アミノ酸シャンプーのおすすめ人気ランキング20選｜乾燥・フケ・かゆみに効果あり？市販のシャンプーも

coconeクレイクリームシャンプーは、1本でシャンプーとコンディショナーが完了するオールインワンシャンプー。泡立てないクリームで優しく頭皮や髪を洗浄。独自のタラソナノクレイでフケやかゆいを抑え、毛穴の奥までしっかり汚れを落とします。海藻エキスで頭皮や髪の毛にうるおいを与えながらくせやうねりを綺麗にまとめてくれます。

ベルガモットアールグレイのみずみずしい大人な香りでシャンプータイムも癒されます。コンディショナーやヘアパックなど8つの役割を兼ね備えるオールインワンシャンプーで忙しい毎日のバスタイムが時短になるのも嬉しいポイントです。

公式サイトURL	https://www.hugkumiplus.net/creamshampoo/
ブランド名	cocone
価格	1,680円
内容量	380g
香り	ベルガモットアールグレイ

ハーバニエンススパークリングシャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 炭酸泡が毛穴汚れをスッキリ落とす
• 99%以上天然由来成分で頭皮に優しい
• 6種のハーブエキスと5種の植物オイル配合

あまり良くないところ

• ハーブ系の香りが苦手な場合がある
• 泡切れが悪いと感じる場合がある

ハーバニエンススパークリングシャンプーは、きめ細かい炭酸泡で頭皮の毛穴汚れを浮かせてスッキリ洗い上げます。 99%以上天然由来成分配合で、頭皮に優しいオーガニック認証も取得。6種のハーブエキスと5種の植物オイルが頭皮と髪にうるおいを与え、健やかな状態へと導きます。

公式サイトURL	https://sakura-forest.com/syouhin/herbspa/
価格	1,980円*初回限定価格
容量	200g
香り	ミントレモネード
ノンシリコン	○
無添加	合成保存料/合成ポリマー/合成着色料/ 紫外線吸収剤/鉱物油/シリコーン類/石油系界面活性剤/動物実験不実施

 

b.ris(ビーリス)オーガニックスパークリングシャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• オーガニック成分配合で敏感肌にも優しい
• 炭酸泡で毛穴までしっかり洗浄
• シリコンフリーで頭皮に負担が少ない

あまり良くないところ

• オーガニック成分のため、泡立ちがやや弱い
• シリコンフリーだが髪がきしむ場合がある

b.ris(ビーリス)オーガニックスパークリングシャンプーは、頭皮と髪を優しく洗い上げるオーガニック成分を配合しています。これにより、敏感肌の方でも安心して使用でき、髪と頭皮に必要な潤いを保ちます。また、自然なツヤを与える効果もあり、髪を美しく保ちます。他にも炭酸泡が毛穴の奥までしっかり洗浄し、清潔で健康的な髪をサポートします。

公式サイトURL	https://b-ris.shop/hp/online/sparklingshampootellas
価格	1,980円 *定期購入
容量	200g
香り	ホワイトフローラル
ノンシリコン	○
無添加	石油系界面活性剤/合成着色料/シリコン/酸化チタン/ 鉱物油/紫外線吸収剤/パラベン類/合成キレート剤

 

オッジィオットインプレッシブPPTセラム シャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 高濃度PPTで内部補修が可能
• 泡にまで補修成分を配合
• ケミカルダメージ毛にも対応

あまり良くないところ

• 補修力が高く重さを感じやすい
• サロン専売品のため入手がやや困難

オッジィオット インプレッシブPPTセラム シャンプーは、髪の内部に働きかける補修力の高さが魅力の一本です。加水分解ケラチンやコラーゲンなどのPPT（加水分解たんぱく質）を高濃度で配合し、ダメージによってスカスカになった髪の内側からしっかり補修。洗うたびに、芯から弾力と潤いを取り戻していく感覚を実感できます。 さらに、髪質やダメージの状態に応じて選べる複数のラインが用意されており、自分に合ったケアがしやすいのもポイント。泡立ちの中にも補修成分が含まれているため、ただ汚れを落とすだけでなく、洗いながらダメージケアできるという点も頼もしい特長です。

公式サイトURL	https://oggiotto.com/products/serum.html
価格	4,235円
容量	250ml
香り	グレープフルーツ果皮油、イランイラン花油 、バニラ果実エキス、レモングラス油

 

LEAF&BOTANICS モイスチャーシャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• アミノ酸系とベタイン系成分で低刺激な洗浄
• カミツレ花エキス配合で髪に潤いを与える
• 髪の乾燥やダメージケアに適している

あまり良くないところ

• 泡立ちが控えめで使用感に慣れが必要
• しっとり感が強く、髪質によって重く感じる

LEAF&BOTANICS モイスチャーシャンプーは、アミノ酸系とベタイン系の5種類の洗浄成分を配合した、低刺激ながらもしっかりとした洗浄力が特徴のシャンプーです。この成分設計により、髪と頭皮を優しくケアしながら、必要な潤いをしっかりと守ります。 さらに、カミツレ花エキスを配合しており、髪をしっとりとまとまりやすくする効果が期待できます。ラベンダーとゼラニウムの穏やかな香りは、リラックスしたバスタイムを演出します。また、シリコーンや合成香料を使用せず、ナチュラルな成分設計で環境にも配慮しています。髪を健やかに保ちながら、やさしい使用感を求める方におすすめのシャンプーです。乾燥やダメージが気になる方にとって、頼れる一品となるでしょう。

公式サイトURL	https://store.matsuyama.co.jp/products/000441
価格	1,694円
容量	400ml
香り	フローラル系のラベンダー精油＆ゼラニウム精油
ノンシリコン	○

 

NEMOHAMO シャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 植物由来成分で髪と頭皮を優しくケア
• アミノ酸系洗浄成分でマイルドな洗浄力を提供
• オタネニンジン根エキス配合で頭皮環境を改善

あまり良くないところ

• 保湿力が個人差により物足りないと感じる場合あり
• 脂性肌にはしっとり感が強すぎる可能性

NEMOHAMO（ネモハモ）シャンプーは、植物由来の成分を活かし、頭皮と髪を優しく洗い上げることを目指した製品です。アミノ酸系洗浄成分であるココイルグルタミン酸Naを使用し、マイルドな洗浄力を提供します。 また、オタネニンジン根エキスやセンブリエキスなどの和ハーブエキスを配合し、頭皮環境の改善をサポートします。ラベンダーやゼラニウムの精油による香りが、リラックスしたバスタイムを演出します。石油系成分やシリコンを使用せず、環境にも配慮した処方となっています。乾燥やダメージが気になる方におすすめのシャンプーです。

公式サイトURL	https://online.goodnaturestation.com/c/item/cosme/hair_care/b00001?_gl=1*kmwzpb*_gcl_au*MTU5MTg2MzEyLjE3MzM4OTE0MTI.*_ga*NDIwMDA1NTcuMTczMzg5MTQxMg..*_ga_VXQYSD1YJF*MTczMzg5MTQxMS4xLjAuMTczMzg5MTQxMi41OS4wLjA.&_ga=2.123171151.513407489.1733891412-42000557.1733891412
価格	3,300円
容量	300ml
香り	和ハーブ＆ラベンダー＆ゼラニウム
ノンシリコン	○

 

メデュラ(MEDULLA) リペア シャンプー トリートメント

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 診断結果に基づき処方をカスタム
• ペリセア配合で髪内部から補修
• アミノ酸系洗浄で頭皮にやさしい

あまり良くないところ

• オーダー制で届くまで時間がかかる
• 成分が合わずしっとりしすぎることも

メデュラ（MEDULLA） リペア シャンプー＆トリートメントは、日本人女性の髪質に合わせて設計されたオーダーメイド型のヘアケアアイテムです。オンライン診断に基づき、自分に合った処方が届くため、クセ・うねり・乾燥など、個々の髪悩みに的確にアプローチできるのが特長。 補修成分として注目される「ペリセア」を配合し、ダメージを受けた髪内部へスピーディーに浸透。保湿と補修を同時に叶え、まとまりやすい髪へと整えてくれます。さらに、洗浄成分にはアミノ酸系を採用。頭皮や髪への負担が少なく、洗うたびにやさしさを感じる処方になっている点も魅力。肌が敏感な方や毎日使いたい人にとっても、心地よく続けられる設計です。

公式サイトURL	https://ec.medulla.jp/shop/products/SPOT-MEAM-SR-SI-01-FL
価格	3,980円 *定期初回
容量	290ml
香り	5つから選べる
ノンシリコン	○

 

ハローダイアン グッバイ ダメージリペア シャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• ケラチン配合で髪を芯から補修
• 熱ダメージ対策成分を配合
• アミノ酸でやさしく洗える処方

あまり良くないところ

• 補修成分で髪が重く感じることも
• しっとり感が強く根元がペタつく

ハローダイアン グッバイ ダメージリペア シャンプーは、ハイダメージを受けた髪に向けて設計された補修力重視のシャンプー。髪の主成分であるケラチンと、毛髪補修に有用とされるアミノ酸が配合されており、ブリーチやパーマ、日常の摩擦などによる傷みを補いながら、芯からしなやかな髪へと導きます。 さらに、毎日のヘアアイロンやドライヤーによる熱ダメージにも着目し、髪への負担を抑える設計で、スタイリングを楽しみながらケアできるのも魅力。また、髪表面のキューティクルを整える処方により、光をきれいに反射するツヤ感がプラスされ、見た目にも健やかな髪印象をサポート。髪の傷みが気になる方はもちろん、美しいツヤを求める方にもおすすめです。

公式サイトURL	https://www.moist-diane.jp/products/hdg/
価格	1,050円
容量	400ml
香り	ティー＆ムスク
ノンシリコン	○

 

薬用アミノ酸シャンプー 爽快柑

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 7種類のアミノ酸で頭皮環境を整えられる
• 天然由来成分で頭皮と髪へのダメージが少ない
• 頭皮トラブルを防ぐ効果が期待できる

あまり良くないところ

• 香りの好みが分かれる可能性がある
• 医薬部外品のため価格が高めに設定されている

薬用 アミノ酸シャンプー 爽快柑は、7種類のアミノ酸を配合することで、頭皮環境を整える効果が期待できます。天然由来の洗浄成分を使用しているため、頭皮と髪へのダメージを最小限に抑えながら、優しく汚れを落とすことができるでしょう。 さらに、フケや痒みなどの頭皮トラブルを防ぐ効果も期待できますよ。

公式サイトURL	https://464981.com/shop/products/N8843X1
価格	1,000円
容量	150ml
香り	オレンジの爽やかな香り
ノンシリコン	○
製品分類	医薬部外品
有効成分	グルチルリチン酸ジカリウム
無添加	シリコン/合成香料/合成着色料/鉱物油/紫外線吸収剤/ 石油系洗浄剤/アルコール/石成分/サルフェート

 

ケフトルEX アミノシャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 頭皮の乾燥を防ぐ保湿効果あり
• シリコンフリーで軽やかな仕上がり
• フケやかゆみを抑える効果が期待できる

あまり良くないところ

• 泡立ちが控えめで使用感に物足りなさを感じる
• シリコン不使用で髪のきしみが気になる場合がある

「ケフトルEX アミノシャンプー」は、アミノ酸系洗浄成分を使用しており、髪と頭皮に優しい処方です。このシャンプーは、敏感な頭皮でも安心して使えるように設計されており、日々の洗髪によるダメージを最小限に抑えます。また、他のメリットとして頭皮の乾燥を防ぐ保湿効果も期待できます。シリコンフリーで、軽やかで自然な仕上がりを実現します。

公式サイトURL	https://cera-shop.net/product/detail/12
価格	4,400円
容量	500ml

 

カウブランド無添加 シャンプー・トリートメント さらさら

出典: カウブランド無添加公式サイト

良いところ

• 敏感肌にも優しい無添加処方
• アミノ酸系洗浄成分で髪や頭皮に優しい
• 保湿成分が髪をケアし、乾燥を防ぐ

あまり良くないところ

• 香りが付いていないため、香りを楽しみたい人には不向き
• 泡立ちが控えめで、使用感に物足りなさを感じる人もいる

カウブランド無添加シャンプー・トリートメント さらさらは、敏感肌にも優しい無添加処方が特長です。 アミノ酸系の洗浄成分で、髪を優しく洗い上げながら、ノンシリコーン処方で軽やかな指通りを実現。さらに、保湿成分が髪をしっかりケアし、乾燥を防ぐことで、しなやかで美しい髪へと導きます。

公式サイトURL	https://www.cow-mutenka.jp/hair/#shampoo-smoothness
価格	1,000円
容量	470mL
ノンシリコン	○
無添加	シリコン

 

いち髪 濃密W保湿ケア

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• ほろ甘い香りで癒しのひととき
• 乾燥や広がりを抑えて髪がしっとり
• 髪と地肌にうるおいを与え乾燥を防ぐ

あまり良くないところ

• 乾燥がひどい髪には保湿が物足りない
• ダメージ補修の即効性は期待できない

いち髪 濃密W保湿ケアは、ほろ甘いあんずと上品な桜の香りが特徴のシャンプーです。植物由来のアミノ酸系洗浄成分を使用し、パサつきや広がりが気になる髪も、しっとりまとまる仕上がりを実現します。 髪と地肌の両方にうるおいを与え、乾燥を防ぎます。また、濃密な泡立ちで髪を包み込み、心地よい洗髪体験を提供します。和草エキスを配合し、ダメージ補修効果にも期待できます。

公式サイトURL	https://www.kracie.co.jp/ichikami/detail/inbath/product03.html
価格	647円
容量	480ml
香り	ほろ甘いあんずと上品な桜
ノンシリコン	○

 

ディアボーテ HIMAWARIオイルインシャンプー(グロス&リペア)

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• スパークリングフローラルの香りで癒される
• プレミアムヒマワリオイルが髪にツヤを与える
• アミノ酸系洗浄成分で地肌にやさしい

あまり良くないところ

• 補修効果が即効性に欠けることがある
• 乾燥しすぎた髪には保湿が物足りない

ディアボーテ HIMAWARI オイルインシャンプー（グロス＆リペア）は、スパークリングフローラルの香りのシャンプーです。フレッシュなピーチやマンゴスチン、マスカットの可愛らしく明るいトップノートから、マグノリアやプルメリアの艶やかなホワイトフローラル、ムスクやウッディの柔らかいラストノートへと続き、透明感のある香りを楽しめます。 ツヤを失った髪にツヤを与え、毛先までスルンと輝く髪へ導きます。補修＆保湿成分「プレミアムヒマワリオイルEX」を配合し、髪内部にうるおいを与えます。また、「髪ゆがみケアテクノロジー」により、髪のゆがみを内部と外側から整え、素直で扱いやすい髪に。

公式サイトURL	https://www.kracie.co.jp/himawari/products/gloss/
価格	793円
容量	500ml
香り	スパークリングフローラル
ノンシリコン	○
無添加	ノンシリコン/サルフェート

 

WELLP 薬用スカルプケアシャンプー モイスト

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• フケやかゆみを防ぐ有効成分を配合
• CICA配合で乾燥ダメージを受けた頭皮をケア
• ハーブ由来成分が頭皮にうるおいを与える

あまり良くないところ

• 乾燥肌以外には保湿力が過剰に感じられることがある
• 低刺激ゆえに油性肌には洗浄力が足りない場合がある

WELLP 薬用スカルプケアシャンプー モイストは、乾燥によるフケやかゆみを防ぎ、健やかな頭皮環境を整える薬用シャンプーです。ラベンダーとウッディの香りが、爽やかで上品な印象を与えます。有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムがフケ・かゆみを防ぎ、ハーブ由来成分が頭皮にうるおいを与えます。 さらに、CICA（ツボクサエキス）やセラミドを配合し、紫外線による乾燥ダメージを受けやすい頭皮を健やかに保ちます。 アミノ酸MIXが毛髪ダメージを補修し、吸着型ヒアルロン酸とゴールデンシルク®で保湿することで、指通りの良い髪へと導きます。

公式サイトURL	https://andhabit.com/shop/products/wel001-wel23000ms
価格	1,540円
容量	370ml
香り	ラベンダー&ウッディ
ノンシリコン	○
製品分類	医薬部外品
有効成分	グリチルリチン酸ジカリウム

 

クレイスパ 薬用スカルプシャンプーボリュームケア

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 髪にハリとコシを与え、ふんわり仕上がる
• 天然クレイが頭皮の汚れをしっかり吸着する
• アミノ酸系洗浄成分で優しく頭皮を洗える

あまり良くないところ

• ボリューム感が出にくい髪質には効果が薄い
• 泡立ちが控えめで物足りなさを感じる場合がある

クレイスパ 薬用スカルプシャンプー ボリュームケアは、髪にハリとコシを与え、根元からふんわりとしたボリューム感を実現します。シトラスとウッディの香りが、洗髪中のリラックス効果を高めます。 天然由来の微細なクレイとアミノ酸系洗浄成分が、頭皮の汚れや余分な皮脂を優しく洗浄し、うるおいを保ちながら健やかな頭皮環境を整えます。 さらに、2種の有効成分がフケやかゆみを防ぎ、髪のダメージを補修します。シリコンや着色料などを含まない無添加処方で、デリケートな頭皮にも安心して使用できます。

公式サイトURL	https://www.p-antiaging.com/clayence/item/cysp/
価格	2,816円 *定期購入
容量	300ml
香り	シトラス＆ウッディ
ノンシリコン	○
製品分類	医薬部外品
有効成分	グリチルリチン酸ジカリウム、サリチル酸

 

アミノオールインワンシャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• アミノ酸系洗浄成分で頭皮に優しい洗浄力
• 必要な油分を残しつつ汚れをしっかり落とす
• 保湿成分配合で髪に潤いを与える

あまり良くないところ

• オールインワンでトリートメント効果が物足りない
• 髪質によってはきしみを感じる可能性がある

アミノオールインワンシャンプーは、アミノ酸系洗浄成分を使用し、髪や頭皮に優しい洗浄を実現しています。これにより、必要な油分を残しつつ汚れを落とすことができます。 また、オールインワンタイプのため、シャンプーとトリートメントの手間を省き、時短ケアが可能です。さらに、保湿成分が配合されており、髪に潤いを与え、しっとりとした仕上がりを実感できます。

公式サイトURL	https://www.ebis-cosme.co.jp/list/haircare/amshampoocp.html?srsltid=AfmBOor7ALo0hVxwDX-8s2koZaIMtQrMQAb9yfrr5O0joEZTxhAlce3G
価格	2,310円
容量	300g
香り	天然のオレンジ果皮油
ノンシリコン	○
製品分類	化粧品

 

imini プロスカルプシャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• 11種のアミノ酸が髪の内部から集中補修
• アミノ酸系成分で頭皮に優しい洗浄力
• ノンシリコン処方で髪に軽やかな仕上がり

あまり良くないところ

• 泡立ちに物足りなさを感じる場合がある
• 整髪料を多用する方には洗浄力が不足する場合あり

imini プロスカルプシャンプーは、11種類のアミノ酸を配合し、髪をしっかりと補修します。この特徴により、ダメージを受けた髪の内部から補修を行い、ハリとコシのある健康的な髪を育むサポートをします。 また、アミノ酸系成分が頭皮にも優しく、毎日の使用でも負担が少ない処方が魅力です。さらに、ノンシリコン処方と濃密な泡立ちで、洗い上がりの軽やかさと頭皮ケアを両立させています。

公式サイトURL	https://www.imini.jp/shop/pages/proscalp_lp_14_top.aspx?srsltid=AfmBOorCZmTckYvFMaCDXPjTnE5kINvHJnL8c9z9sn0gnplcXOC6LB9Y
価格	1,980円
容量	360ml
香り	リラックスフローラル
ノンシリコン	○
製品分類	化粧品

 

マー＆ミー リンスインシャンプー

出典: Amazon.co.jp

良いところ

• プレミアムWミルクプロテインで髪と地肌を保湿
• 子どもの髪も優しく守る低刺激処方
• 植物由来アミノ酸系洗浄成分で頭皮に優しい

あまり良くないところ

• ノンシリコンのため髪質によってきしむ場合あり
• 特定の髪質には補修効果が弱い場合がある

マー＆ミー リンスインシャンプーは、肌に優しいシャンプーです。髪と地肌の保湿成分「プレミアムWミルクプロテイン」を配合し、ミルクのチカラで子どもの髪をやさしく守りながら大人の髪もしっかりケアします。 さらに、植物由来アミノ酸系洗浄成分を配合したノンシリコンシャンプーで、さっと泡立つぷるふわ泡が地肌からやさしくすっきり洗い上げます。

公式サイトURL	https://www.kracie.co.jp/products/khp/10166850_21121.html
価格	727円
容量	490ml
香り	オレンジ＆カモミール
ノンシリコン	○
製品分類	化粧品

 

アミノ酸シャンプーの選び方3つ

①主成分のアミノ酸系洗浄成分をチェック

アミノ酸シャンプーといっても、実は製品によってアミノ酸系洗浄成分が微量しか配合されていない場合もあります。真のアミノ酸シャンプーを選ぶには、ボトル裏の成分表示が重要。「○○イルグルタミン酸Na」「ラウロイル○○アラニンNa」などの表記が水の次に来ているかを確認しましょう。
これが上位に記載されていれば、アミノ酸が主体になっている可能性が高いです。逆に「ラウレス硫酸Na」などの石油系成分が先に記載されているものは、アミノ酸シャンプーを名乗っていても実質的には強い洗浄力がメインかもしれません。

②保湿・補修成分が入っているかチェック

アミノ酸系洗浄成分で優しく洗うだけでは、ダメージや乾燥対策に十分でないことも。だからこそ、シャンプー内に髪や頭皮を潤す成分がしっかり配合されているかがポイントになります。
たとえば、ヒアルロン酸・セラミドなどは頭皮のうるおいを守り、加水分解ケラチンやコラーゲンなどは髪の内部を補修する手助けをしてくれます。乾燥によるフケやパサつきを抑えたいなら、こうした保湿・補修成分を複数配合した製品を選ぶのが効果的です。

③頭皮悩みに合わせた成分をチェック

フケやかゆみ、脂っぽさなど頭皮の悩みは人それぞれ。アミノ酸シャンプーの中には、抗炎症成分（グリチルリチン酸2Kなど）や抗菌成分（ピロクトンオラミンなど）を配合した薬用タイプもあります。
また、植物エキス（カミツレ、ローズマリーなど）が血行促進や保湿をサポートしてくれるものも。自分がどんな頭皮トラブルを抱えているかを明確にした上で、それに対応する付加成分が含まれているかチェックしましょう。たとえアミノ酸系でも、こうした補助成分が不足していると満足いく効果を得られない可能性があります。

アミノ酸シャンプーの効果を高める正しい使い方

せっかく頭皮に優しいシャンプーを使っても、洗い方を間違えると効果は半減。以下のポイントを押さえれば、より一層のうるおいとツヤを実感しやすくなります。

アミノ酸シャンプーはマイルドな分、髪や頭皮に汚れが残っていると泡立ちが悪くなることがあります。そのためシャンプー前の予洗いが超重要。38℃前後のぬるま湯で1分ほど頭皮までしっかり濡らし、大方の汚れを洗い流しておきましょう。また、洗浄後のすすぎはさらに丁寧に。シャンプー剤が頭皮に残るとかゆみやベタつきの原因になるので、洗った時間の2倍を目安にしっかりすすぐのがおすすめです。

泡立てたシャンプーを手に取ったら、髪全体に広げつつ指の腹で頭皮をマッサージするように洗います。爪を立てず、優しく揉み込むイメージで。ゴシゴシ力を入れてしまうと頭皮を傷め、逆効果になりかねません。アミノ酸シャンプーの優しい泡を活かすなら、泡で頭皮を包み込む感じが理想的。洗浄力がマイルドなぶん、しっかり泡を作ってから頭皮全体をくまなく洗うのがコツです。

仕上げは早めのドライヤーで雑菌繁殖を予防

洗髪後、「自然乾燥は髪に優しい」と思う人もいるかもしれませんが、実は頭皮が湿ったままだと雑菌が繁殖しやすく、かゆみや臭いの元になります。タオルドライ後は速やかにドライヤーを使用しましょう。頭皮と髪がしっかり乾くことでトラブルを防ぎ、アミノ酸シャンプーの保湿効果を高めることにもつながります。

まとめ｜アミノ酸シャンプーで潤いとツヤを取り戻そう

アミノ酸シャンプーは頭皮や髪をいたわりつつ、保湿と補修をサポートしてくれる優れもの。フケやかゆみ、パサつきなどが気になる方ほど、そのメリットを実感しやすいでしょう。まずは自分の頭皮タイプや髪の状態を見極め、アミノ酸系洗浄成分がメインのシャンプーを選ぶことが大切です。

もしアミノ酸シャンプーでもフケやかゆみが改善せず、頭皮に湿疹や赤みが出ている場合は、放置せず専門家に相談しましょう。皮膚科では頭皮の状態を詳しく診断し、適切な治療薬やアドバイスをしてくれます。美容師も髪のダメージ度合いや状態を見極め、あなたに合ったシャンプーやトリートメントを提案してくれるはず。独力で悩むより、専門家の知見を活用すると早く快適な頭皮環境が手に入ります。

アミノ酸シャンプーに関するよくある質問

アミノ酸シャンプーは毎日使ってOK？

基本的に毎日使ってOKです。むしろ、低刺激で敏感な頭皮でも安心して使えるため、汚れをしっかり落としながら頭皮環境を守りたい人ほど毎日の使用が理想的。ただし、整髪料をたくさん使う日などは2度洗いが必要な場合もあります。洗浄力がマイルドなので、汚れが多い日はしっかり予洗いをすることが大切です。

フケやかゆみが一向に治まらない場合はどうする？

アミノ酸シャンプーに変えても改善しない、むしろ悪化してきたという場合は、別の要因（脂漏性皮膚炎やアトピーなど）が隠れている可能性も。市販のシャンプーで対処しきれないケースは皮膚科を受診するのがおすすめです。医療用の抗炎症シャンプーや外用薬の併用が必要になることもあります。

ノンシリコンとアミノ酸シャンプー、どちらが頭皮に良い？

「ノンシリコン」はシリコーン（ジメチコンなど）が不使用という意味で、頭皮への負担が軽いイメージがありますが、シリコーン自体が必ずしも悪いわけではありません。一方、アミノ酸シャンプーは洗浄成分がアミノ酸系という分類なので、両者はそもそも着目点が異なります。
ノンシリコンでも洗浄成分が石油系だと刺激が強い場合がありますし、アミノ酸シャンプーでもシリコーン配合のものは存在します。自分の頭皮に合った成分かどうかを見極めるのが最優先です。

シャンプーの関連記事

• 【一日中香る】香水シャンプーのおすすめ15選｜いい香り＆ドラッグストアの商品も紹介
• 【気分・自信◎】いい匂いのするシャンプーのおすすめ人気ランキング20選｜選び方や使い方も徹底解説
• 髪を早く伸ばすシャンプーのおすすめ人気ランキング15選｜ドラッグストアの商品も紹介女性用育毛剤
• 【脂漏性皮膚炎】ドラッグストアで買えるシャンプー15選｜選び方も解説
• 【脂漏性皮膚炎】おすすめのシャンプーランキング15選｜選び方も解説
• 地肌に優しいシャンプーのおすすめ人気ランキング14選｜ドラッグストア・市販の商品も紹介
• アトピー肌向けシャンプーおすすめ人気ランキング20選｜フケ対策の市販やプチプラもご紹介
• フケに効くシャンプーのおすすめ人気ランキング19選｜原因・対策も徹底解説
• 無添加シャンプーのおすすめ人気ランキング18選｜デメリットや刺激成分も解説