い上がりがしっとりし、乾燥しにくい
- 豆乳イソフラボンで肌にハリを与える
あまり良くないところ
- 敏感肌でも刺激を感じることがある
- 保湿力が強くないと感じる場合がある
なめらか本舗 薬用泡洗顔は、抗炎症成分が配合されており、ニキビや肌荒れを予防します。肌トラブルを抱えている方にも安心して使える処方で、洗顔しながら肌を整えます。
また、クリーミーな泡で肌への負担を軽減し、洗い上がりも乾燥しにくいのが特徴です。無香料・無着色のため、敏感肌の方でも快適に使用できます。
| 公式サイトURL | https://noevirgroup.jp/sana/g/g70081/ |
|---|---|
| ブランド名 | なめらか本舗 |
| 価格 | 880円 |
| 内容量 | 200ml |
| 有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | 泡 |
ペアアクネクリーミーフォーム
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- ニキビ予防に特化した成分が豊富に含まれている
- アクネ菌を効果的に抑制する力がある
- 肌に優しい成分で敏感肌にも適している
あまり良くないところ
- 使用感が好みでない人もいるかもしれない
- 一部のユーザーに合わないことがある
ペアアクネクリーミーフォームは、ニキビ予防に特化した成分が配合されています。このクリーミーフォームは、アクネ菌を効果的に抑えることで、ニキビの発生を防ぎます。
また、肌に優しい成分で構成されているため、敏感肌の方でも安心して使用できます。清潔な肌を保つことができるので、日常のスキンケアに最適です。
| 公式サイトURL | https://www.lion.co.jp/ja/products/343 |
|---|---|
| ブランド名 | PAIR |
| 価格 | 1,200円 |
| 内容量 | 80g |
| 有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| 形状 | ムース |
AHA クレンジングリサーチ パウダーウォッシュ
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 優れた洗浄力で毛穴の汚れをスッキリ落とす
- AHA成分配合で肌の透明感を引き出す
- 泡立ちが良く、少量で効果的に洗浄
あまり良くないところ
- 洗浄力が強いため、乾燥肌の人には注意が必要
- 使用後の肌が少しぬるぬるする場合がある
AHA クレンジングリサーチ パウダーウォッシュは、洗顔後のしっとり感が特徴です。独自の成分配合により、つっぱり感を感じることなく洗い上げます。
また、肌の水分を保持しながらも、しっかりと汚れを落とすことができます。この製品は、洗顔後の快適さを求める方に最適です。肌の潤いを保ちながら、清潔感のある素肌を手に入れましょう。
| 公式サイトURL | https://www.bcl-brand.jp/product/product-49858/ |
|---|---|
| ブランド名 | AHA |
| 価格 | 1,320円 |
| 内容量 | 0.4g×30包 |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | パウダー |
カウブランド 無添加泡の洗顔料
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 無添加処方で敏感肌に優しい
- 泡で出てくるので摩擦が少ない
- 弱酸性で肌のバリア機能をサポート
あまり良くないところ
- 洗浄力が弱く感じる場合がある
- しっかりメイクには向いていない
カウブランド 無添加泡の洗顔料は、弱酸性処方で肌のバリア機能をサポートします。洗顔時に肌への刺激を抑え、洗い上がりも優しく保護されるのが特徴です。
また、無添加処方でありながら保湿成分も含まれており、乾燥しやすい方でも安心して使用できます。香料や着色料、防腐剤を使用していないため、敏感肌の方でも快適に使えるのもポイントです。
| 公式サイトURL | https://www.cow-mutenka-fc.jp/detaile.html#detaile02 |
|---|---|
| ブランド名 | カウブランド |
| 価格 | 748円 |
| 内容量 | 160ml |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | 泡 |
毛穴撫子 重曹泡洗顔
出典: Amazon.co.jp
良いところ
-
- 毛穴の汚れを効果的に除去できる
- 洗顔後の肌がふっくら柔らかい
- キメを整える効果がある
あまり良くないところ
- しっかり洗いたい人には物足りないかも
- 泡が減りやすいと感じる人もいる
毛穴撫子 重曹泡洗顔は、洗顔後の肌のキメを整える効果があります。重曹の力を活用して毛穴の奥から汚れを取り除き、肌を柔らかくします。
その結果、洗顔後は肌がふっくらし、キメが整った印象を与えます。さらに、自然由来の成分を使用しているため、敏感肌の方にも安心してお使いいただけます。
| 公式サイトURL | https://www.ishizawa-lab.co.jp/keana/awa.html |
|---|---|
| ブランド名 | 毛穴撫子 |
| 価格 | 1,100円 |
| 内容量 | 100g |
| 有効成分 | - |
| 製品分類 | 化粧品 |
| 形状 | 泡 |
高校生の思春期ニキビに効果的な洗顔料の選び方3つ
①高校生の思春期ニキビの原因に合わせた洗浄成分を選ぶ
思春期ニキビで悩んでいる方は、皮脂の過剰分泌を抑える洗浄成分を選びましょう。過剰な皮脂は毛穴を詰まらせ、ニキビの原因になります。
おすすめの洗浄成分
- サリチル酸: 毛穴の奥の皮脂や角質を取り除きます。
- グリチルリチン酸2K: 抗炎症作用でニキビの赤みや腫れを抑えます。
自分に合った成分を選ぶことで、ニキビができにくい肌を目指せます。洗顔時は、優しく洗うことを忘れずに！
②肌への刺激が少ない低刺激処方を選ぶ
思春期の肌はデリケート。洗顔料選びは、低刺激処方を選びましょう！刺激の強い成分は、肌のバリア機能を弱め、ニキビを悪化させる可能性があります。
おすすめの洗顔料タイプ
- 弱酸性: 肌のpHバランスを保ち、優しく汚れを落とします。
- 無添加: 防腐剤や鉱物油など、肌への負担が大きい成分を含みません。
低刺激処方を選ぶメリットは肌荒れやニキビの悪化を防ぐことで肌本来の機能を保ち、穏やかにケアできることです。成分表示をよく確認し、「低刺激」や「弱酸性」といったキーワードをチェックしましょう。自分に合った洗顔料で、健やかな肌を目指しましょう！
③保湿成分配合の洗顔料を選ぶ
思春期ニキビの改善には、洗顔後の乾燥を防ぐ保湿成分入りの洗顔料がおすすめです。過度な皮脂除去は肌のバリア機能を低下させ、かえってニキビを悪化させる可能性があります。
保湿成分配合の洗顔料は、洗顔後の肌のうるおいを守り、ニキビの悪化を防ぎます。
おすすめの保湿成分
- セラミド: 肌のバリア機能をサポート
- ヒアルロン酸: 高い保水力で肌に潤いを与える
- グリセリン: 水分の蒸発を防ぐ
保湿成分配合の洗顔料で、洗顔後もしっとりとした肌を保ちましょう。
洗顔料の正しい使い方
①手のひらまたは泡立てネットでよく泡立てる
洗顔料をしっかりと泡立てることで、肌への摩擦を軽減し、毛穴の奥の汚れまでしっかり落とすことができます。
泡立てには、手のひらを使う方法と泡立てネットを使う方法があります。どちらの方法でも、少量の水から始め、空気を含ませるように泡立てていくのがポイントです。
泡立てのコツ
- 少量の水で泡立て始める
- 空気を含ませるように泡立てる
- 時間をかけて丁寧に泡立てる
洗顔料は多く出しすぎず適量を使用するようにするのがコツです。
正しい泡立て方で、肌に優しい洗顔タイムを過ごしましょう。
②濡れた肌に泡をのせ、やさしくマッサージするように洗う
洗顔の際は、泡立てた洗顔料を濡れた肌にのせ、指の腹を使って優しくマッサージするように洗いましょう。
この時に力加減は優しく、肌をこすらないようにしましょう。目の周りなどデリケートな部分は特に優しく意識をすると摩擦による刺激を抑えられます。
優しく洗うことで肌のバリア機能を守り、乾燥や炎症を防ぐことができます。
洗いすぎると過剰な皮脂分泌を促してしまい肌トラブルの原因になりますが、洗いすぎないことで毛穴トラブルを防ぎます。
正しい洗顔方法で、肌に優しく汚れをオフしましょう。
③ぬるま湯でしっかりと洗い流す
洗顔の仕上げは、ぬるま湯で洗顔料をしっかりと洗い流すことが大切です。洗顔料が残っていると、肌トラブルの原因になることも。
泡が残りやすい生え際や小鼻の周りなどは特に丁寧にすすぎましょう。
以外とやってしまいがちなのが熱すぎるお湯ですすぐことです。冬場などは特にお湯の温度を上げてしまいがちですが、暑すぎるお湯は肌の乾燥を招くため気をつけましょう。
逆に冷たい水だと、汚れを落とす前に毛穴が引き締まり、汚れが落ちにくくなることも。冷たすぎず暑すぎない温度を意識しましょう。
まとめ｜高校生の思春期ニキビを改善しよう
高校生の思春期ニキビ対策は、正しい洗顔と生活習慣がカギ。適切な洗顔料を選べば健康的な肌を手に入れられるかもしれません。コンプレックスに感じすぎず、毎日のケアをコツコツ頑張りましょう！
思春期ニキビの治療で皮膚科に行くタイミングは？
セルフケアで改善しない、炎症が強い、広範囲に広がる、ニキビ跡が気になる、自己処理で悪化した、精神的ストレスが大きい、重症のニキビがある、ホルモン異常が疑われる場合は皮膚科を受診しましょう。
早めの受診で、適切な治療とアドバイスを受けることができ、ニキビの悪化やニキビ跡を防ぐことにつながります。少しでも不安があれば、ためらわずに皮膚科医に相談しましょう。
思春期ニキビに化粧水や乳液は必要？
化粧水や乳液を使うと肌の乾燥を防ぎ、過剰な皮脂分泌を抑えることでニキビの予防と改善に役立ちます。
- 無油性（オイルフリー）やノンコメドジェニックな製品
- 刺激の少ない成分（アルコールフリーなど）を含む製品
を選び、使用量を控えめに、肌の状態に合わせて調整しましょう。洗顔だけではお肌の必要な水分を補えず、肌トラブルが悪化してしまうので気をつけましょう。
食生活や睡眠とニキビの関係は？
食生活と睡眠は、ニキビに大きく影響します。
食生活:
高糖質・高脂肪食や乳製品の過剰摂取はニキビを悪化させる可能性があります。ビタミンA、E、亜鉛を含む食品を積極的に摂り、バランスの取れた食事を心がけましょう。
睡眠:
睡眠不足はストレスホルモンの分泌を増加させ、ニキビを悪化させる可能性があります。1日7-9時間の睡眠を確保し、質の高い睡眠を心がけましょう。
高校生など、夜更かしをしたりジャンクフードばかり食べたりすることも多いと思いますが、ニキビ悪化の原因となるので気をつけましょう。適切な食生活と十分な睡眠は、ニキビのない健康的な肌への第一歩です。
ニキビ跡の治し方は？
色素沈着（赤みや茶色い跡）の場合は時間とともに自然に薄くなる場合が多いです。美白成分入りの化粧品を使用したり、日焼け対策を心がけると効果的です。
クレーター状の凹みは状態により方法が異なります。
- 軽度: ピーリングやケミカルピーリングなど
- 中度: レーザー治療など
- 重度: 皮膚切除術など
ニキビ跡は肌のターンオーバーを促すため、十分な保湿を心がけましょう。 ひどくニキビ跡が気になる場合は、自己判断せず皮膚科医に相談するのがおすすめです。
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HELLATH CLINICドクター
医師鍵野 攻允
Koji Kagino
| 主な経歴 | 日本医科大学医学部卒業 慶応義塾大学病院初期研修修了 横浜市内美容外科クリニックにて 院長就任 ヘラスクリニック就任 |
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若くして脂肪吸引・豊胸専門クリニックの院長に抜擢され、
現在も日々多くの手術をこなしている人気ドクター（年間症例数300件以上）。
自身もボディーメイクの経験があり、筋トレ歴10年以上。その経験を活かし、
脂肪吸引以外にも食事療法や内服治療など様々なアプローチでのダイエットを患者様へ提案している。
また世界的に有名な韓国のBong Bong Plastic Surgeryにて、ハイブリッド豊胸の発案者パクソンス医師から直接技術指導を受け、
ヘラスクリニックでも高い技術を提供している。