「思春期のニキビがなかなか治らない…」そんな悩みを抱える10代の方もいるのではないでしょうか。実は、思春期ニキビの原因を正しく理解し、適切なケアをすることが大切です。
この記事では、ニキビの原因やプチプラ化粧水のおすすめ人気ランキング、効果的な化粧水の選び方、正しいスキンケア方法まで、ニキビケアに関する情報を網羅しています。ぜひ参考にして、ニキビのない自信あふれる肌を目指しましょう!
思春期ニキビはなぜできる?10代に多いニキビの原因と対策
思春期ニキビは、ホルモンバランスの変化による皮脂の過剰分泌や、不適切なスキンケア、ストレス、生活習慣の乱れなど、様々な要因が複雑に絡み合って発生します。10代後半から成長ホルモンや性ホルモンの分泌が活発になります。特に男性ホルモンの増加は皮脂分泌を促進し、毛穴が詰まりやすくなるため、ニキビの原因となります。
また、過剰な洗顔や洗浄力の強い洗顔料の使用は、肌に必要な皮脂まで洗い流し、乾燥を招きます。乾燥した肌は、さらに皮脂を分泌しようとするため、逆効果になることも。また、保湿不足も同様の悪循環を引き起こします。
10代の思春期ニキビを改善するには朝晩の適切な洗顔に加え、化粧水などを使用した保湿ケアが必要です。ドラッグストアなどで売られているプチプラ化粧水が効果を発揮してくれるため、ぜひチェックしてみましょう。
10代のニキビに人気のおすすめ化粧水ランキング20選
10代のニキビに人気のおすすめ化粧水ランキング20選をご紹介します。お悩み別に、低刺激で保湿力が高く、続けやすい価格の商品をピックアップしています。
ランキングの選定基準
- 価格が1,500円以内であること
- 低刺激であること
- 保湿力が高く、ニキビケアに優れていること
商品名 | 画像 | 金額 |
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メンソレータムアクネス 薬用クリア化粧水 | 858円 | |
カウブランド 無添加保湿化粧水 | 1,320円 | |
肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白化粧水 | 851円 | |
毛穴撫子 男の子用 ひきしめ化粧水 | 1,320円 | |
ウーノ スキンバリアローション f | 1,145円 | |
オードムーゲ 薬用保湿化粧水 | 1,200円 | |
メンズビオレ ワン 全身化粧水スプレー | 1,274円 | |
メンズビオレ 浸透化粧水 ローションタイプ | 786円 | |
菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿 | 990円 | |
肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水 | 945円 | |
スキンライフ 薬用化粧水 | 715円 | |
肌ラボ 極潤スキンコンディショナー | 794円 | |
明色化粧品 明色 美顔水 薬用化粧水 | 838円 | |
セザンヌ ナチュラルローション | 715円 | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水 | 748円 | |
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ | 1,190円 | |
なめらか本舗 薬用美白ミスト化粧水 | 1,100円 | |
ナリスアップ ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 | |
DHC 薬用アクネコントロール フレッシュ ローション | 1,100円 | |
DHC 薬用アクネコントロール フレッシュ ローション | 1,100円 | |
ちふれ 化粧水 ノンアルコールタイプ | 770円 |
メンソレータムアクネス 薬用クリア化粧水
出典: ロート製薬公式サイト
良いところ
-
- ニキビを予防する有効成分が配合されている
- 肌の余分な皮脂をケアし、毛穴を清潔に保つ
- ノンコメドジェニック処方でニキビ肌に安心
あまり良くないところ
- 乾燥肌には保湿力が不足する場合がある
- 清涼感が苦手な方には不向き
メンソレータムアクネス 薬用クリア化粧水は、ニキビを防ぐ有効成分が配合された化粧水です。サリチル酸などの成分が、肌の余分な皮脂や角質をケアし、ニキビの原因を抑えます。
さらに、肌荒れも防ぎながら、清潔で健やかな肌を維持します。毎日使いやすいさっぱりとした使用感で、ニキビが気になる方にもおすすめです。
公式サイトURL | https://jp.rohto.com/acnes/clear-lotion/ |
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ブランド名 | ロート製薬 |
価格 | 858円 |
内容量 | 180ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム |
役割 | ニキビの原因を抑え、健やかな肌に |
アレルギー/ノンコメドジェニック | オイルフリー、ノンコメドジェニックテスト、アレルギーテスト済み |
カウブランド 無添加保湿化粧水
出典: 牛乳石鹸共進社株式会社公式サイト
良いところ
-
- シンプルな成分構成で肌に負担が少ない
- アルコールフリーで乾燥を防ぐ
- セラミド配合で保湿効果が高い
あまり良くないところ
- 即効性が感じられにくい
- 乾燥がひどい場合は保湿力が不足
カウブランド 無添加保湿化粧水は、シンプルな成分構成で肌に余計な負担をかけない化粧水です。無香料・無着色、さらにアルコールフリーのため、敏感肌の方にも安心して使えます。
必要な保湿成分をしっかりと届けつつ、余分な成分を含まない点が特徴です。また、軽い使い心地で毎日使いやすく、肌に潤いを与えながら健やかに保ちます。
公式サイトURL | https://www.cow-mutenka-fc.jp/detaile.html#detaile05 |
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ブランド名 | カウブランド |
価格 | 1,320円 |
内容量 | 175ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | グリセリン |
役割 | 保湿、肌のバリア機能サポート |
アレルギー/ノンコメドジェニック | アルコールフリー、パラベンフリー |
肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白化粧水
良いところ
-
- ニキビ予防と美白ケアを同時に実現
- 有効成分がニキビの原因菌にアプローチ
- 美白有効成分がシミ・そばかすを防ぐ
あまり良くないところ
- アルコール配合で敏感肌には刺激
- 香料入りで香りが気になる場合も
肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白化粧水は、ニキビ予防と美白ケアを同時に叶えるまさに一石二鳥の化粧水です。有効成分がニキビの原因菌にアプローチし、繰り返す大人ニキビをケアします。
さらに、美白有効成分がメラニンの生成を対策し、シミ・そばかすを予防する効果があります。乾燥しがちな大人肌もしっかり保湿し、キメの整ったなめらかな肌へと導きます。
公式サイトURL | https://www.kracie.co.jp/hadabisei/products/acne/product02.html |
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ブランド名 | 肌美精 |
価格 | 851円 |
内容量 | 200ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | ヨクイニンエキス |
役割 | ニキビ予防、美白、保湿 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | ノンコメドジェニックテスト済み、アレルギーテスト済み |
毛穴撫子 男の子用 ひきしめ化粧水
出典: 石澤研究所公式サイト
良いところ
-
- 毛穴引き締め効果が高い
- 肌を滑らかに整える
- 皮脂分泌を抑える
あまり良くないところ
- 強い香りが気になる人も
- 使用後にべたつくことがある
毛穴撫子 男の子用 ひきしめ化粧水は、毛穴をしっかり引き締める効果が特徴です。高い引き締め効果で、肌を滑らかに整え、毛穴の目立ちを改善します。
さらに、皮脂の分泌を抑え、清潔感を長時間保つことができます。男性の肌特有の悩みにアプローチする、使いやすい化粧水です。
公式サイトURL | https://www.ishizawa-lab.co.jp/keana_otokonoko/lotion.html |
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ブランド名 | 毛穴撫子 |
価格 | 1,320円 |
内容量 | 300ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | グリチルリチン酸2K |
役割 | 毛穴引き締め、皮脂コントロール |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
ウーノ スキンバリアローション f
出典: UNO公式サイト
良いところ
-
- 肌バリア機能を強化し、外的刺激から肌を守る
- 高い保湿力で乾燥から肌を守り、しっとり感を提供
- 軽やかな使用感で、べたつかず快適に使える
あまり良くないところ
- 保湿力が強すぎると感じる場合がある
- 敏感肌でも刺激を感じる可能性がある
ウーノ スキンバリアローション fは、肌バリア機能をサポートする化粧水です。肌の保護機能を強化し、外的刺激から肌を守ります。
また、高い保湿力で乾燥を防ぎ、しっとりとした肌を実現します。さらに、軽やかな使用感でべたつかず、快適に使えます。男性の肌ケアに特化した製品として人気があります。
公式サイトURL | https://brand.finetoday.com/jp/uno/products/skin_barrier_lotion/ |
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ブランド名 | UNO |
価格 | 1,145円 |
内容量 | 100ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | M-トラネキサム酸 |
役割 | 肌バリア機能強化、保湿 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
オードムーゲ 薬用保湿化粧水
出典: 小林製薬公式サイト
良いところ
-
- 肌荒れを防ぐ薬用成分が含まれている
- 高い保湿力で乾燥から肌を守る
- 敏感肌にも対応できる処方
あまり良くないところ
- さっぱりしすぎて保湿感が不足する場合がある
- 使用感に好みが分かれる可能性がある
オードムーゲ 薬用保湿化粧水は、肌荒れを防ぐ薬用成分が含まれています。これにより、日常的に使用することで肌のトラブルを効果的に予防できます。さらに、保湿力が高く、乾燥から肌を守るのが特長です。
敏感肌の方にも使いやすい処方で、多くの人に愛用されている薬用化粧水です。肌トラブルに悩む方におすすめの商品といえるでしょう。
公式サイトURL | https://www.kobayashi.co.jp/seihin/edm_k/ |
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ブランド名 | オードムーゲ |
価格 | 1,200円 |
内容量 | 200ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸二カリウム |
役割 | 肌荒れ防止、保湿 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | ノンコメドジェニックテスト済み、アレルギーテスト済み |
メンズビオレ ワン 全身化粧水スプレー
出典: 花王公式サイト
良いところ
-
- 顔から体まで一度のスプレーで保湿可能
- べたつかず、脂性肌の方にも適している
- スプレー後すぐに乾くため、使用後の不快感がない
あまり良くないところ
- 強い乾燥には対応しきれない
- 稀に敏感肌には刺激を感じることがある
メンズビオレ ワン 全身化粧水スプレーは、顔から体まで一度のスプレーで保湿が可能です。これにより、手軽に全身の乾燥対策ができます。
さらに、さっぱりとした使用感でべたつかず、脂性肌の方にも最適です。速乾性もあり、香りが控えめで使いやすいのも特徴です。忙しい朝や、スポーツ後のケアにも便利な商品です。
公式サイトURL | https://www.kao.co.jp/mensbiore/lineup/one/lotion/ |
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ブランド名 | メンズビオレ |
価格 | 1,274円 |
内容量 | 280ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | - |
役割 | 全身保湿、さっぱり感 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
メンズビオレ 浸透化粧水 ローションタイプ
出典: 花王公式サイト
良いところ
-
- 低刺激で敏感肌に優しい
- 肌への負担が少なく快適
- しっとりとした保湿力を発揮
あまり良くないところ
- 乾燥が気になる場合がある
- アルコール成分が気になることも
メンズビオレ 浸透化粧水 ローションタイプは、低刺激で敏感肌にも優しい化粧水です。肌への負担が少なく、デリケートな肌をやさしくケアします。
しっとりとした保湿力で、乾燥を防ぎながら快適な使用感を提供。肌のキメを整え、さっぱりとした使い心地が日常のスキンケアに最適です。男性の肌質に合わせて開発された、使いやすい化粧水といえるでしょう。
公式サイトURL | https://www.kao-kirei.com/ja/item/khg/mensbiore/4901301267085/?tw=khg |
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ブランド名 | メンズビオレ |
価格 | 786円 |
内容量 | 180ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | - |
役割 | 保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿
出典: 菊正宗酒造株式会社公式サイト
良いところ
-
- アルコールフリーの処方で肌に優しい
- 日本酒由来の成分が肌を整える
- 透明感ある肌へ導く効果が期待できる
あまり良くないところ
- 香りが強めで好みが分かれる可能性がある
- 日本酒成分にアレルギー反応を示す場合がある
菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿は、肌に優しいアルコールフリーの処方であり、敏感肌の方にも安心してご使用いただけます。肌に必要な潤いを逃がさず、安定した保湿効果を提供します。
さらに、日本酒由来の成分が肌を整え、透明感ある肌へと導きます。和コスメならではの成分と効果が魅力的な商品です。
公式サイトURL | https://www.kikumasamune.shop/c/cosmeandbath/nihonsyukesyouhin/nkl41 |
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ブランド名 | 菊正宗 |
価格 | 990円 |
内容量 | 500ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | プラセンタエキス、グリチルリチン酸ジカリウム |
役割 | 保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水
出典: ロート製薬公式サイト
良いところ
-
- 高保湿力で潤いが持続する
- エイジングケア効果で肌にハリを与える
- 肌のキメが整い、滑らかに
あまり良くないところ
- ポンプ式でなくキャップ式なので使いづらい
- 高濃度ヒアルロン酸の効果に限界がある
肌ラボ 極潤 薬用ハリ化粧水は、エイジングケアに特化した化粧水です。薬用成分が肌のハリをサポートし、若々しい印象を保ちます。高保湿力で肌の潤いを長時間キープし、乾燥から守ります。
敏感肌にも安心して使えるので、どなたでも安心してご使用いただけます。肌のキメが整い、滑らかな触り心地を実感できます。年齢とともに変化する肌の悩みに対応した、多機能な化粧水といえるでしょう。
公式サイトURL | https://jp.rohto.com/hadalabo/aging-lotion/ |
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ブランド名 | 肌ラボ |
価格 | 945円 |
内容量 | 170ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | ナイアシンアミド |
役割 | 保湿、ハリ、キメ改善 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | 無香料・無着色、鉱物油フリー、アルコール(エタノール)フリー、パラベンフリー |
スキンライフ 薬用化粧水
出典: スキンライフ公式サイト
良いところ
-
- 肌の健康をサポートする信頼できる製品である
- 穏やかな処方でありながら、しっかりとした保湿効果を提供する
- 肌荒れや乾燥が気になる方に特におすすめである
あまり良くないところ
- 香りが強めで好みが分かれる
- 使用感が少しベタつく場合がある
スキンライフ 薬用化粧水は、肌の健康をサポートしてくれる商品です。その特長は、穏やかな処方でありながら、しっかりとした保湿効果を提供します。特に、肌荒れや乾燥が気になる方におすすめです。
薬用成分が肌トラブルにアプローチし、健やかな肌へと導きます。日々のスキンケアに取り入れやすく、肌の調子を整えたい方に適した化粧水といえるでしょう。
公式サイトURL | https://www.skinlife.jp/ |
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ブランド名 | スキンライフ |
価格 | 715円 |
内容量 | 150ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸2K |
役割 | 保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
肌ラボ 極潤スキンコンディショナー
出典: ロート製薬公式サイト
良いところ
-
- 高い保湿効果で乾燥を防ぐ
- ヒアルロン酸配合で肌にハリ
- 軽いテクスチャーで使いやすい
あまり良くないところ
- 即効性がない
- 容量が少ないと感じる
肌ラボの極潤スキンコンディショナーは、軽いテクスチャーで肌にすっと馴染むのが特徴です。この製品は、ヒアルロン酸配合により肌にしっかりとした保湿を提供します。
低刺激処方で敏感肌にも優しく、無香料・無着色で余計な成分が含まれていないため、安心して使用できます。コストパフォーマンスも高く、継続的に使用しやすい点も魅力です。肌の潤いを保ちたい方におすすめの化粧水といえるでしょう。
公式サイトURL | https://jp.rohto.com/hadalabo/promo/yakuyou_gokujyun/ |
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ブランド名 | 肌ラボ |
価格 | 794円 |
内容量 | 170ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
役割 | 保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
明色化粧品 明色 美顔水 薬用化粧水
出典: 明色化粧品公式サイト
良いところ
-
- 古い角質を除去し、毛穴を清潔に保つ
- ニキビ予防の有効成分が配合されている
- 殺菌・消炎効果で肌荒れを防ぐ
あまり良くないところ
- アルコール成分が刺激になることがある
- 乾燥肌には保湿力が物足りない
明色化粧品の明色 美顔水 薬用化粧水は、古い角質を除去し、毛穴を清潔に保つ効果が特徴です。配合された有効成分が、肌の余分な皮脂や汚れをしっかりと取り除き、毛穴の詰まりを防ぎます。
また、さっぱりとした使用感で、べたつきやすい肌でも快適に使えます。肌トラブルが気になる方におすすめの、毎日使いやすい化粧水です。ニキビや肌荒れに悩む方に特に適した商品といえるでしょう。
公式サイトURL | https://www.meishoku.co.jp/bigan/ |
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ブランド名 | 美顔 |
価格 | 838円 |
内容量 | 90ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | サリチル酸、ホモスルファミン |
役割 | 角質除去、毛穴ケア、ニキビ予防 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
セザンヌ ナチュラルローション
出典: セザンヌ公式サイト
良いところ
-
- 27種の植物由来成分配合で肌に優しい
- 大容量で顔も体もたっぷり使える
- プチプラで続けやすい
あまり良くないところ
- さっぱりしすぎて乾燥肌には不向き
- 容器がプラスチックで安っぽい
セザンヌ ナチュラルローションは、27種類の植物由来成分を配合しており、肌荒れを防ぎ、乾燥した肌に潤いを与えます。ドクダミエキスやハトムギエキスなど、古くから親しまれている植物の力が肌本来の美しさを引き出してくれます。
顔だけでなく全身にも使える大容量サイズも魅力です。コストパフォーマンスが高く、日常的に気軽に使える点が特徴的な商品といえるでしょう。ナチュラルな成分にこだわりたい方におすすめの化粧水です。
公式サイトURL | https://www.cezanne.co.jp/lineup/4939553042587/ |
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ブランド名 | セザンヌ |
価格 | 715円 |
内容量 | 360ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | ドクダミエキス |
役割 | 保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
ナチュリエ ハトムギ化粧水
出典: ナチュリエ公式サイト
良いところ
-
- ハトムギエキス配合で保湿力が高い
- 500mlの大容量でコスパが良い
- 無香料、無着色、低刺激で肌に優しい
あまり良くないところ
- アルコール配合で刺激を感じる人もいる
- 液だれしやすいボトルデザイン
ナチュリエ ハトムギ化粧水は、19種類のアミノ酸を含む天然保湿成分「ハトムギエキス」を配合。肌にたっぷり水分を与え、乾燥による肌荒れを防ぎ、みずみずしい素肌へと導きます。
500mlと大容量なので、顔だけでなく全身の保湿ケアにも惜しみなく使えるのも嬉しいポイントです。コストパフォーマンスが高く、日々のスキンケアに取り入れやすい商品といえるでしょう。
公式サイトURL | https://www.naturie-net.jp/lotion |
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ブランド名 | ナチュリエ |
価格 | 748円 |
内容量 | 500ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | ハトムギエキス |
役割 | 保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | ノンコメドジェニックテスト済み |
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
出典: 無印良品公式サイト
良いところ
-
- 天然水使用で肌に優しい
- 無香料・無着色・無鉱物油で低刺激
- 大容量でコスパが良い
あまり良くないところ
- 美白やエイジングケア効果はない
- 成分がシンプルで物足りないと感じる人も
無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプは、岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。肌にやさしい天然成分を活かし、乾燥が気になる敏感肌にたっぷりとうるおいを与えます。
無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーで、肌への負担を軽減する低刺激処方も魅力。シンプルな成分構成ながら、高い保湿効果を発揮する点が特徴的な商品です。敏感肌の方や、余計な成分を避けたい方におすすめの化粧水といえるでしょう。
公式サイトURL | https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ(大容量)/4548076448341 |
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ブランド名 | 無印良品 |
価格 | 1,190円 |
内容量 | 400ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、リピジュアR、ヒアルロン酸 |
役割 | 保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | アレルギーテスト済み |
なめらか本舗 薬用美白ミスト化粧水
出典: なめらか本舗公式サイト
良いところ
-
- ミストタイプで手軽に保湿できる
- 大豆イソフラボン配合でしっとり潤う
- 美白と肌荒れ予防が同時にできる
あまり良くないところ
- 美白効果を実感するまで時間がかかる
- アルコール感が気になるという声も
なめらか本舗 薬用美白ミスト化粧水は、美白¹しながら、肌荒れやニキビも予防できる薬用化粧水です。有効成分がメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐだけでなく、肌荒れを防ぎ、ニキビのできにくい肌へ導きます。また、大豆由来の保湿成分配合で、乾燥しがちな肌もしっとり潤います。
¹メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
ミストタイプなので、メイクの上からでも手軽に使用できる点が特徴的です。忙しい方や、こまめな保湿を心がけたい方におすすめの商品といえるでしょう。
公式サイトURL | https://nameraka.jp/white/ |
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ブランド名 | なめらか本舗 |
価格 | 1,100円 |
内容量 | 120ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | アルブチン、グリチルリチン酸ジカリウム |
役割 | 美白、保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
ナリスアップ ネイチャーコンク 薬用 クリアローション
出典: ナリス化粧品公式サイト
良いところ
-
- 3種類の天然型ビタミンC誘導体配合でメラニン生成を抑制
- 3種類のヒアルロン酸配合で肌にうるおいを与える
- 無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコールで肌に優しい
あまり良くないところ
- とろみのあるテクスチャーが好みではない...という声も
- 他の美白化粧品と併用すると刺激が強すぎる場合がある
ナリスアップ ネイチャーコンク 薬用 クリアローションは、3種類の天然型ビタミンC誘導体を配合。メラニンの生成を抑制し、日焼けによるシミやそばかすの発生を対策してくれます。
さらに、3種類のヒアルロン酸が角層の奥深くまで浸透。肌にうるおいを与えてくれるでしょう。無香料・無着色・無鉱物油・ノンアルコールの処方で、敏感肌の方にも使いやすい化粧水です。
公式サイトURL | https://www.narisup.com/shop/g/g6L70000/ |
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ブランド名 | ナリスアップ |
価格 | 990円 |
内容量 | 200ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | プラセンタエキス、グリチルリチン酸ジカリウム |
役割 | 美白、保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | ノンコメドジェニックテスト済み |
DHC 薬用アクネコントロール フレッシュ ローション
出典: DHC公式サイト
良いところ
-
- 殺菌成分がニキビの原因菌にアプローチし、ニキビを対策
- 余分な皮脂を取り除き、毛穴の詰まりにアプローチ
- メントール配合で、清涼感のある使い心地
あまり良くないところ
- アルコール成分が配合されているため、敏感肌には刺激が強い場合も
- 保湿力が物足りないと感じる場合がある
DHC 薬用アクネコントロール フレッシュ ローションは、殺菌成分がニキビの原因菌にアプローチ。有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムが肌の炎症を鎮め、アクネ菌の増殖に対策します。
さらに、余分な皮脂を取り除き毛穴の詰まりを防ぐことで、ニキビの発生を予防。肌のキメを整え、健やかな肌環境を保ちます。なお、さっぱりとした使用感で、テカリが気になる脂性肌の人にもおすすめですよ。
公式サイトURL | https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=22901 |
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ブランド名 | DHC |
価格 | 1,100円 |
内容量 | 160ml |
製品分類 | 医薬部外品 |
有効成分 | サリチル酸、グリチルリチン酸ジカリウム |
役割 | ニキビ予防、皮脂コントロール |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
ちふれ 化粧水 ノンアルコールタイプ
出典: ちふれ化粧品公式サイト
良いところ
-
- アルコールフリーで低刺激なので、敏感肌でも安心して使える
- ヒアルロン酸配合で肌に潤いを与える
- べたつかず肌なじみが良い
あまり良くないところ
- 保湿力が物足りないと感じる場合がある
- シンプルな成分で、エイジングケア効果などは期待できない
ちふれ 化粧水 ノンアルコールタイプは、乾燥が気になる敏感肌の方にぴったりの化粧水。アルコールフリーで低刺激なので、肌が弱い方でも安心して使用できます。
また、ヒアルロン酸配合で肌にしっとりとした潤いを与えます。べたつかず肌なじみの良いテクスチャーで、毎日のスキンケアに心地よく使えるのも嬉しいポイントですよ。シンプルな成分構成で、敏感肌の方や肌トラブルが気になる方におすすめの化粧水です。
公式サイトURL | https://www.chifure.co.jp/products/skinlotion/2920 |
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ブランド名 | ちふれ |
価格 | 770円 |
内容量 | 180ml |
製品分類 | 化粧品 |
有効成分 | ヒアルロン酸・トレハロース |
役割 | 保湿、肌荒れ防止 |
アレルギー/ノンコメドジェニック | - |
10代のニキビに効く化粧水の選び方3つ
①脂性肌なら皮脂抑制成分、乾燥肌ならセラミド配合を選ぶ
10代の肌は、皮脂の分泌が活発になりがち。その一方で、間違ったスキンケアや環境の変化によって、乾燥に傾くことも。自分の肌タイプに合った化粧水を選ぶことが、ニキビ予防への第一歩です。
肌タイプ | 特徴 | おすすめ成分 |
---|---|---|
脂性肌 | 皮脂が多く、テカリやすい | サリチル酸、ナイアシンアミド、緑茶エキスなど |
乾燥肌 | 水分や油分が不足しがちで、カサつきやすい | セラミド、ヒアルロン酸、グリセリンなど |
脂性肌の方は、皮脂抑制成分配合の化粧水で過剰な皮脂を抑え、ニキビを予防しましょう。乾燥肌の方は、セラミドなどの保湿成分がたっぷり入った化粧水で、肌のバリア機能をサポートし、うるおいを保つことが大切です。
②殺菌・抗炎症作用のある成分を含む化粧水がおすすめ
ニキビに悩んでいる方は、殺菌・抗炎症作用のある成分配合の化粧水がおすすめです。これらの成分は、ニキビの原因菌の増殖を抑え、炎症を鎮めることで、ニキビの予防と改善をサポートします。
ニキビケアに有効な成分
- サリチル酸: 毛穴の詰まりを防ぎ、ニキビの原因菌を抑制
- グリチルリチン酸ジカリウム: 炎症を抑え、赤みや腫れを鎮静
- イソプロピルメチルフェノール: 殺菌作用があり、ニキビ菌の増殖を抑制
- アラントイン: 肌荒れを防ぎ、肌の再生を促進
- ビタミンC誘導体: 抗炎症・抗酸化作用があり、ニキビ跡にもアプローチ
これらの成分が配合された化粧水を選ぶことで、ニキビができにくい肌環境を整えられます。ただし、お肌に合わない場合は使用を中止し、必要に応じて医師に相談してくださいね。
③肌あれや刺激に弱い敏感肌ならノンアルコール・無香料を選ぶ
敏感肌の方は、アルコールや香料などの刺激成分が配合されていない化粧水を選びましょう。これらの成分は、肌への負担となり、赤みや痒み、乾燥などのトラブルを引き起こす可能性があります。
敏感肌におすすめの化粧水の特徴
- ノンアルコール
- 無香料
- 低刺激処方
- 保湿成分配合
敏感肌向け化粧水の選び方
敏感肌の方は、セラミドやアラントインなどの保湿・整肌成分が配合された化粧水を選び、肌のバリア機能をサポートし、うるおいを与えることが重要です。また、新しい化粧水を使う際は、必ずパッチテストを行い、肌に異常がないか確認してから使い始めましょう。
10代のニキビケアの正しい手順
①ニキビを防ぐ正しい洗顔方法
ニキビ予防の第一歩は、正しい洗顔です。余分な皮脂や汚れをしっかり落とすことで、毛穴の詰まりを防ぎ、ニキビができにくい肌を保てます。
10代におすすめの洗顔料の選び方
低刺激で保湿成分が配合されているタイプがおすすめです。必要に応じて薬用成分が配合されている洗顔料も◎。10代の肌は、大人に比べてデリケート。刺激の少ない洗顔料を選び、優しく洗うことが大切です。
正しい洗顔手順
- 手を清潔に洗う
- ぬるま湯で顔を軽く濡らす
- 洗顔料をよく泡立てる
- 泡で優しく顔を洗う(ゴシゴシこすらない)
- ぬるま湯で十分にすすぐ
- 清潔なタオルで優しく水分を拭き取る
- 洗顔後はすぐに保湿する
洗顔は朝晩の1日2回が基本です。汗をかいた場合は、その都度、軽く洗顔するようにしましょう。
②化粧水の正しい使い方
化粧水は、適量を手に取り、顔全体に優しくなじませることが大切です。
効果的な化粧水のつけ方
- 500円玉大程度の化粧水を手に取り、手のひらで温める
- 顔の中心から外側に向かって、優しくなじませる
- 乾燥しやすい目元や口元は重ねづけする
- 手のひらで軽くたたいて浸透させる
コットンパックは、化粧水の保湿効果を高め、有効成分を肌の奥まで届けたい時におすすめです。コットンに化粧水をたっぷり含ませ顔全体、または気になる部分に乗せて3~5分置きましょう。
コットンパックは有効成分の浸透促進効果があり、肌の鎮静効果もあります。ですがやりすぎは良くないため、週1~2回程度が目安です。肌の状態に合わせて頻度を調整しましょう。
③化粧水後の保湿ケアの方法
ニキビ肌だからといって保湿を避けるのはNG。むしろ、適切な保湿ケアがニキビ改善への近道です。保湿ケアで肌のバリア機能を回復させ、外部刺激から肌を守りましょう。
肌のバリア機能を強化し、外部刺激から肌を守ることで過剰な皮脂分泌を抑えることができます。炎症を鎮静し、肌環境を正常に保ってくれる効果も。
化粧水で保湿したあとは美容液や乳液、クリームを使用し潤いを閉じ込めましょう。乾燥が気になる場合はオイルでフタをするとGood!
10代のニキビケアに大切な生活習慣|食事と睡眠で内側からアプローチ
ニキビケアは、毎日のスキンケアだけでなく、食事や睡眠などの生活習慣も大きく影響します。体の内側から肌をサポートすることで、ニキビができにくい健康的な肌を目指しましょう。
ニキビに良い食べ物
- ビタミンA:皮脂の分泌を調整し、肌の新陳代謝を促進(例:にんじん、ほうれん草、かぼちゃ)
- ビタミンC:コラーゲンの生成を助け、肌の修復を促進(例:レモン、キウイ、いちご)
- ビタミンE:抗酸化作用があり、肌の老化を防ぐ(例:アーモンド、アボカド)
- 亜鉛:皮脂の分泌を調整し、肌の修復を助ける(例:牡蠣、ナッツ、レバー)
- オメガ3脂肪酸:抗炎症作用があり、ニキビの炎症を抑える(例:青魚、アマニ油)
糖分や脂肪分の多い加工食品や辛いものなどを避けるとニキビ予防になります。適度な運動や清潔な環境維持なども、ニキビをできにくくするポイントとなるので意識してみてください。
まとめ|10代のニキビを改善しよう
10代のニキビケアには、自分の肌質やニキビの状態に合った化粧水を選ぶことが重要です。思春期の肌はデリケートで、個人差も大きいため、低刺激で保湿力のある化粧水がおすすめ。肌のバリア機能をサポートし、ニキビのない健やかな肌を目指しましょう!
10代の思春期ニキビ化粧水に関するよくある質問
洗顔はどのくらいの頻度がいい?1日の洗顔回数について
10代のニキビケアでは、朝晩の1日2回の洗顔が基本です。
朝は睡眠中に分泌された皮脂や汗を、夜は日中に付着した汚れやメイクを落とすことで清潔な肌を保ち、ニキビを予防できます。ただし、洗いすぎはNG。必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥や肌荒れを招く可能性があります。運動後などは、軽く水やぬるま湯で洗い流す程度にしましょう。
洗顔料は、低刺激で泡立ちの良いものを選び、優しく洗うのがポイントです。
ニキビ跡を早く治すにはどうしたらいいの?正しいアフターケアを伝授
ニキビ跡を早く治したいなら、肌への刺激を避け、保湿と紫外線対策を徹底しましょう。ニキビ跡の種類によって適切なケアは異なりますが、基本的には、肌の炎症を抑え、ターンオーバーを促すことが重要です。
おすすめのアフターケア
- 保湿: セラミドやヒアルロン酸配合の化粧水や乳液を使用する
- 紫外線対策: 日焼け止めを毎日塗る
- ビタミンC誘導体: 美容液や化粧水で取り入れる
- その他: アロエベラジェル、低刺激の洗顔、十分な睡眠とバランスの取れた食事、ストレス管理なども効果的
ニキビ跡の改善には時間がかかるため、焦らず継続的なケアを意識しましょう。症状が改善しない場合は皮膚科医に相談することをおすすめします。
思春期ニキビに洗顔石鹸だけでケアできる?
思春期ニキビのケアには洗顔石鹸だけでは不十分で、化粧水も取り入れることがおすすめです。
洗顔石鹸は、皮脂や汚れを落とすのに役立ちますが、洗顔後の肌は一時的にアルカリ性に傾き、乾燥しやすくなります。化粧水を使うことで、肌のpHバランスを整え、うるおいを与えることができます。
また、乾燥を防ぎ過剰な皮脂分泌を抑えてくれる効果もあります。なるべく洗顔石鹸だけで済まさず、化粧水を使用したニキビケアをおすすめします。
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HELLATH CLINICドクター
医師鍵野 攻允
Koji Kagino
主な経歴 | 日本医科大学医学部卒業 慶応義塾大学病院初期研修修了 横浜市内美容外科クリニックにて 院長就任 ヘラスクリニック就任 |
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若くして脂肪吸引・豊胸専門クリニックの院長に抜擢され、
現在も日々多くの手術をこなしている人気ドクター(年間症例数300件以上)。
自身もボディーメイクの経験があり、筋トレ歴10年以上。その経験を活かし、
脂肪吸引以外にも食事療法や内服治療など様々なアプローチでのダイエットを患者様へ提案している。
また世界的に有名な韓国のBong Bong Plastic Surgeryにて、ハイブリッド豊胸の発案者パクソンス医師から直接技術指導を受け、
ヘラスクリニックでも高い技術を提供している。