Last up date:2025/03/05
「髪がパサパサでまとまらない…。」「憧れのさらさらヘアになれない…。」という方も多いのではないでしょうか。この記事では、髪がさらさらにならない原因・シャンプーの選び方・おすすめ人気ランキング・正しいシャンプーの使い方までご紹介します。
この記事を読んで、あなたにぴったりのヘアケアを見つけ、理想のさらさらヘアを手に入れましょう！
- HELLATH CLINICドクター 鍵野 攻允 医師
目次
- なぜ髪がさらさらにならない？原因・シャンプーの効果を徹底解説
- 髪がさらさらになるシャンプーおすすめ人気ランキング20選
- 髪の毛がさらさらになるシャンプーの選び方4つ
- 髪の毛がさらさらになるシャンプーの使い方
- シャンプーとヘアケアで理想のさらさらヘアを手に入れよう！
- よくある質問
なぜ髪がさらさらにならない？原因・シャンプーの効果を徹底解説
髪のパサつきやゴワつきの原因は、キューティクルの傷みや髪の保湿不足だとされています。
ドライヤー・紫外線・カラー・パーマが重なると、表面を保護するキューティクルが剥がれ、髪内部のうるおいが逃げやすい状態に。ダメージが蓄積すると、髪のさらさら感が失われてしまいます。
しかし、自分にあったシャンプーを使用することでさらさらな髪の毛を手にいれられるかもしれません。シャンプーには以下の効果が期待できます。
- 傷んだ髪のダメージ補修
- 保湿成分で髪の乾燥を対策
なお、洗浄力の高すぎるシャンプーの使用は、頭皮への刺激となる可能性があるため使用を控えましょう。
また、シャンプー以外のヘアケア・生活習慣もさらさら髪には重要です。正しいドライヤーの使い方・トリートメント・ヘアオイルなどのケアを組み合わせると、より高い効果が期待できます。
髪がさらさらになるシャンプーおすすめ人気ランキング20選
髪がサラサラになるシャンプーおすすめ人気ランキング20選をご紹介します。保湿力が高く、ダメージ補修もできるシャンプーをピックアップしています。
- 洗浄力が強すぎないこと
- 髪の補修成分が配合されていること
- 保湿力が高いこと
| 商品名 | 画像 | 金額 |
|---|---|---|
| haru kurokami スカルプ |  |
3,256円 *定期購入 |
| La Sana(ラサーナ) プレミオールシャンプー |  |
1,980円 *初回限定 |
| ハディエント炭酸シャンプー |  |
3,250円 *定期購入 |
| coconeクレイクリームシャンプー |  |
1,680円*初回限定 |
| ハーバニエンススパークリングシャンプー |  |
1,980円*初回限定 |
| b.ris(ビーリス)オーガニックスパークリングシャンプー |  |
1,680円 *初回特別 |
| ケラスターゼ CH クロノロジスト シャンプー |  |
5,500円 |
| カウブランド無添加 シャンプー・トリートメント さらさら |  |
1,000円 |
| ケアテクトHBスキャルプシャンプー |  |
2,000円 |
| マシェリ モイスチュアシャンプーEX |  |
842円 |
| ディアボーテ HIMAWARIオイルインシャンプー(グロス&リペア) |  |
793円 |
| LUX ルミニーク ダメージリペア シャンプー＆トリートメント |  |
647円 |
| パンテーン エクストラダメージリペア シャンプー／コンディショナー |  |
1,480円 |
| TSUBAKI プレミアムクール |  |
1,600円 |
| ベルタスカルプシャンプー |  |
2,178円 |
| ハウスオブローゼ ミントリープ クールシャンプー |  |
2,480円 |
| クレイスパ 薬用スカルプシャンプーボリュームケア |  |
2,816円 |
| imini プロスカルプシャンプー |  |
1,980円 |
| マー＆ミー リンスインシャンプー |  |
727円 |
| THERATIS ナイトリペア シャンプー |  |
1,540円 |
haru kurokami スカルプ
3,256円(税込)
＼髪本来の美しさを引き出す／
- 毛穴汚れをすっきりオフし、頭皮環境を整える
- たっぷりの美容成分が髪と頭皮に潤いを与え、リンスいらずの滑らかな仕上がり
- シリコンフリーで髪本来の美しさを引き出す
あまり良くないところ
- 効果を感じるまで時間がかかる
- 泡立ちが物足りない場合がある
haru kurokami スカルプは、リラックスできるオレンジ油やレモン果皮油などの優しい柑橘系の香りの心地よい香りが特徴のシャンプーです。髪につけた瞬間からバスルームに広がる柑橘系の香りで癒され、毎日のバスタイムが楽しみの一つに。
頭皮のクレンジングに適した洗浄成分で毛穴汚れをすっきりオフし、頭皮環境を整える効果も。頭皮の匂いやフケ、かゆみのケアまで優しくケアし、美しくしなやかな髪を育みます。100%天然由来で頭皮にも優しく、シリコンフリーで髪本来の美しさを引き出すことも期待できます。haruシャンプーで、日々のヘアケアタイムがより豊かな体験になりそう。
編集者コメント
公式サイトから購入すると、今ならオリジナルブラシがセットで付いてきます！ぐにゃっと曲がるシリコンブラシで頭皮を洗うと、髪や頭皮の血行を促進。マッサージで血流が改善されると、新陳代謝もスムーズに。顔のむくみやくすみの改善にも繋がるので、この機会に一緒にゲットしてみてくださいね。
編集者コメント
| 公式サイトURL | https://www.haru-shop.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=10580101 |
|---|---|
| ブランド名 | haru |
| 価格 | 3,256円 *定期購入 |
| 内容量 | 400ml |
| 美容成分 | キャピキシル、リンゴ果実培養細胞エキス、ソメイヨシノ葉エキス、カミツレ花エキス、アセチルテトラペプチド－３ アカツメクサ花エキス、センキュウ根茎エキス、ハイブリッドローズ花エキス、ホップエキス、ニゲラサチバ種子エキス |
| 香り | オレンジ油やレモン果皮油などの優しい柑橘系の香り |
| 定期コース | 回数縛りなし |
La Sana(ラサーナ) プレミオール シャンプー
1,980円(税込)
＼まとまりの良い上質な髪へ／
出典: Amazon.co.jp
- 必要な潤いを保ちながら汚れを取り除くアミノ酸配合
- 頭皮の油分バランスを整え、フケ・かゆみを取り除く
- エレガントさを叶えるアロマティックフローラルの香り
La Sana(ラサーナ) プレミオール シャンプーは、潤い力の高い植物が4種類ブレンドされており頭皮の油分バランスを整え、フケやかゆみを防いでくれます。また、海藻のエキスで髪を守り、潤いを与えながらアミノ酸系の洗浄成分で優しく洗い上げてくれるので潤いをキープしてくれる嬉しいポイントも。
公式サイト口コミ
ラサーナはシャンプーに加えトリートメント、ヘアエッセンスがセットになった21日間のスターターセットが49%OFFの1,980円(お一人様1セット)で購入することができます。
毎日のバスタイムが楽しみになるアロマティックフローラルの香りで癒されてみてくださいね。
- プレミオールシャンプー130ml
- プレミオールトリートメント130g
- プレミオールヘアエッセンス20ml
| 公式サイトURL | https://www.lasana.co.jp/item/premiorshampoo |
|---|---|
| ブランド名 | La Sana |
| 価格 | 1,980円 *初回限定お一人様1セット |
| 送料 | 無料 *初回限定 |
| 香り | アロマティックフローラルの香り |
ハディエント炭酸シャンプー
＼髪にハリ・コシを与える／
出典: hadient公式サイト
- 植物由来の美容成分で髪にハリ・コシを与える
- 細かい高濃度の炭酸泡で毛穴の汚れをしっかり落とす
- アミノ酸系の洗浄成分で色落ちしにくい
あまり良くないところ
- 洗い上がりがきしむ場合がある
- 髪質によって効果に個人差がある
ハディエント炭酸シャンプーは、1本で6つの役割を果たす優れたトータルケアシャンプーです。頭皮クレンジングによって毛穴の奥の汚れを落とし、頭皮を清潔に保ちます。
また、ダメージ補修やツヤ・ハリを与える効果があり、使うたびに髪がまとまりやすくなります。髪に優しい動物由来成分を使わないヴィーガン処方なのも嬉しいポイントです。アミノ酸系の洗浄成分を使用しているため、乾燥しにくく、色落ちしにくい特徴も。ハディエント炭酸シャンプーは複数の悩みを持つ方におすすめのシャンプーです。
シャンプーはたくさんの種類を試して自分に合うものを見つけたいですよね。ハディエント炭酸シャンプーは定期購入の初回価格が55%OFFの1,980円で購入することができます。購入する時に「クーポンを利用する」ボタンを選択してお得にゲットしましょう！
| 公式サイトURL | https://hadient.shop/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | hadient株式会社 |
| ブランド名 | hadient |
| 価格 | 1,980円 *初回特化 |
| 容量 | 200ml |
| 送料 | 無料 |
| 定期コース | 2ヶ月毎2本ずつのお届け 解約・変更の連絡は次回配送予定10日前までに連絡 |
coconeクレイクリームシャンプー
1,680円(税込) *定期初回キャンペーン
＼癖やうねり、フケに／
出典: cocone公式サイト
- 泡立てないクリームでうねりやくせをまとめる
- 独自のタラソナノクレイでフケやかゆみを抑える
- 海藻エキスで頭皮・髪の毛に潤いを与える
あまり良くないところ
- 泡立てないタイプなので、洗浄力に物足りなさを感じる方も
- 髪質によっては重く感じる場合も
coconeクレイクリームシャンプーは、1本でシャンプーとコンディショナーが完了するオールインワンシャンプー。泡立てないクリームで優しく頭皮や髪を洗浄。独自のタラソナノクレイでフケやかゆいを抑え、毛穴の奥までしっかり汚れを落とします。海藻エキスで頭皮や髪の毛にうるおいを与えながらくせやうねりを綺麗にまとめてくれます。
ベルガモットアールグレイのみずみずしい大人な香りでシャンプータイムも癒されます。コンディショナーやヘアパックなど8つの役割を兼ね備えるオールインワンシャンプーで忙しい毎日のバスタイムが時短になるのも嬉しいポイントです。
| 公式サイトURL | https://www.hugkumiplus.net/creamshampoo/ |
|---|---|
| ブランド名 | cocone |
| 価格 | 1,680円 |
| 内容量 | 380g |
| 香り | ベルガモットアールグレイ |
ハーバニエンススパークリングシャンプー
1,980円(税込) *初回特別価格
＼濃密炭酸泡で頭皮をすっきり洗浄／
出典: ハーバニエンス公式サイト
- 炭酸泡が毛穴汚れをスッキリ落とす
- 99%以上天然由来成分で頭皮に優しい
- 6種のハーブエキスと5種の植物オイル配合
あまり良くないところ
- ハーブ系の香りが苦手な場合がある
- 泡切れが悪いと感じる場合がある
ハーバニエンススパークリングシャンプーは、きめ細かい炭酸泡で頭皮の毛穴汚れを浮かせてスッキリ洗い上げます。99%以上天然由来成分配合で、頭皮に優しいオーガニック認証も取得。6種のハーブエキスと5種の植物オイルが頭皮と髪にうるおいを与え、健やかな状態へと導きます。
頭皮クレンジングやコンディショニング効果など、1本で5役を担うオールインワンシャンプーなので頭皮をしっかり洗浄しながら、潤いケアもできます。頭皮の汚れも気になるけど保湿ケアは欠かせない方におすすめです。
| 公式サイトURL | https://sakura-forest.com/syouhin/herbspa/ |
|---|---|
| ブランド名 | ハーバニエンス |
| 価格 | 1,980円 |
| 内容量 | 200g |
| 香り | ハーブ系 |
| ノンシリコン | ○ |
b.ris(ビーリス)オーガニックスパークリングシャンプー
1,680円(税込) *初回特別価格＼濃厚ムース泡でサラツヤ髪に／
出典: b.ris公式サイト
- オーガニック成分配合で敏感肌にも優しい
- 炭酸泡で毛穴までしっかり洗浄
- シリコンフリーで頭皮に負担が少ない
あまり良くないところ
- オーガニック成分のため、泡立ちがやや弱い
- シリコンフリーだが髪がきしむ場合がある
b.ris(ビーリス)オーガニックスパークリングシャンプーは、頭皮と髪を優しく洗い上げるオーガニック成分を配合しています。これにより、敏感肌の方でも安心して使用でき、髪と頭皮に必要な潤いを保ちます。
また、炭酸泡が毛穴の奥までしっかり洗浄し、清潔で健康的な髪をサポート。自然なツヤを与える効果もあり、髪を美しく保つのも嬉しいポイントです。
| 公式サイトURL | https://b-ris.shop/hp/online/sparklingshampoo |
|---|---|
| メーカー/会社 | tellas株式会社 |
| ブランド名 | b.ris |
| 価格 | 1,680円 *定期購入 |
| 容量 | 200g |
ケラスターゼ CH クロノロジスト シャンプー
出典: ケラスターゼ公式サイト
良いところ
-
- 髪質を改善し強くする
- 髪に自然なツヤを与える
- フケやかゆみを抑える効果がある
あまり良くないところ
- 香りが強すぎる場合も
- 効果を感じるまで時間がかかる
ケラスターゼ CH クロノロジスト シャンプーは、使い続けることで髪質が改善。高品質な成分が髪に浸透し、より強く美しい髪を育てる効果があります。髪のダメージを補修し、自然なツヤを与える点や高級感のある香りも魅力的です。
| 公式サイトURL | https://www.kerastase.jp/products/chronologiste/bain-chronologiste |
|---|---|
| メーカー/会社 | ロレアルグループ |
| ブランド名 | ケラスターゼ |
| 価格 | 5,500円 |
| 容量 | 250ml |
カウブランド無添加 シャンプー・トリートメント さらさら
出典: カウブランド無添加公式サイト
良いところ
-
- 敏感肌にも優しい無添加処方
- アミノ酸系洗浄成分で髪や頭皮に優しい
- 保湿成分が髪をケアし、乾燥を防ぐ
あまり良くないところ
- 香りが付いていないため、香りを楽しみたい人には不向き
- 泡立ちが控えめで、使用感に物足りなさを感じる人もいる
カウブランド無添加シャンプー・トリートメント さらさらは、敏感肌にも優しい無添加処方が特長です。アミノ酸系の洗浄成分で、髪を優しく洗い上げながら、ノンシリコーン処方で軽やかな指通りを実現。さらに、保湿成分が髪をしっかりケアし、乾燥を防ぐことで、しなやかで美しい髪へと導きます。
| 公式サイトURL | https://www.cow-mutenka.jp/hair/#shampoo-smoothness |
|---|---|
| メーカー/会社 | 牛乳石鹸共進社 |
| ブランド名 | カウブランド無添加 |
| 価格 | 1,000円 |
| 容量 | 470mL |
ケアテクトHBスキャルプシャンプー
出典: napla公式サイト
良いところ
-
- 毛髪のツヤとボリュームを向上
- 髪の根本から補修し、軽やかな質感
- 香りが長時間持続
あまり良くないところ
- 効果が感じにくいことがある
- 他のシャンプーに比べて価格が高め
ケアテクトHBスキャルプシャンプーは、ハーブエキス配合のシリコーンフリーシャンプーです。フレッシュで癒される香りが毎日のバスタイムを心地よい時間にしてくれます。コハク酸系界面活性剤をベースに配合し、きめ細かな泡立ちで髪や頭皮の汚れをすっきり落とします。さらに、天然由来成分がうるおいを与え、すこやかな髪と頭皮に導きます。髪のハリやコシが気になる方にもおすすめの一本です。
| 公式サイトURL | https://www.napla.co.jp/products/item/864/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | 株式会社ナプラ |
| ブランド名 | ナプラ |
| 価格 | 2,000円 |
| 容量 | 300ml |
ケアテクトHBスキャルプシャンプー
出典: napla公式サイト
良いところ
-
- 毛髪のツヤとボリュームを向上
- 髪の根本から補修し、軽やかな質感
- 香りが長時間持続
あまり良くないところ
- 効果が感じにくいことがある
- 他のシャンプーに比べて価格が高め
ケアテクトHBスキャルプシャンプーは、ハーブエキス配合のシリコーンフリーシャンプーです。フレッシュで癒される香りが毎日のバスタイムを心地よい時間にしてくれます。コハク酸系界面活性剤をベースに配合し、きめ細かな泡立ちで髪や頭皮の汚れをすっきり落とします。さらに、天然由来成分がうるおいを与え、すこやかな髪と頭皮に導きます。髪のハリやコシが気になる方にもおすすめの一本です。
| 公式サイトURL | https://www.napla.co.jp/products/item/864/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | 株式会社ナプラ |
| ブランド名 | ナプラ |
| 価格 | 2,000円 |
| 容量 | 300ml |
マシェリ モイスチュアシャンプーEX
出典: マシェリ公式サイト
良いところ
-
- フローラルフルーティの香りで癒される
- 濃密パールハニージュレが髪を内側から補修
- スモーキーカット香料で嫌なニオイがつくのを防ぐ
あまり良くないところ
- しっとり感が重たく感じる髪質もある
- ニオイカット効果が完全ではない場合も
マシェリ モイスチュア シャンプー EXは、甘く爽やかなフローラルフルーティの香りが特徴です。パールやはちみつなどを配合した濃密パールハニージュレDXが、ダメージヘアの内側から補修し、つややかな髪を実現します。ノンシリコン処方で、しっとりまとまる髪に仕上げます。また、スモーキーカット香料を配合し、タバコや食べ物の嫌なニオイをつきにくくします。
| 公式サイトURL | https://brand.finetoday.com/jp/macherie/lineup/item105/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | 株式会社ファイントゥデイホールディングス |
| ブランド名 | マシェリ |
| 価格 | 842円 |
| 容量 | 450ml |
ディアボーテ HIMAWARIオイルインシャンプー(グロス&リペア)
出典: クラシエ公式サイト
良いところ
-
- スパークリングフローラルの香りで癒される
- プレミアムヒマワリオイルが髪にツヤを与える
- アミノ酸系洗浄成分で地肌にやさしい
あまり良くないところ
- 補修効果が即効性に欠けることがある
- 乾燥しすぎた髪には保湿が物足りない
ディアボーテ HIMAWARI オイルインシャンプー（グロス＆リペア）は、スパークリングフローラルの香りのシャンプーです。フレッシュなピーチやマンゴスチン、マスカットの可愛らしく明るいトップノートから、マグノリアやプルメリアの艶やかなホワイトフローラル、ムスクやウッディの柔らかいラストノートへと続き、透明感のある香りを楽しめます。ツヤを失った髪にツヤを与え、毛先までスルンと輝く髪へ導きます。補修＆保湿成分「プレミアムヒマワリオイルEX」を配合し、髪内部にうるおいを与えます。また、「髪ゆがみケアテクノロジー」により、髪のゆがみを内部と外側から整え、素直で扱いやすい髪に。
| 公式サイトURL | https://www.kracie.co.jp/himawari/products/gloss/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | クラシエ |
| ブランド名 | ディアボーテ HIMAWARI |
| 価格 | 793円 |
| 容量 | 500ml |
LUX ルミニーク ダメージリペア シャンプー＆トリートメント
出典: LUX公式サイト
良いところ
-
- ダメージを修復するた高効果オイルを豊富に配合
- 髪の内部からしっかりと補修し、乾燥やパサつきを改善
- 洗い上がりのさわやかな香りが長時間続く
あまり良くないところ
- 効果が感じにくいことがある
- 価格が高め
LUX ルミニーク ダメージリペア シャンプー＆トリートメントは、ダメージを修復するために特別に設計された高効果オイルを豊富に配合。髪の内部からしっかりと補修し、乾燥やパサつきを改善します。使い始めてからすぐにしなやかさとツヤを実感できるでしょう。
| 公式サイトURL | https://www.lux.co.jp/luminique/expert_oil/damage_repair/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | ユニリーバ |
| ブランド名 | LUX |
| 価格 | 647円 |
| 容量 | 450g |
パンテーン エクストラダメージリペア シャンプー／コンディショナー
出典: Pantene公式サイト
良いところ
-
- 髪のダメージを徹底補修する
- 使い続けることで髪が強くなる
- 香りが長続きする
あまり良くないところ
- 香りが強すぎると感じる人も
- 使用後に髪が重くなることがある
パンテーン エクストラダメージリペア シャンプーは、使い続けることで髪が強くなります。ダメージを受けた髪を補修し、健やかな状態へと導く効果があります。他にも、髪にツヤと潤いを与え、使いやすいポンプボトルや長続きする香りも魅力です。
| 公式サイトURL | https://pantene.jp/ja-jp/product/basic-line/extra-damage-repair |
|---|---|
| メーカー/会社 | P&G |
| ブランド名 | Pantene |
| 価格 | 1,480円 |
| 容量 | 940g |
TSUBAKI プレミアムクール
出典: TSUBAKI公式サイト
良いところ
-
- 冷感成分で夏でも爽快感を提供
- 椿オイルで髪に自然なツヤをプラス
- クールリペア処方で地肌のベタつきを抑制
あまり良くないところ
- 椿オイルのしっとり感が好みで分かれる
- 油性成分が髪質によって重く感じることも
TSUBAKI プレミアムクールは冷感成分を配合し、洗髪時にひんやりとした心地よい洗い上がりが特徴のシャンプー。さらに、椿オイル（ツバキ種子油）を含み、髪にツヤを与えます。クールリペア処方により、地肌のベタつきを抑え、毛先までさらさらでふんわりとした仕上がりを実現します。気分の切り替えにぴったりなフレッシュフローラルの香り。
| 公式サイトURL | https://brand.finetoday.com/jp/tsubaki/cool/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | |
| ブランド名 | TSUBAKI |
| 価格 | 1,600円 |
| 容量 | 490ml |
ベルタスカルプシャンプー
出典: BELTA公式サイト
良いところ
-
- 1本で7役をこなす多機能性で手軽。
- ヘマチン配合でハリ・コシが実感できる。
- 44種類の天然成分で髪を優しく補修。
あまり良くないところ
- ノンシリコンが合わない髪質も存在する。
- 洗浄力がマイルドすぎて脂性肌に不向き。
ベルタスカルプシャンプーは、髪と頭皮のエイジングケアを目的としたオールインワンシャンプーです。この製品は、トリートメントやヘアパック、頭皮ケアなど1本で7つの役割を果たすため、忙しい方でも手軽にヘアケアが可能です。また、ヘマチンやチロシンなどの美容液成分を配合し、髪にハリ・コシ・ツヤを与えます。さらに、44種類の天然由来成分がダメージを受けた髪をやさしく補修し、ノンシリコン処方ながらも厳選されたオイルがふんわりとした仕上がりを実現します。リラックス効果のあるイランイランの香りも特長の一つです。
| 公式サイトURL | https://belta.co.jp/goods/scalpshampoo/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | |
| ブランド名 | BELTA |
| 価格 | 2,178円 *お得にお届け便 |
| 容量 | 300ml |
ハウスオブローゼ ミントリープ クールシャンプー
出典: ハウスオブローゼ公式サイト
良いところ
-
- 髪と頭皮に必要なうるおいを保ちながら、皮脂汚れをすっきり落とす
- メントールなどの清涼成分配合で、洗髪中や洗髪後に強い清涼感を感じる
- シリコーンフリーで、ドライ後の髪はさらさらの仕上がり
あまり良くないところ
- 清涼感が強いため、敏感な方には刺激を感じる可能性がある
- 髪質によってはコンディショナーが必要と感じる場合がある
ハウスオブローゼのミントリープ クール シャンプー nは、夏季限定で販売されるリンス不要のシャンプーです。タウリン系とアミノ酸系の洗浄成分を配合し、髪と頭皮に必要なうるおいを保ちながら、皮脂汚れをすっきり落とします。メントールなどの清涼成分を含み、洗髪中や洗髪後に強い清涼感を感じることができます。シリコーンフリーで、ドライ後の髪はさらさらの仕上がりになります。無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリーのやさしい処方で、敏感肌の方にもおすすめです。
| 公式サイトURL | https://www.hor.jp/shop/r/r401035/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | ハウスオブローゼ |
| ブランド名 | ハウスオブローゼ |
| 価格 | 2,480円 |
| 容量 | 250ml |
クレイスパ 薬用スカルプシャンプーボリュームケア
良いところ
-
- 髪にハリとコシを与え、ふんわり仕上がる
- 天然クレイが頭皮の汚れをしっかり吸着する
- アミノ酸系洗浄成分で優しく頭皮を洗える
あまり良くないところ
- ボリューム感が出にくい髪質には効果が薄い
- 泡立ちが控えめで物足りなさを感じる場合がある
クレイスパ 薬用スカルプシャンプー ボリュームケアは、髪にハリとコシを与え、根元からふんわりとしたボリューム感を実現します。シトラスとウッディの香りが、洗髪中のリラックス効果を高めます。天然由来の微細なクレイとアミノ酸系洗浄成分が、頭皮の汚れや余分な皮脂を優しく洗浄し、うるおいを保ちながら健やかな頭皮環境を整えます。 さらに、2種の有効成分がフケやかゆみを防ぎ、髪のダメージを補修します。シリコンや着色料などを含まない無添加処方で、デリケートな頭皮にも安心して使用できます。
| 公式サイトURL | https://www.p-antiaging.com/clayence/item/cysp/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | プレミアアンチエイジング株式会社 |
| ブランド名 | clayence |
| 価格 | 2,816円 *定期購入 |
| 容量 | 300ml |
imini プロスカルプシャンプー
出典: imini公式サイト
良いところ
-
- 11種のアミノ酸が髪の内部から集中補修
- アミノ酸系成分で頭皮に優しい洗浄力
- ノンシリコン処方で髪に軽やかな仕上がり
あまり良くないところ
- 泡立ちに物足りなさを感じる場合がある
- 整髪料を多用する方には洗浄力が不足する場合あり
imini プロスカルプシャンプーは、11種類のアミノ酸を配合し、髪をしっかりと補修します。この特徴により、ダメージを受けた髪の内部から補修を行い、ハリとコシのある健康的な髪を育むサポートをします。また、アミノ酸系成分が頭皮にも優しく、毎日の使用でも負担が少ない処方が魅力です。さらに、ノンシリコン処方と濃密な泡立ちで、洗い上がりの軽やかさと頭皮ケアを両立させています。
| 公式サイトURL | https://www.imini.jp/shop/pages/proscalp_lp_14_top.aspx |
|---|---|
| メーカー/会社 | imini |
| ブランド名 | imini |
| 価格 | 1,980円 |
| 容量 | 360ml |
マー＆ミー リンスインシャンプー
出典: クラシエ公式サイト
良いところ
-
- プレミアムWミルクプロテインで髪と地肌を保湿
- 子どもの髪も優しく守る低刺激処方
- 植物由来アミノ酸系洗浄成分で頭皮に優しい
あまり良くないところ
- ノンシリコンのため髪質によってきしむ場合あり
- 特定の髪質には補修効果が弱い場合がある
マー＆ミー リンスインシャンプーは、肌に優しいシャンプーです。髪と地肌の保湿成分「プレミアムWミルクプロテイン」を配合し、ミルクのチカラで子どもの髪をやさしく守りながら大人の髪もしっかりケアします。さらに、植物由来アミノ酸系洗浄成分を配合したノンシリコンシャンプーで、さっと泡立つぷるふわ泡が地肌からやさしくすっきり洗い上げます。
| 公式サイトURL | https://www.kracie.co.jp/products/khp/10166850_21121.html |
|---|---|
| メーカー/会社 | |
| ブランド名 | マー&ミー |
| 価格 | 727円 |
| 容量 | 490ml |
THERATIS ナイトリペア シャンプー
出典: THERATIS公式サイト
良いところ
-
- 90%以上美容液成分で髪に潤いを与える
- ナノ補修成分が寝ている間に髪を補修
- 翌朝の寝ぐせやダメージをケアできる
あまり良くないところ
- 補修効果の実感に個人差が出る場合がある
- 高保湿ゆえに脂性肌には重く感じることがある
THERATIS（セラティス）の「ナイトリペア シャンプー」は、夜間の髪の補修が特徴のシャンプーです。90%以上が美容液成分で構成され、ナノ補修成分が寝ている間に髪に浸透し、翌朝の寝ぐせやダメージをケアします。また、ナイトラベンダーアロマの香りが、リラックスしたバスタイムを演出します。髪の内側から健康的なツヤを引き出す設計で、日々のヘアケアがより効果的になります。
| 公式サイトURL | https://theratis.com/nightrepair/ |
|---|---|
| メーカー/会社 | |
| ブランド名 | THERATIS |
| 価格 | 1,540円 |
| 容量 | 435g |
髪の毛がさらさらになるシャンプーの選び方4つ
①乾燥やパサつきが気になるなら保湿成分配合を選ぶ
髪の乾燥やパサつきには、保湿成分配合のシャンプーがおすすめです。保湿成分が髪に潤いを補給し、水分をキープ。しっとりまとまりやすく、ツヤのある髪へ導きます。
代表的な保湿成分
- ヒアルロン酸
- セラミド
- グリセリン
これらの保湿成分は、紫外線やドライヤーの熱、乾燥した空気など、髪を乾燥から守ってくれます。また、加齢による皮脂分泌の減少で乾燥しやすくなった髪にも潤いを与えますよ。
②洗浄成分がマイルドなシャンプーを選ぶ
髪・頭皮の乾燥が気になる方は、マイルドな洗浄力のシャンプーがおすすめ。必要な皮脂や水分を残しつつ、優しく洗い上げるため、乾燥を防ぎ、さらさらな髪を目指せます。
特に、アミノ酸系の洗浄成分のシャンプーは洗浄力が強すぎず、マイルドに洗い上げてくれるでしょう。
主なアミノ酸系洗浄成分
- ココイルグルタミン酸Na
- ラウロイルメチルアラニンNa
アミノ酸系シャンプーは、低刺激で、敏感肌の方や乾燥が気になる方にも適しています。
洗浄成分の種類と特徴
- アミノ酸系：低刺激で、髪と頭皮の潤いを守りながら洗える。
- 高級アルコール系：泡立ちが良く、洗浄力が高い。
- 石けん系：天然由来成分で優しく洗い上げる。洗浄力が弱い。
洗浄成分の種類と特徴を理解し、ご自身の頭皮や髪質に合ったシャンプーを選びましょう。
③ダメージ毛なら補修成分配合のシャンプーを選ぶ
カラーやパーマを繰り返した髪には、補修成分配合のシャンプーが必須です。傷んだ髪を補修し、ハリ・コシのある健康的な髪へと導きます。
代表的な補修成分
- ケラチン
- CMC（細胞膜複合体）
これらの成分は、剥がれたキューティクルの隙間を埋め、髪内部を補強します。切れ毛や枝毛を防ぎ、しなやかで美しい髪を保つ効果が期待できます。
さらに、下記のような髪のお悩み別にシャンプーを選ぶことで、より効果的なダメージケアが可能です。
④しっとりとした仕上がりが好みならシリコン入りを選ぶ
髪のまとまりや手触りの良さを重視するなら、シリコン入りシャンプーがおすすめ。シリコンが髪1本1本をコーティングし、指通りをなめらかにするとともに、光を反射させツヤを与えます。
シリコンシャンプーのメリット
- 髪の表面を保護し、摩擦ダメージを軽減
- くせ毛やダメージヘアもまとまりやすく
- ツヤが出て、見た目が美しくなる
ただし、シリコンシャンプーは髪質によっては、重さやベタつきがでる場合も...。髪のボリューム不足が気になる方にはおすすめできません。
なお、シリコンシャンプーは頭皮に残りやすいため、しっかり洗い流すようにしましょう。
髪の毛がさらさらになるシャンプーの使い方
シャンプーの効果を引き出し、さらさら髪を手に入れるには、正しく使用することが重要です。ここでは、髪と頭皮に優しく、効果的なシャンプー方法と、ドライヤーでの乾かし方のコツをご紹介します。
①洗う前のブラッシングと予洗いを徹底する
シャンプー前に、ブラッシングで髪の絡まりをほぐし、ホコリや汚れを落としましょう。摩擦ダメージを軽減し、シャンプーの泡立ちも良くなります。
予洗いは、ぬるま湯で髪と頭皮を十分に濡らすこと。これだけで、髪表面の汚れの約7割が落ちるとされています。シャンプーの洗浄成分が頭皮まで届きやすくなり、より効果的に汚れを落とせます。
②泡立てた泡で優しく洗い、しっかりすすぐ
シャンプーは、手のひらでよく泡立ててから使いましょう。泡がクッションとなり、髪同士の摩擦を防ぎます。指の腹で頭皮をマッサージするように洗うと、血行促進効果も期待できます。
すすぎ残しは、頭皮トラブルの原因となるため、要注意です。特に耳の後ろや襟足は念入りに。ぬるま湯でしっかりと洗い流しましょう。
③ドライヤーや熱のダメージを抑える
タオルドライで髪の水分をしっかり吸い取ってから、ドライヤーを使いましょう。ドライヤーは髪から15cm以上離し、根元から毛先に向かって風を当てます。
ポイントはしっかり最後まで乾かすこと。濡れた髪はキューティクルが開いた状態になるため、髪内部の水分が蒸発してしまいます。
シャンプーとヘアケアで理想のさらさらヘアを手に入れよう！
この記事では、髪がさらさらにならない原因から、シャンプーの選び方、正しい使い方、さらには日常生活でのケア方法まで、を理想のさらさらヘアへと導くための情報を解説しました。
適切なシャンプー選びとヘアケアで憧れのさらさらヘアを手に入れましょう！
よくある質問
くせ毛を伸ばすにはどうすれば良い？
くせ毛を伸ばすには、ヘアアイロンや縮毛矯正が効果的です。
ご自身の髪質やライフスタイルに合わせて方法を検討しましょう。定期的なトリートメントで髪内部の水分バランスを整えることも、くせを落ち着かせ、扱いやすくする上で重要です。
市販品とサロン専売シャンプーの違いは？
市販品とサロン専売シャンプーの主な違いは、配合されている成分の品質と濃度です。
一般的に、サロン専売シャンプーは、より高品質で高濃度の補修成分や保湿成分が配合されています。そのため、ダメージケア効果や保湿力が高く、より専門的なケアが可能です。
一方、市販品は、より幅広い層に向けて作られており、手頃な価格で入手しやすいのが特徴です。
男性でも同じシャンプーを使って大丈夫？
基本的には、男女問わず同じシャンプーを使用しても問題ありません。髪の毛の基本的な構造に大きな違いはないためです。
ただし、一般的に男性は女性に比べて皮脂の分泌量が多い傾向があります。そのため、洗浄力の高いシャンプーを選ぶのがおすすめです。
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HELLATH CLINICドクター
医師鍵野 攻允
Koji Kagino
| 主な経歴 | 日本医科大学医学部卒業 慶応義塾大学病院初期研修修了 横浜市内美容外科クリニックにて 院長就任 ヘラスクリニック就任 |
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若くして脂肪吸引・豊胸専門クリニックの院長に抜擢され、
現在も日々多くの手術をこなしている人気ドクター（年間症例数300件以上）。
自身もボディーメイクの経験があり、筋トレ歴10年以上。その経験を活かし、
脂肪吸引以外にも食事療法や内服治療など様々なアプローチでのダイエットを患者様へ提案している。
また世界的に有名な韓国のBong Bong Plastic Surgeryにて、ハイブリッド豊胸の発案者パクソンス医師から直接技術指導を受け、
ヘラスクリニックでも高い技術を提供している。